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食事指導込み
Diet support
無料体験あり
Free trial
この店舗について
赤坂駅から徒歩5分、経験豊富な女性トレーナーがマンツーマンで指導するパーソナルジム。生理学的根拠に基づいたオーダーメイドプログラムで、美脚美尻やボディメイクをサポートします。
STYLESHOWNは、赤坂駅から5分の立地で、女性トレーナーによるマンツーマン指導を受けられるパーソナルトレーニングジムです。生理学的根拠に基づいたオーダーメイドプログラムと栄養指導により、美脚美尻や全身のボディメイクをサポート。20代から70代まで幅広い年代が「手ぶら」で通いやすく、運動初心者から経験者まで、それぞれの目標に合わせた健康的な身体作りを目指せます。
メリット
- 資格保有・ボディコンテスト経験のある女性トレーナーが、ヒップアップや美脚作りに強みを持つマンツーマン指導を提供している点。
- 健康情報に振り回されず、生理学的根拠に基づいたトレーニングと栄養管理で、個々のライフスタイルに合わせた無理のない身体作りを提案している点。
- 手ぶらで通える環境に加え、ヒップ専用マシン、オンラインレッスン、ダイエット集中など目的に合わせた複数のプログラムが用意されている点。
事前に知っておきたい点
- 営業時間に関する情報が公式サイトに明記されていないため、利用を検討する際、事前に確認が必要となる可能性がある点。
- Google評価が4.9と高く、メディア出演実績もあるため、希望の日時に予約が取りにくい状況が考えられる点。
こんな方に向いています
赤坂駅周辺でパーソナルジムをお探しの方、特に女性トレーナーによるきめ細やかな指導を希望する方におすすめです。美脚やヒップアップ、全身のボディメイク、健康促進を目指したい方に適しており、20代から70代まで幅広い年代が利用しています。手ぶらで通える利便性や、ライフスタイルに合わせたオーダーメイドのトレーニング、栄養指導を受けたい方にも良い選択肢となるでしょう。メディア掲載実績もあり、信頼性を重視する方にも向いています。
一方で、赤坂エリアへのアクセスが難しい方や、パーソナルトレーニングにかけられる費用を極力抑えたいと考えている方には、他の選択肢も検討することをおすすめします。主に女性トレーナーが指導にあたるため、特定の男性トレーナーからの指導を強く希望する方には合わない可能性があります。また、大人数でのグループトレーニングを好む方や、ボディメイクや健康増進以外の、より専門的な競技パフォーマンス向上を主目的とする方には、他の専門ジムが適しているかもしれません。場合は他店も比較してみてください。
店舗データ
- Google クチコミ
- ★ 4.9（26 件）
- 1 回あたり
- ¥5,500
- 駅からのアクセス
- 徒歩 2 分
- 営業時間
- 10.9 時間 / 日
食事指導込み無料体験あり
掲載順位は Google クチコミ評価（口コミ件数で統計補正）と編集部取材に基づいて表示しています。ランキングの基準を見る →
Access
東京メトロ千代田線 赤坂駅 徒歩 2 分
日本、〒107-0052 東京都港区赤坂７丁目６−９ 赤坂ONビルディング ４０１
03-6874-3199
03-6874-3199
営業時間（曜日別）
- 月曜日
- 10時00分～22時00分
- 火曜日
- 10時00分～22時00分
- 水曜日（本日）
- 10時00分～22時00分
- 木曜日
- 10時00分～22時00分
- 金曜日
- 10時00分～22時00分
- 土曜日
- 10時00分～18時00分
- 日曜日
- 10時00分～18時00分
出典: Google マップ（収集時点）。最新は店舗公式・Google マップでご確認ください。
FAQ
この店舗についてのよくある質問
QSTYLESHOWNでは無料体験やカウンセリングを受けられますか？
はい、STYLESHOWNでは体験トレーニングを実施しています。また、オンラインでの無料カウンセリングも受け付けているようです。ご自身の目的やライフスタイルに合わせたプランを見つけるために、まずはお気軽にこれらをご利用いただくことをおすすめします。
Qどのようなトレーナーが指導してくれますか？
STYLESHOWNでは、資格保有かつボディコンテスト経験も豊富な女性トレーナーがマンツーマンで指導にあたります。運動初心者の方から、より本格的に筋肉をつけたい方まで、一人ひとりに寄り添ったサポートが期待できるでしょう。
Q食事に関するアドバイスは受けられますか？
STYLESHOWNでは、お客様の健康的な身体と理想のボディラインを目指すため、バランスの良い適切な食事アドバイスを提供しています。特に「ダイエット集中プログラム」では、食事指導とリバウンドサポートも含まれているようです。
Qトレーニング時の持ち物や設備について教えてください。
公式サイトには「手ぶらで通える」と記載があるため、ウェアやタオルのレンタルが利用できる可能性があります。シャワーの有無など、詳細な設備については、公式サイトをご確認いただくか、直接お問い合わせいただくことをおすすめします。
Q友人や家族と一緒にペアでトレーニングできますか？
はい、STYLESHOWNではペアでのトレーニングも可能なようです。過去には「ペア割キャンペーン」も実施されていたとの情報があります。ご友人やご家族と一緒にボディメイクに取り組みたい方は、ぜひお問い合わせください。
QSTYLESHOWNはどのような年齢層の人が利用していますか？
STYLESHOWNには、20代から70代までの幅広い年代の方が通われているようです。ウェイトトレーニングは年齢に関わらず始められるというコンセプトのもと、多くの利用者が健康的なライフスタイルを目指してトレーニングに取り組んでいます。
STYLESHOWN
公式サイトで予約