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編集部おすすめ
女性専用パーソナルジム・ピラティス〜BODY TERRACE〜大
★★★★★ 5.0 (28 件)
JR京浜東北線・東急大井町線・りんかい線 大井町駅 徒歩 24 分
無料体験あり
Free trial
この店舗について
大井町駅徒歩3分、女性専用・完全個室で、多様なライフステージに対応するプログラムとピラティスを提供するジムです。
BODY TERRACE（ボディテラス）は、大井町駅から徒歩3分の女性専用パーソナルジムです。完全個室のプライベート空間で、女性トレーナーによるマンツーマン指導を提供。初心者から中上級者まで、安心してトレーニングに取り組める環境です。短期集中ダイエットやボディメイクに加え、産後リカバリー、更年期ケアなど、女性のライフステージに合わせたプログラムが充実。ピラティスやストレッチ、LINEでの食事サポートも取り入れ、無理のない範囲で理想のカラダづくりを目指します。
メリット
- 女性専用・完全個室のため、安心してトレーニングに集中できる環境が整っています。
- 短期ダイエットから産後ケアまで、女性の多様なライフステージに寄り添ったプログラムが充実しています。
- ピラティスやストレッチも取り入れ、LINEでの食事サポートも受けられる点が特徴です。
事前に知っておきたい点
- 女性専用ジムであるため、男性が利用を検討することはできません。
- 女性トレーナーのみの在籍のため、男性トレーナーによる指導を希望する方には選択肢が限られます。
こんな方に向いています
女性トレーナーによるマンツーマン指導を希望し、プライベートな空間で集中してトレーニングしたい方に適しています。ダイエットやボディメイクはもちろん、産後リカバリーや更年期ケアといった女性のライフステージに合わせたプログラムが用意されており、ピラティスやストレッチも取り入れながら無理なく運動を続けたい方にも良い選択肢となるでしょう。LINEでの食事サポートも充実しており、トータルで理想の体づくりを目指したい方におすすめです。
一方で、本ジムは女性専用かつ完全個室のマンツーマン指導を提供しているため、男性の方や、大人数でのグループトレーニングを希望する方には適さない可能性があります。また、大井町駅から徒歩3分という立地のため、このエリア以外での利用を検討している方にはアクセスが不便かもしれません。手頃な価格帯でジムを探しており、パーソナルトレーニングに高い費用をかけたくない方には、他の選択肢も検討することをおすすめします。場合は他店も比較してみてください。
店舗データ
- Google クチコミ
- ★ 5.0（28 件）
- 駅からのアクセス
- 徒歩 24 分
- 営業時間
- 11.1 時間 / 日
無料体験あり
掲載順位は Google クチコミ評価（口コミ件数で統計補正）と編集部取材に基づいて表示しています。ランキングの基準を見る →
Access
JR京浜東北線・東急大井町線・りんかい線 大井町駅 徒歩 24 分
日本、〒140-0004 東京都品川区南品川６丁目１１−９ ITERRACE 102
070-9180-1028
070-9180-1028
営業時間（曜日別）
- 月曜日
- 9時00分～22時00分
- 火曜日
- 9時00分～22時00分
- 水曜日（本日）
- 9時00分～22時00分
- 木曜日
- 9時00分～22時00分
- 金曜日
- 15時00分～22時00分
- 土曜日
- 9時00分～19時00分
- 日曜日
- 9時00分～18時00分
出典: Google マップ（収集時点）。最新は店舗公式・Google マップでご確認ください。
FAQ
この店舗についてのよくある質問
QBODY TERRACEは女性専用ジムですか？
BODY TERRACEは女性専用のパーソナルジムです。在籍するトレーナーも全員女性とされており、完全個室のプライベート空間で安心してトレーニングに集中できる環境が提供されています。男性の利用はできないと考えられます。
Q無料体験やカウンセリングは利用できますか？
提供された情報からは、無料体験やカウンセリングの有無、および所要時間については確認できませんでした。詳細については、BODY TERRACEの公式サイトでご確認ください。
Q食事指導はどのような形で受けられますか？
BODY TERRACEでは、LINEを活用した食事サポートが提供されているようです。具体的な指導内容や頻度、料金体系などについては、公式サイトで詳細をご確認いただくことをお勧めします。
Qどのようなトレーニングプログラムが受けられますか？
パーソナルトレーニングを中心に、ピラティスやストレッチも取り入れた指導が期待できます。短期集中ダイエット、ボディメイク、産後リカバリー、更年期ケアなど、女性の多様なライフステージに合わせたプログラムが用意されているようです。
Qシャワーやウェアのレンタルはありますか？
提供された情報からは、シャワー設備やアメニティ、トレーニングウェアのレンタルサービスに関する具体的な記述は確認できませんでした。詳細は公式サイトでご確認ください。
Q返金保証制度や中途解約に関する規定はありますか？
返金保証制度の有無や、コースの中途解約に関する具体的な規定については、提供された情報からは確認できませんでした。ご契約前に公式サイトで詳細をご確認ください。
Q友人や家族とペアでトレーニングを受けることは可能ですか？
BODY TERRACEは、完全個室でのマンツーマン指導を提供しているパーソナルジムとされています。ペアトレーニングの可否については、提供された情報からは確認できませんでしたので、公式サイトでご確認ください。
女性専用パーソナルジム・ピラティス〜BODY TERRACE〜大
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