平塚駅から徒歩5分のFitness Studio B-style UPは、ボクシングとキックボクシングをベースに、短時間で集中できるHIITトレーニングを行うセミパーソナルフィットネススタジオです。
Fitness Studio B-style UPは、平塚駅から徒歩5分に位置するフィットネススタジオです。ボクシングやキックボクシングをベースに、短時間で効率的な運動が期待できるHIITトレーニングを採用しています。最大12名の少人数制セミパーソナルレッスンで、トレーナーの指導が行き届きやすく、30分という短い時間で集中して取り組めます。元プロボクサーと元プロキックボクサーがプロデュースしたオリジナルメソッドで、心身のリフレッシュやストレス発散にもつながることが期待できます。
Fitness Studio B-style UPでは無料体験レッスンをご用意しております。ご興味のある方は、公式サイトから詳細をご確認の上、ご予約いただけます。レッスンの所要時間については、公式サイトにてご確認ください。
Qどのようなトレーニング内容が提供されていますか?
Fitness Studio B-style UPでは、ボクシングとキックボクシングをベースとしたHIITトレーニングを提供しています。音楽に合わせた有酸素運動と高強度インターバルトレーニングを組み合わせ、30分間の短時間で効率的な運動を目指せるプログラムです。元プロボクサーやキックボクサーがプロデュースしたオリジナルメソッドで行われます。
Qレッスンはパーソナル形式ですか、それともグループ形式ですか?
Fitness Studio B-style UPのレッスンは、最大12名までの少人数制セミパーソナル形式が中心です。トレーナーの指導が行き届きやすい環境で、楽しみながら運動に取り組めるよう工夫されています。さらに、より個別的な指導を希望される方にはパーソナルレッスンも用意されています。