センター北駅徒歩2分のパーソナルジム。30〜50代女性に支持され、ピラティス、ボクササイズ、トレーニングを組み合わせたオーダーメイドプログラムを提供。続けやすさを重視した完全個室ジムです。
横浜パーソナルトレーニングジムLIFMITリフミットセンター北店は、センター北駅から徒歩2分。30代〜50代の女性を中心に支持され、ピラティス、ボクササイズ、トレーニングを組み合わせたオーダーメイドプログラムが特徴です。1回30分と短時間で、ウェアや道具不要で手軽に通える点が魅力。筋力トレーニングとミット打ちを組み合わせた独自のメソッドで、運動の楽しさを実感しながら続けやすいでしょう。完全個室でのマンツーマントレーニングは、他人の目を気にせず集中できる環境を提供し、運動初心者でも安心して始められるサポートが期待できます。
メリット
- 運動初心者でも安心して始められるよう、個人のレベルやニーズに合わせたオーダーメイドのメニュー作成が期待できる点。
- 筋トレとミット打ちを組み合わせた独自メソッドにより、運動の楽しさを感じながら取り組めると考えられます。
- センター北駅から徒歩2分の好立地で、手ぶらで通えるため、忙しい方でも継続しやすい環境と言えるでしょう。
事前に知っておきたい点
- トレーナーの具体的な経歴や資格に関する詳細な情報が公式サイトの抜粋からは確認できません。
- 公式サイトの抜粋からは、具体的な営業時間の詳細が確認できないため、利用の際は確認が必要となるでしょう。
こんな方に向いています
センター北駅から徒歩2分の好立地で、1回30分のトレーニングを希望する方におすすめです。手ぶらで気軽に通え、他人の目を気にせず個室で集中したい方に適しています。運動経験が少ない方や、筋トレに加えてミット打ちも楽しみたい方も、トレーナーの丁寧な指導とオーダーメイドのメニューで、無理なく運動を継続しやすいでしょう。30代〜50代の女性で、ピラティスやボクササイズを取り入れたい方にも選択肢の一つとなりそうです。
一方で、1回30分のトレーニングでは物足りないと感じる方や、より専門的な競技指導を求める方には、他の選択肢も検討する必要があるかもしれません。また、完全個室でのマンツーマン指導よりも、大人数でのグループレッスンや、自分で自由にマシンを利用するセルフジムを好む方には、運営方針が合わない可能性もあります。ご自身のペースでトレーニングしたい方も、パーソナル指導の特性を考慮すると良いでしょう。場合は他店も比較してみてください。
- Google クチコミ
- ★ 4.9（41 件）
- 駅からのアクセス
- 徒歩 2 分
- 営業時間
- 11.7 時間 / 日
ブルーライン・グリーンライン センター北駅 徒歩 2 分
050-5526-5016
- 月曜日
- 10時00分～22時00分, 23時00分～9時00分
- 火曜日
- 10時00分～22時00分, 23時00分～9時00分
- 水曜日（本日）
- 10時00分～22時00分, 23時00分～9時00分
- 木曜日
- 10時00分～22時00分, 23時00分～9時00分
- 金曜日
- 10時00分～22時00分, 23時00分～9時00分
- 土曜日
- 10���00分～22時00分, 23時00分～9時00分
- 日曜日
- 10時00分～22時00分, 23時00分～9時00分