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無料体験あり
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この店舗について
センター北駅から徒歩1分の好立地にある当ジムは、4Dストレッチマシンと柔道整復師・経験豊富なトレーナーの指導で、身体機能向上を目指すコンディショニングジムです。
マシンストレッチ PROMOVEセンター北は、センター北駅から徒歩1分のコンディショニングジムです。アスリート御用達の4Dストレッチマシンを活用し、関節可動域の改善や柔軟性向上を目指します。柔道整復師や経験豊富なトレーナーが常駐し、一人ひとりの身体状況や目標に合わせた運動指導を提供。少人数完全予約制で、初心者からジュニアアスリートまで安心して取り組めます。整体と組み合わせたアプローチで、身体の動きを総合的にサポートします。
メリット
- アスリート御用達の4Dストレッチマシンを活用し、柔道整復師や経験豊富なトレーナーが個別指導を行います。
- センター北駅から徒歩1分と通いやすく、最大4名の少人数制で落ち着いて利用できます。
- ジュニアアスリートからシニアまで、一人ひとりの目標に合わせた身体機能向上を目指すプログラムを提供します。
事前に知っておきたい点
- 最大4名の少人数完全予約制のため、希望する時間帯の予約が取りにくい場合があります。
- マシンストレッチとコンディショニングに特化しており、純粋な筋力トレーニングを求める場合は目的と異なる可能性があります。
こんな方に向いています
身体機能の向上を目指したい方や、運動習慣をこれから始めたい方に適しているでしょう。柔道整復師や指導経験豊富なトレーナーが常駐し、一人ひとりに合わせた運動プログラムを提案しているため、初心者やシニアの方も安心して取り組める環境です。アスリートにも利用される4Dストレッチマシンを活用し、関節可動域の改善や柔軟性向上を目指したい方にもおすすめです。センター北駅から徒歩1分という立地も、継続しやすいポイントの一つと考えられます。
一方で、高重量を扱うフリーウェイト中心の筋力トレーニングを主としたい方や、一般的なフィットネスジムのような多様なマシンを自由に利用したい方には、運営方針が異なる可能性があります。また、少人数予約制の指導スタイルであるため、常にトレーナーとマンツーマンで指導を受けたいと考える方には、セミパーソナル形式の指導となる点に留意が必要です。具体的な料金プランが公式サイトで明示されていないため、費用を最重視する方は事前に詳細を確認することをおすすめします。場合は他店も比較してみてください。
店舗データ
- Google クチコミ
- ★ 5.0（7 件）
- 1 回あたり
- ¥3,500
- 駅からのアクセス
- 徒歩 2 分
- 営業時間
- 12.3 時間 / 日
無料体験あり
掲載順位は Google クチコミ評価（口コミ件数で統計補正）と編集部取材に基づいて表示しています。ランキングの基準を見る →
Access
ブルーライン・グリーンライン センター北駅 徒歩 2 分
日本、〒224-0003 神奈川県横浜市都筑区中川中央１丁目２３−２ 201
045-914-5001
045-914-5001
営業時間（曜日別）
- 月曜日
- 9時30分～21時50分
- 火曜日
- 9時30分～21時50分
- 水曜日（本日）
- 9時30分～21時50分
- 木曜日
- 定休日
- 金曜日
- 9時30分～21時50分
- 土曜日
- 9時30分～20時10分
- 日曜日
- 9時30分～20時10分
出典: Google マップ（収集時点）。最新は店舗公式・Google マップでご確認ください。
FAQ
この店舗についてのよくある質問
Q無料体験は利用できますか？また、所要時間はどのくらいですか？
公式サイトによると、無料体験が用意されています。詳細な所要時間については明記されていませんが、運動プログラムは40分を基準としているようです。体験から入会までの流れも公式サイトで確認できますので、ご興味があればぜひお試しください。
Q返金保証や中途解約に関する規定はありますか？
公式サイトには返金保証や中途解約に関する具体的な記載が見当たりませんでした。詳細については、直接店舗へお問い合わせいただくか、入会時にご確認ください。
Q女性専用のフロアや特定の時間帯は設けられていますか？
公式サイトには女性専用フロアや時間帯に関する記載はありませんでした。しかし、初心者の方や女性の方も安心して通える環境が整っているとの記載があります。詳細については、店舗へ直接お問い合わせください。
Q友人や家族と同時に利用できるペアトレーニングはありますか？
公式サイトによると、少人数制の完全予約制で、40分で最大4名までの予約が可能です。友人やご家族と同時に利用できるかどうか、また特定のペアトレーニングプランがあるかについては、公式サイトでご確認ください。
Qジムにシャワー設備やウェアのレンタルサービスはありますか？
公式サイトにはシャワー設備やウェアレンタルに関する具体的な記載が見当たりませんでした。ご来店時の持ち物については、体験予約時や直接店舗へお問い合わせいただくことをお勧めします。
Qトレーニングプログラムに食事指導は含まれていますか？
公式サイトでは、主に4Dストレッチマシンを活用した身体機能向上や柔軟性改善のプログラムが紹介されています。食事指導に関する具体的な記載は確認できませんでしたので、詳細については直接店舗へお問い合わせください。
Qどのような年齢層や目的の方が利用されていますか？
初めて運動に取り組む方、女性やシニアの方も安心して利用できる環境が整っているようです。ジュニアアスリートからスポーツ愛好家、日常生活を快適に過ごしたい方まで、幅広い層の方が利用されていると考えられます。
Qジムはどのようにアクセスできますか？最寄り駅からの距離は？
横浜市営地下鉄のセンター北駅から徒歩約1分の好立地にあります。複数の路線からのアクセスも可能なため、お仕事帰りなどにも立ち寄りやすい場所にあるようです。詳細は公式サイトのアクセスページをご確認ください。
マシンストレッチ PROMOVE（プロムーブ ）センター北
公式サイトで予約