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食事指導込み
Diet support
シャワー完備
Shower
無料体験あり
Free trial
この店舗について
昭島駅徒歩1分、ダイエット特化のパーソナルジム。リバウンドしにくい体作りを重視し、多様なマシンと個別指導で理想の自分を目指せます。
パーソナルジムMB-style plusは、昭島駅徒歩1分のダイエット特化型ジムです。リバウンドしにくい体づくりを目指し、無理なく続けられるサポートを提供します。基礎代謝やPFCバランスを考慮した食事アドバイスに加え、お客様に合わせたトレーニングをご提案。多種多様なマシンとトレーナーが、一人ひとりに寄り添い、丁寧な指導で理想の体づくりをサポートします。シャワールームやウェア貸出などの無料サービスも充実しており、快適にトレーニングに取り組めるでしょう。
メリット
- リバウンドしにくい体作りを目指す、ダイエットに特化したアプローチが特徴です。
- 多様なマシンと経験豊富なトレーナーによる、個別メニューと手厚いサポートが期待できます。
- 昭島駅徒歩1分の好立地に加え、充実したアメニティと無料サービスも魅力です。
事前に知っておきたい点
- 月額プランは、短期・長期プランと比較して1回あたりの料金がやや高めに設定されている場合があります。
- 公式サイトでは営業時間の詳細が明記されていないため、事前の確認が必要となるでしょう。
こんな方に向いています
昭島駅から徒歩1分の立地で、無理なく継続できるダイエットを求める方におすすめです。摂取カロリーと消費カロリーのバランスやPFCバランスを重視し、食事制限だけでなく基礎代謝向上を目指すトレーニングで、リバウンドしにくい体づくりをサポートします。運動経験が少ない方や、過去にダイエットで挫折を経験した方でも、トレーナーが丁寧に寄り添い、目標達成をサポートしてくれるでしょう。
一方で、短期間で極端な結果のみを追求する方には、本ジムのアプローチと異なる可能性があります。有酸素運動のみで痩せたいと考えている方や、昭島駅周辺へのアクセスが難しい方には、立地の利便性を享受しにくいかもしれません。自己流でのトレーニングを好む方や、特定の医療行為を必要とする方には、パーソナルトレーニングの目的と異なる場合があるでしょう。場合は他店も比較してみてください。
Plans
料金プラン
取材時点の情報です。最新条件は必ず公式サイトでご確認ください。
お一人様プラン（月2回）
¥0税込
¥18,000/月
- 食事サポート
- ウェア・タオル無料貸出
- プロテイン提供
- ミネラルウォーター提供
- シャワールーム・パウダールーム利用
- シューズ保管
- アメニティ
- 提携駐車場利用
ライフスタイルに合わせて定期的にトレーニングしたい方
お一人様プラン（月4回）
¥0税込
¥30,000/月
- 食事サポート
- ウェア・タオル無料貸出
- プロテイン提供
- ミネラルウォーター提供
- シャワールーム・パウダールーム利用
- シューズ保管
- アメニティ
- 提携駐車場利用
週に1回程度のペースで、自身のペースで身体づくりを進めたい方
お一人様プラン（月6回）
¥0税込
¥42,000/月
- 食事サポート
- ウェア・タオル無料貸出
- プロテイン提供
- ミネラルウォーター提供
- シャワールーム・パウダールーム利用
- シューズ保管
- アメニティ
- 提携駐車場利用
より頻繁にトレーニングを行い、着実に変化を目指したい方
店舗データ
- Google クチコミ
- ★ 4.9（17 件）
- 駅からのアクセス
- 徒歩 12 分
- 営業時間
- 12 時間 / 日
シャワー完備食事指導込み無料体験あり
掲載順位は Google クチコミ評価（口コミ件数で統計補正）と編集部取材に基づいて表示しています。ランキングの基準を見る →
Access
JR青梅線・八高線・五日市線・西武拝島線 拝島駅 徒歩 12 分
日本、〒196-0015 東京都昭島市昭和町２丁目１−６ 昭島ＳＫＹビル 2階
042-519-5982
042-519-5982
営業時間（曜日別）
- 月曜日
- 10時00分～22時00分
- 火曜日
- 10時00分～22時00分
- 水曜日（本日）
- 10時00分～22時00分
- 木曜日
- 10時00分～22時00分
- 金曜日
- 10時00分～22時00分
- 土曜日
- 10時00分～22時00分
- 日曜日
- 10時00分～22時00分
出典: Google マップ（収集時点）。最新は店舗公式・Google マップでご確認ください。
FAQ
この店舗についてのよくある質問
Q無料体験は利用できますか？また、所要時間はどのくらいですか？
はい、「パーソナルジムMB-style plus」では無料体験を実施しています。トレーニングの雰囲気や内容を体験いただけます。所要時間については、公式サイトにてご確認ください。
Q食事指導はどのような内容ですか？
食事制限に頼るのではなく、栄養を摂りながら消費カロリーを上げることを重視しています。PFCバランス（たんぱく質・脂質・炭水化物の摂取比率）を意識したアドバイスを通じて、お客様の理想のカラダづくりをサポートします。トレーナーに食事面についても気軽に質問できるようです。
Qシャワーやウェアのレンタルはありますか？
はい、「パーソナルジムMB-style plus」では、シャワールームやパウダールーム、更衣室をご利用いただけます。また、ウェア、シューズ保管、プロテイン、ミネラルウォーター、タオル、アメニティの貸し出しも提供されており、手ぶらで通いやすい環境です。
Qペアトレーニングは可能ですか？
はい、「パーソナルジムMB-style plus」では、お一人様プランの他にペアトレーニングプランも用意されています。ご友人やご家族と一緒にトレーニングに取り組むことが可能です。
Qトレーニング卒業後のリバウンドが心配です。どのようなサポートがありますか？
「パーソナルジムMB-style plus」では、卒業後もリバウンドしにくいカラダづくりを目指しています。摂取カロリーと消費カロリーのバランスをご自身の基礎代謝に合わせて計算し、健康的な体を作るサポートをします。
Qジムは駅からどのくらいですか？
「パーソナルジムMB-style plus」は昭島駅より徒歩1分の場所に位置しており、アクセスしやすい環境です。
Q返金保証や中途解約に関する規定はありますか？
返金保証や中途解約に関する具体的な規定については、公式サイトに明記されておりません。詳細は直接店舗までお問い合わせいただくことをおすすめします。
パーソナルジムMB-style plus
公式サイトで予約