本ページは広告（PR）を含むコンテンツです。掲載順位はGoogleクチコミ評価（口コミ件数で統計補正）と編集部取材に基づきます（ランキングの基準）。
無料体験あり
Free trial
この店舗について
東銀座のウェルビージムは、40代からの女性向けに特化し、体調を「整えてから動く」独自のメソッドを提供。関節に優しいトレーニングと医療連携によるサポートで、品のある美しい姿勢と動ける体づくりを目指せるパーソナルジムです。
ウェルビージムは、東銀座駅徒歩5分の女性向けパーソナルジムです。40代以降の女性に多い下半身の悩みや、更年期による体調変化に寄り添います。現役医師から学んだ知識に基づき、身体の内側の仕組みを考慮。「整えてから、動く」独自のメソッドで、関節に負担をかけにくい吊り下げトレーニングなどを活用。その日の体調に合わせた丁寧なヒアリングで、美しい姿勢と動ける体づくりをサポートします。
メリット
- 40代以降の女性に特化し、体調を考慮した「整えてから動く」アプローチで、無理なく身体を整えられます。
- 関節への負担に配慮した吊り下げトレーニングや専門器具の使用で、身体に優しい運動が可能です。
- 医師から学んだ知識に基づき、お客様の体調や生活習慣に寄り添う丁寧なヒアリングとサポートが受けられます。
事前に知っておきたい点
- 完全個室のため、希望する時間帯の予約が取りにくい可能性も考慮する必要があるでしょう。
- 重い負荷を求める方や、短期間での大幅な肉体改造を目的とする方には、アプローチが異なる可能性があります。
こんな方に向いています
40代以降で、疲れやすさ、むくみ、下半身の体型変化などに悩んでいる方におすすめです。無理なく体に優しい方法で、姿勢や歩き方を改善し、美しいシルエットを目指したい方に適しているでしょう。「整えてから動く」というアプローチで、健康的な身体づくりをしたい方や、丁寧なヒアリングと、その日の体調に合わせた個別サポートを重視する方にも良い選択肢となるでしょう。東銀座エリアで質の高いパーソナルトレーニングを希望する方にも向いています。
一方で、短期間で集中的な体重減少や、重いバーベルを用いた高負荷トレーニングを強く求める方には、アプローチが合わない可能性があります。また、トレーニング費用を最優先し、価格を抑えたい方や、東銀座エリアへのアクセスが困難で、通いやすさを重視する方には不向きかもしれません。病気の「治療」や「症状改善」を直接的に目的としている場合は、専門の医療機関の受診を検討することをおすすめします。場合は他店も比較してみてください。
店舗データ
- Google クチコミ
- ★ 4.9（91 件）
- 駅からのアクセス
- 徒歩 1 分
- 営業時間
- 11.8 時間 / 日
無料体験あり
掲載順位は Google クチコミ評価（口コミ件数で統計補正）と編集部取材に基づいて表示しています。ランキングの基準を見る →
Access
JR山手線・京浜東北線・東京メトロ有楽町線 有楽町駅 徒歩 1 分
日本、〒104-0061 東京都中央区銀座３丁目９−５ 伊勢半ビル 501
080-3507-7988
080-3507-7988
営業時間（曜日別）
- 月曜日
- 9���00分～22時00分
- 火曜日
- 9時00分～22時00分
- 水曜日（本日）
- 9時00分～22時00分
- 木曜日
- 9時00分～22時00分
- 金曜日
- 9時00分～22時00分
- 土曜日
- 9時00分～19時00分
- 日曜日
- 9時00分～18時00分
出典: Google マップ（収集時点）。最新は店舗公式・Google マップでご確認ください。
FAQ
この店舗についてのよくある質問
Q初回体験レッスンはありますか？所要時間はどのくらいですか？
公式サイトにて初回体験レッスンを受け付けていると記載があります。所要時間については具体的な記載が見当たりませんでしたが、一般的にはカウンセリングとトレーニングを含め、ある程度の時間を要することが考えられます。詳細は、直接ジムにお問い合わせいただくことをお勧めします。
Qウェルビージムは女性専用のパーソナルジムですか？
はい、ウェルビージムは「東銀座の女性向けパーソナルジム」と明記されており、40代以降の大人女性に特化したサービスを提供しているようです。女性が安心してトレーニングに取り組める環境が整っていると考えられます。
Q食事に関するサポートは受けられますか？
公式サイトには、疲れや睡眠、生活習慣による体調の変化といった「身体の内側の仕組み」にも優しく寄り添うと記載があります。トレーニングだけでなく、お客様のライフスタイルを尊重した健康管理のサポートが期待できるでしょう。具体的な内容については、直接ジムにお問い合わせください。
Q返金保証や中途解約の制度はありますか？
返金保証や中途解約に関する具体的な制度については、公式サイトに明確な記載が見当たりませんでした。ご契約前に、サービス内容や規約について詳細をご確認いただくことをお勧めします。
Qウェアやシューズのレンタルは利用できますか？
ウェアやシューズのレンタルサービスに関する記載は、現在のところ公式サイトでは確認できませんでした。トレーニングに必要な持ち物や設備の詳細については、体験予約時や事前にジムへお問い合わせいただくと確実です。
Q子供を連れてトレーニングに通うことは可能ですか？
公式サイトのメニュー項目に「子供連れトレーニング」と記載があるため、お子様連れでのご利用も可能であると推測されます。詳細な条件や事前予約の必要性については、ジムへ直接お問い合わせいただくことをお勧めします。
Qウェルビージムのトレーニングにはどのような特徴がありますか？
ウェルビージムでは、医師から学んだ知識に基づき「病気ではないけれど、なんだか不調」を整えるメソッドを取り入れています。関節への負担を抑える吊り下げトレーニングや、お客様の体調に寄り添う丁寧なヒアリングを重視している点が特徴です。
Q更年期による体調の変化や下半身の悩みに対応してもらえますか？
はい、公式サイトには「更年期に入ってから下半身が太りやすくなった」といった40代からの女性特有のお悩みに対応すると明記されています。自律神経の乱れや疲れを考慮し、「整えてから動く」というアプローチでサポートが期待できるでしょう。
ウェルビージム
公式サイトで予約