「整えて、鍛える」をコンセプトに、パーソナルトレーニングとボディメンテナンスを組み合わせたアプローチが特徴です。身体の土台を整え、効率的なトレーニングで目標達成をサポートし、継続しやすい価格設定と充実した設備も魅力です。
ganbaru gym東日本橋は「整えて、鍛える」をコンセプトに掲げるパーソナルジムです。猫背や肩こりなどで崩れた身体の土台をボディメンテナンスで整え、その上で効率的なトレーニングを実施。これにより、ダイエットはもちろん、疲れにくい身体や良質な睡眠、生活習慣の改善も目指せる可能性があります。1回あたり7,000円(税込)からと継続しやすい価格設定も特徴。外資系ホテル導入の高性能マシンや体組成計InBodyも完備し、あなたの目標達成を多角的にサポートします。
メリット
- 身体の土台を整えるボディメンテナンスとトレーニングを組み合わせることで、効率的な身体づくりとコンディション維持が期待できます。
- 1回あたり7,000円(税込)からの料金設定は、パーソナルジムの中でも比較的リーズナブルで、継続的な利用をサポートします。
- 外資系ホテル導入のマシンやInBodyを備え、経験豊富なトレーナーによる個別のプログラムと的確なフォーム指導が受けられます。
事前に知っておきたい点
- 現在、店舗は東日本橋エリアにのみ展開されているため、アクセスできる範囲が限られる可能性があります。
- 公式サイトには明確な営業時間に関する記載がないため、利用を検討する際は事前に確認が必要となるでしょう。
こんな方に向いています
姿勢や呼吸、可動域などの身体の土台を整えつつ、効率的なトレーニングで理想の身体を目指したい方に向くでしょう。肩こりや腰の不調、睡眠の質の向上など、幅広い身体の悩みに対応したボディメンテナンスとトレーニング指導が受けられます。1回あたり7,000円(税込)からという料金設定は、パーソナルトレーニングを継続したいと考える方にとって、利用しやすい選択肢の一つとなる可能性があります。質の高い設備と親身なトレーナーのサポートで、運動の習慣化を望む方にも適していると考えられます。
一方で、パーソナルトレーニングの費用を極力抑えたい方や、ご自身のペースでトレーニングを進めたい方には、サービス内容と料金体系が合わないかもしれません。また、東日本橋駅や馬喰横山駅から徒歩圏内という立地のため、このエリア以外にお住まいの方や職場がある方にとっては、通いやすさを考慮する必要があるでしょう。特定の疾患に対する医療行為や治療を目的としている場合は、専門の医療機関への相談が推奨されます。場合は他店も比較してみてください。
- Google クチコミ
- ★ 4.9（95 件）
- 駅からのアクセス
- 徒歩 7 分
- 営業時間
- 13 時間 / 日
東京メトロ銀座線・東西線・都営浅草線 日本橋駅 徒歩 7 分
- 月曜日
- 9時00分～22時00分
- 火曜日
- 9時00分～22時00分
- 水曜日（本日）
- 9時00分～22時00分
- 木曜日
- 9時00分～22時00分
- 金曜日
- 9時00分～22時00分
- 土曜日
- 9時00分～22時00分
- 日曜日
- 9時00分～22時00分