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この店舗について
EMSトレーニングを1回15分で提供し、手ぶらで通える利便性や無理のない食事指導で、運動が苦手な方や忙しい方も継続しやすいパーソナルジムです。
Make Body 大口店は、先進的なEMSトレーニングを1回わずか15分で提供するパーソナルジムです。個別のオーダーメイドプランと無理のない食事アドバイスで、トレーニング初心者の方や過去にダイエットで挫折経験のある方も継続しやすい環境を重視。手ぶらで通える利便性も魅力で、経験豊富なトレーナー陣があなたの理想のカラダ作りをサポートします。比較的リーズナブルな料金設定も継続を後押しします。
メリット
- EMSを活用した1回15分のトレーニングで、効率的に全身へアプローチできる点が特徴です。
- ウェアやタオル、水が用意されており、手ぶらで気軽に立ち寄れるため、仕事帰りにも利用しやすいでしょう。
- 無理な食事制限は行わず、個別のオーダーメイドプランで、運動初心者やダイエット経験者も継続しやすい環境です。
事前に知っておきたい点
- EMSトレーニングは特性上、電気刺激に慣れるまでに時間がかかる場合があり、体感には個人差がある可能性があります。
- 公式サイトに最寄り駅からのアクセス詳細が不明なため、公共交通機関での来店時は確認が推奨されます。
こんな方に向いています
短時間で効率的に運動したい方、運動経験が少ない方、そしてこれまでのダイエットに挫折経験がある方におすすめです。1回15分のEMSトレーニングを中心に全身を鍛え、手ぶらで気軽に通えるのが特徴です。無理な食事制限ではなく、個別のトレーニングプランと食事アドバイスで継続をサポート。早い段階での変化を実感し、モチベーションを維持しながら、着実に目標を目指したい方に適しています。
一方で、EMSトレーニング以外の多様な運動や長時間のトレーニングを重視する方には、他の選択肢も考慮されるかもしれません。また、厳格な食事管理による短期的な大幅な変化を最優先する方や、パーソナルジムよりも費用を大幅に抑えたい方は、当ジムの提供するサービス内容が合わない可能性も考えられます。ご自身のトレーニングスタイルや予算と照らし合わせてご検討ください。場合は他店も比較してみてください。
Plans
料金プラン
取材時点の情報です。最新条件は必ず公式サイトでご確認ください。
月4回プラン
15分
¥0税込
¥19,800/月
- ウェア・タオル・ミネラルウォーター無料貸出
- 無理な食事制限なし（1日3食推奨）
- 個別のオーダーメイドトレーニングプラン
- カウンセリング・体組成診断
- パウダールーム・アメニティ完備
短時間で効率的にトレーニングしたい方、パーソナルジムの料金を抑えたい方、無理な食事制限を避けたい方、ダイエットに失敗した経験がある方、トレーニング初心者
店舗データ
- Google クチコミ
- ★ 4.8（43 件）
- 1 回あたり
- ¥4,950
- 駅からのアクセス
- 徒歩 31 分
- 営業時間
- 11 時間 / 日
無料体験あり
掲載順位は Google クチコミ評価（口コミ件数で統計補正）と編集部取材に基づいて表示しています。ランキングの基準を見る →
Access
名鉄犬山線 江南駅 徒歩 31 分
日本、〒480-0144 愛知県丹羽郡大口町下小口７丁目１５３−１
0587-95-8666
0587-95-8666
営業時間（曜日別）
- 月曜日
- 9時00分～20時00分
- 火曜日
- 9時00分～20時00分
- 水曜日（本日）
- 9時00分～20時00分
- 木曜日
- 9時00分～20時00分
- 金曜日
- 9時00分～20時00分
- 土曜日
- 8時30��～12時00分
- 日曜日
- 定休日
出典: Google マップ（収集時点）。最新は店舗公式・Google マップでご確認ください。
FAQ
この店舗についてのよくある質問
Q体験トレーニングはありますか？また、どのくらいの時間がかかりますか？
はい、体験トレーニングが用意されています。現在、期間限定で体験価格0円のキャンペーンを実施しているようです。体験の所要時間は約90分とされています。
Qトレーニングに必要な持ち物はありますか？
いいえ、トレーニングウェア、タオル、ミネラルウォーター（500mlペットボトル）は店舗で用意されているため、手ぶらで来店が可能です。トレーニングは裸足で行うため、シューズの持参は不要です。
Q食事に関するアドバイスはどのような内容ですか？
無理な食事制限は行わず、1日3食しっかり食べることを推奨しています。現在の食事習慣で体作りを目指すことを目標としており、間食が多い場合には控えるようアドバイスされることがあります。
Qパーソナルジムに通うのが初めてでも大丈夫でしょうか？
はい、ジムに通った経験がない方もトレーニングを実施しており、結果が出ているとのことです。ダイエットの知識がない方でも、トレーナーのアドバイスに沿って進めることで、取り組みやすいと考えられています。
QEMSトレーニングとはどのようなものですか？
EMSは、Electrical Muscle Stimulationの略称で、身体に電気を流して筋肉に刺激を与えることで、筋力トレーニングをサポートするマシンです。短時間での全身トレーニングが可能とされています。
Qシャワー設備はありますか？
公式情報によると、パウダールームが用意されており、トレーニング後のお化粧直しができるとされています。化粧水や綿棒、制汗スプレーなどのアメニティも備えられているようです。シャワー設備の有無については、公式サイトでご確認ください。
Q返金保証制度はありますか？
公式情報には返金保証制度に関する記載が見当たりませんでした。詳細については、直接店舗にお問い合わせいただくか、公式サイトでご確認ください。
Q女性専用のフロアやペアトレーニングは可能ですか？
公式情報には、女性専用フロアの有無やペアトレーニングの可否に関する記載が見当たりませんでした。詳細については、直接店舗にお問い合わせいただくか、公式サイトでご確認ください。
Make Body 大口店【パーソナルジム】
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