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完全個室
Private room
無料体験あり
Free trial
この店舗について
国家資格を持つトレーナーが在籍し、トレーニング・整体・栄養の3つの視点から、一人ひとりの身体の状態と目標に合わせたサポートが期待できるパーソナルジムです。
パーソナルジム アットファーストは、阪急茨木市駅から徒歩9分の立地で、生活習慣から見直す体づくりをサポートします。トレーニング、整体、栄養の専門知識を持つプロのトレーナーがマンツーマンで指導。お客様一人ひとりの体力や目標に合わせたオーダーメイドのプログラムを提供し、食事指導も行います。完全個室・完全予約制のため、人目を気にせずトレーニングに集中でき、待ち時間もありません。月会費なしで比較的利用しやすい料金設定も魅力。初心者から中高年まで、幅広い年齢層の方が安心して取り組めます。
メリット
- 国家資格を持つトレーナーが、身体のケアも考慮した指導を提供します。
- 月会費なしで1回3,500円からと、比較的費用を抑えて利用しやすい料金設定です。
- 完全個室のプライベート空間で、人目を気にせずトレーニングに集中できる環境です。
事前に知っておきたい点
- 火曜・祝祭日が不定休、日曜の営業時間が短いため、希望日時の予約が調整しにくい可能性があります。
- 阪急茨木市駅から徒歩9分と距離があるため、アクセス方法によっては移動に時間がかかる場合があります。
こんな方に向いています
運動経験が少ない方や、人目を気にせずトレーニングに集中したい方にとって、完全個室でのマンツーマン指導は心強い環境です。柔道整復師の資格を持つトレーナーが在籍しているため、トレーニングと合わせて体のケアにも関心がある方にも適しています。月会費不要で、比較的利用しやすい価格設定も魅力の一つです。
一方で、完全予約制のため、ご自身のペースで施設を自由に利用したい方には、利用時間に制約を感じるかもしれません。また、火曜日や祝祭日が不定休とされているため、これらの曜日に利用を希望される場合は、事前に営業状況を確認することが推奨されます。大規模なフィットネス施設で複数のマシンを自由に利用したい方には、個室型のジムは異なる環境となる可能性があります。場合は他店も比較してみてください。
Plans
料金プラン
取材時点の情報です。最新条件は必ず公式サイトでご確認ください。
店舗データ
- Google クチコミ
- ★ 5.0（20 件）
- 1 回あたり
- ¥2,475
- 駅からのアクセス
- 徒歩 8 分
- 営業時間
- 3.8 時間 / 日
無料体験あり
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Access
????? 茨木市駅 徒歩 8 分
日本、〒567-0827 大阪府茨木市稲葉町１１−１７−１０４
072-652-7627
072-652-7627
営業時間（曜日別）
- 月曜日
- 9時00分～12時20分, 13時00分～20時40分
- 火曜日
- 定休日
- 水曜日（本日）
- 9時00分～12時20分, 13時00分～20時40分
- 木曜日
- 9時00分～12時20分, 13時00分～20時40分
- 金曜日
- 9時00分～12時20分, 13時00分～20時40分
- 土曜日
- 9時00分～12時20分, 13時00分～20時40分
- 日曜日
- 9時00分～15時00分
出典: Google マップ（収集時点）。最新は店舗公式・Google マップでご確認ください。
FAQ
この店舗についてのよくある質問
Q体験トレーニングはありますか？また、料金や所要時間を教えてください。
体験トレーニングは実施されており、ご予約が可能です。お客様の現状に応じたオーダーメイドのトレーニングメニューを体験できます。料金や所要時間については、公式サイトでご確認いただくか、直接お問い合わせください。
Q食事指導は提供されていますか？その内容について教えてください。
はい、トレーニングと合わせて食事指導も提供されています。栄養の専門家がマンツーマンでサポートを行うとされており、お客様の目標に合わせた指導が期待できます。具体的な内容については、カウンセリング時にお尋ねいただくことをおすすめします。
Q施設は完全個室ですか？人目を気にせず利用できますか？
はい、アットファーストは完全個室のパーソナルトレーニングジムです。他のお客様の目を気にすることなく、ご自身のペースでトレーニングに集中できる環境が整えられています。
Q月会費はかかりますか？料金システムについて教えてください。
公式サイトの概要によると、月会費はかからないとされています。料金は1回ごとの利用に応じて発生するため、比較的費用を抑えやすいシステムと考えられます。
Qシャワーやウェアのレンタルは利用できますか？
シャワー設備やウェアレンタルに関する明確な情報は、公式サイトには記載されていません。ご利用を検討されている場合は、事前に店舗へ直接お問い合わせいただくことをおすすめします。
Q返金保証や中途解約に関する規定はありますか？
返金保証や中途解約に関する具体的な規定は、公式サイトには明記されていません。詳細については、ご契約前に店舗へご確認いただくことをおすすめします。
パーソナルジム アットファースト At first
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