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完全個室
Private room
無料体験あり
Free trial
この店舗について
国家資格を持つスタッフが整体とパーソナルトレーニングを組み合わせ、体の不調や姿勢の改善をサポートする完全個室ジムです。キッズスペース完備で子育て中の方も安心して利用できます。
SeTra(セトラ)は、国家資格を持つトレーナーが整体とパーソナルトレーニングを組み合わせ、お客様一人ひとりに合わせた身体作りをサポートする三鷹のジムです。筋膜リリースやマッサージによる手技で身体の歪みにアプローチし、運動療法で筋力強化や柔軟性向上を目指します。肩こりや腰痛などの関節の不調に対し、その原因に焦点を当てた多角的なアプローチが特徴。完全個室で、お子様連れでも安心して利用できるキッズスペースも完備しています。
メリット
- 国家資格を持つスタッフが、筋膜リリースと運動療法で体の不調や姿勢の改善をサポートします。
- キッズスペースを完備しており、お子様連れでも安心してトレーニングや施術を受けられます。
- 一人ひとりの状態に合わせた丁寧なカウンセリングとメニュー作成で、幅広い年齢層の方が利用されています。
事前に知っておきたい点
- 金曜日が定休日のため、この曜日に利用を希望される方は、他の曜日での調整が必要です。
- 三鷹駅から徒歩8分と、駅直結ではないため、天候や移動手段によってはアクセスに時間がかかる可能性があります。
こんな方に向いています
関節の痛みや体の不調を感じ、専門的な運動療法や手技によるケアを求めている方に向いています。国家資格を持つトレーナーが個室で丁寧なサポートを提供し、不調の原因にアプローチしながら運動習慣の定着を目指します。運動が苦手な方や、一人での継続が難しいと感じている方も安心して取り組めるでしょう。お子様連れでも利用できるキッズスペースも用意されており、産後のケアを考える方にも適しています。
一方で、大幅な減量やダイエットに特化したプログラムを最優先で検討されている方には、方針が異なる可能性があります。また、都度利用で9,300円からという料金設定のため、予算を抑えたい方や、より低価格のパーソナルジムを希望される方には、費用面で合わないかもしれません。金曜日が定休日であるため、金曜日にしか利用できない方や、三鷹駅までのアクセスに不便を感じる方には、継続が難しい場合もあるでしょう。場合は他店も比較してみてください。
店舗データ
- Google クチコミ
- ★ 4.9（15 件）
- 駅からのアクセス
- 徒歩 6 分
- 営業時間
- 12 時間 / 日
無料体験あり
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Access
JR中央線・総武線 三鷹駅 徒歩 6 分
日本、〒181-0013 東京都三鷹市下連雀３丁目３１−５ ビーンズツリーアカサカ 201
070-4007-5518
070-4007-5518
営業時間（曜日別）
- 月曜日
- 9時00分～21時00分
- 火曜日（本日）
- 9時00分～21時00分
- 水曜日
- 9時00分～21時00分
- 木曜日
- 9時00分～21時00分
- 金曜日
- 定休日
- 土曜日
- 9時00分～21時00分
- 日曜日
- 9時00分～21時00分
出典: Google マップ（収集時点）。最新は店舗公式・Google マップでご確認ください。
FAQ
この店舗についてのよくある質問
Q無料体験はありますか？
公式サイトには「無料体験」に関する明確な記載は見当たりません。セッションは、カウンセリング、評価、施術、トレーニング、ストレッチを含む内容で提供されているようです。詳細は公式サイトをご確認いただくか、直接お問い合わせください。
Q返金保証や中途解約の制度はありますか？
返金保証や中途解約に関する制度についての具体的な記載は、公式サイトに見当たりませんでした。ご契約を検討される際は、事前に直接店舗へお問い合わせいただき、詳細をご確認いただくことをおすすめします。
Qシャワーやウェアのレンタルはありますか？
シャワーの有無、およびウェアのレンタルに関する記載は公式サイトに見当たりません。更衣室は完備されていますので、動きやすい服装をご持参いただくか、着用してお越しいただくのが良いでしょう。
Q食事指導はどのような内容ですか？
健康的な毎日を過ごすための運動とお食事についてのご提案をしていただけるとのことです。食事のバランスや食品の選択がしやすくなるようなサポートが期待できるでしょう。具体的な指導内容については、カウンセリング時にご相談ください。
Q子供を連れて行くことはできますか？
はい、お子様連れでのご利用が可能です。安全なソフトマットのキッズスペースが新設されており、施術中やトレーニング中もお子様を見守りながら安心してセッションを受けられる環境が整っているようです。
Q年齢や体力に制限はありますか？
年齢や体力による制限はないとされています。お客様一人ひとりの状況や目標に合わせて最適な施術やトレーニングを提供しており、80代の方も利用されている実績があるとのことです。
Q女性専用のフロアや時間帯はありますか？
女性専用のフロアや時間帯に関する記載は公式サイトに見当たりません。SeTraは完全個室でのプライベートな空間を提供しているようですので、ご希望やご不安な点があれば直接お問い合わせください。
SeTra(セトラ）整体✖パーソナルジム
公式サイトで予約