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編集部おすすめ
THE DAY Personal Gym 表参道・南青山【ザデイパーソナルジム】
★★★★★ 5.0 (222 件)
東京メトロ銀座・千代田・半蔵門線 表参道駅 徒歩 9 分
完全個室
Private room
シャワー完備
Shower
無料体験あり
Free trial
この店舗について
「着たい服を自分らしく着こなす」をコンセプトに、見た目の美しさに焦点を当てたパーソナルジムです。姿勢改善や代謝アップをサポートし、お客様一人ひとりに合わせた専属トレーニングを提供します。
THE DAY Personal Gym表参道・南青山は、「着たい服を自分らしく着こなす」をコンセプトに、見た目の美しさを追求する身体づくりをサポートします。単に鍛えるだけでなく、筋力と柔軟性を整えることで、代謝向上や姿勢改善（巻き肩など）を目指します。食事制限に頼りすぎず、お客様のライフスタイルに合わせた食事と運動のバランスを重視したサポートを提供。初心者の方も安心して、理想のボディラインを目指せるパーソナルジムです。
メリット
- 「着たい服を着こなす」をコンセプトに、見た目の美しさに焦点を当てたトレーニングを受けられます。
- 巻き肩や猫背など、姿勢の悩みに対応し、根本的な改善を目指せるトレーニングが受けられます。
- 食事を我慢せず、運動とのバランスを重視したライフスタイルに合わせたサポートを受けられる可能性があります。
事前に知っておきたい点
- 最寄り駅の表参道駅から徒歩10分と、ジムまでやや距離があると感じる場合があるかもしれません。
- 初月無料や月額プランの利用には、3ヶ月間の契約期間が設定されている点には注意が必要です。
こんな方に向いています
見た目の美しさや姿勢改善に重点を置いた身体づくりに興味がある方におすすめです。例えば、「巻き肩」など特定の悩みに対応したアプローチが期待でき、筋力や柔軟性の向上を通じて、自信を持って着たい服を着こなしたい方に適しているでしょう。厳しい食事制限ではなく、ライフスタイルに合わせた食事バランスを重視したい方にも向いています。
一方で、パーソナルトレーニングの費用をできるだけ抑えたい方には、他の選択肢も検討することをおすすめします。見た目の美しさや姿勢改善より、短期間での劇的な体重減少のみを追求する方には、アプローチが異なる可能性があります。表参道エリアへのアクセスが難しい方や、自主的なトレーニングをメインにしたい方には、通いやすさやサービス形態が合わないかもしれません。場合は他店も比較してみてください。
店舗データ
- Google クチコミ
- ★ 5.0（222 件）
- 駅からのアクセス
- 徒歩 9 分
- 営業時間
- 15 時間 / 日
シャワー完備無料体験あり
掲載順位は Google クチコミ評価（口コミ件数で統計補正）と編集部取材に基づいて表示しています。ランキングの基準を見る →
Access
東京メトロ銀座・千代田・半蔵門線 表参道駅 徒歩 9 分
日本、〒107-0062 東京都港区南青山６丁目６−２０ パシフィック青山 3F
070-3661-1001
070-3661-1001
営業時間（曜日別）
- 月曜日
- 8時00分～23時00分
- 火曜日
- 8時00分～23時00分
- 水曜日（本日）
- 8時00分～23時00分
- 木曜日
- 8時00分～23時00分
- 金曜日
- 8時00分～23時00分
- 土曜日
- 8時00分～23時00分
- 日曜日
- 8時00分～23時00分
出典: Google マップ（収集時点）。最新は店舗公式・Google マップでご確認ください。
FAQ
この店舗についてのよくある質問
Q体験トレーニングはありますか？また所要時間はどのくらいですか？
体験トレーニングとカウンセリングが用意されており、所要時間は約80分とされています。当日ご入会の場合、体験料金が無料になるキャンペーンが適用されることがあります。
Q食事指導はどのような内容ですか？
食事指導では、お客様のライフスタイルに合わせて、食事と運動のバランスを重視したサポートを提供しているようです。無理な制限ではなく、食べたいものを楽しみながら健康的な身体づくりを目指す方針がうかがえます。
Qどのようなコースプランがありますか？
公式情報によると、月4回（月額41,800円）、月6回（月額59,800円）、月8回（月額79,600円）といった月額プランが提示されています。これらのプランには3ヶ月契約の条件が適用されるようです。
Q返金保証や途中解約に関する規定はありますか？
返金保証や途中解約に関する具体的な規定については、提供された情報からは確認できませんでした。詳細については、公式サイトまたは直接店舗へお問い合わせください。
Qシャワールームやウェアレンタルは利用できますか？
シャワールームやウェアレンタルサービスの有無については、提供された情報に明記されていません。ご利用を検討される際は、公式サイトをご確認いただくか、直接店舗へお問い合わせいただくことをお勧めします。
Qどのような身体の悩みに対応してもらえますか？
姿勢改善や脂肪燃焼ダイエットに加え、巻き肩や猫背といったお悩みにも対応していると記載があります。筋力や筋肉の柔軟性を整えることで、見た目がより綺麗になる身体づくりをサポートするようです。
THE DAY Personal Gym 表参道・南青山【ザデイパーソナルジム】
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