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シャワー完備
Shower
無料体験あり
Free trial
この店舗について
成長ホルモンに着目したBFRトレーニングやボクササイズ、キックボクササイズ、そしてボディメンテナンスを組み合わせ、元チャンピオンの指導のもと、手ぶらで気軽に理想の身体づくりを目指せるパーソナルジムです。
パーソナルジムSTRONGERは、新御茶ノ水・神保町駅からアクセスしやすい立地にあります。ボクササイズやBFRトレーニング、ボディメンテナンスを通じて、お客様一人ひとりに合わせたプログラムを提供。運動経験の有無にかかわらず、取り組みやすい環境が魅力です。元WBCアジアフェザー級チャンピオンを含む経験豊富なトレーナー陣が指導。完全パーソナル制で、手ぶらで利用できるため、多忙な方にもおすすめです。チケット制で必要な分だけ利用でき、効率的なボディメイクをサポートします。
メリット
- 加圧BFRとボクササイズ、キックボクササイズを組み合わせ、効率的に全身運動ができる点が強みです。
- 元WBCアジアフェザー級チャンピオン含む、経験豊富なトレーナーによる専門的な指導が受けられます。
- ウェアやタオル、グローブなど無料でレンタル可能で、シャワーも完備されており手ぶらで通えます。
事前に知っておきたい点
- 月曜日は定休日であり、土日祝日の営業時間が平日よりも短いため、利用時間には注意が必要です。
- Google評価は高いものの、評価件数が6件と少ないため、情報収集の際は体験利用も検討すると良いでしょう。
こんな方に向いています
運動経験が少なく、筋トレが苦手でも楽しく身体を動かしたい方におすすめです。ボクササイズやBFRトレーニングで効率的な運動効果を期待でき、専属トレーナーの指導のもと、集中して取り組める環境が整っています。必要な持ち物はすべてレンタル可能で、手ぶらで通える利便性も魅力です。
一方で、月曜日の利用を希望する方や、マシンを自由に使い、自身のペースでトレーニングしたい方には、運営方針が合わない可能性もあります。また、ボクササイズやBFRトレーニング以外の特定のトレーニング種目を重視する方、あるいは一般的なフィットネスジムのような低価格帯の月額サービスを求める方には、別の選択肢も検討されても良いかもしれません。場合は他店も比較してみてください。
Plans
料金プラン
取材時点の情報です。最新条件は必ず公式サイトでご確認ください。
加圧BFRトレーニング (初回体験)
40分
¥0税込
- トレーニングウェア無料レンタル
- 加圧ベルト無料レンタル
- タオル無料レンタル
- BGM自由
- シャワー完備
- アメニティ完備
部分的に引き締めたい方、効率よく・低負荷でも高い効果を期待する方、短時間でトレーニングしたい方
加圧BFRトレーニング (単発)
40分
¥0税込
- トレーニングウェア無料レンタル
- 加圧ベルト無料レンタル
- タオル無料レンタル
- BGM自由
- シャワー完備
- アメニティ完備
部分的に引き締めたい方、効率よく・低負荷でも高い効果を期待する方、短時間でトレーニングしたい方
加圧BFRトレーニング (4回券)
40分
¥0税込
- トレーニングウェア無料レンタル
- 加圧ベルト無料レンタル
- タオル無料レンタル
- BGM自由
- シャワー完備
- アメニティ完備
部分的に引き締めたい方、効率よく・低負荷でも高い効果を期待する方、短時間でトレーニングしたい方
店舗データ
- Google クチコミ
- ★ 5.0（6 件）
- 駅からのアクセス
- 徒歩 4 分
- 営業時間
- 11 時間 / 日
シャワー完備無料体験あり
掲載順位は Google クチコミ評価（口コミ件数で統計補正）と編集部取材に基づいて表示しています。ランキングの基準を見る →
Access
東京メトロ丸ノ内線・東西線・千代田線・半蔵門線・都営三田線 大手町駅 徒歩 4 分
日本、〒101-0054 東京都千代田区神田錦町３丁目２ 三基ビル ５F
03-6825-4405
03-6825-4405
営業時間（曜日別）
- 月曜日
- 定休日
- 火曜日
- 10時00分～22時00分
- 水曜日（本日）
- 10時00分～22時00分
- 木曜日
- 10時00分～22時00分
- 金曜日
- 10時00分～22時00分
- 土曜日
- 10時00分～19時00分
- 日曜日
- 10時00分～19時00分
出典: Google マップ（収集時点）。最新は店舗公式・Google マップでご確認ください。
FAQ
この店舗についてのよくある質問
Q無料体験は利用できますか？また、所要時間はどれくらいですか？
はい、初回体験を3,000円（税込）でご利用いただけます。加圧BFRトレーニングは40分、ボクササイズ・キックボクササイズは45分です。体験当日のご入会で入会金が無料になる特典もございます。ご予約はホットペッパービューティーから可能です。
Qシャワーやトレーニングウェアのレンタルはありますか？
はい、シャワールームを完備しており、アメニティもご利用いただけます。トレーニングウェアやタオル、加圧ベルト、グローブなども無料でレンタル可能ですので、手ぶらでお越しいただけます。
QパーソナルジムSTRONGERのトレーニングにはどのような特徴がありますか？
パーソナルジムSTRONGERでは、加圧BFRトレーニングとボクササイズ・キックボクササイズを中心に、ボディメンテナンスも提供しています。特に成長ホルモンの分泌を促すトレーニングに注力しており、比較的軽い負荷でも効率的な運動効果が期待できる加圧BFRトレーニングや、有酸素運動と無酸素運動を組み合わせたボクササイズなどで、お客様のボディメイクをサポートします。
Q食事指導はプランに含まれていますか？
食事指導に関する具体的な情報は公式サイトでは確認できませんでした。トレーニング中の水分補給や栄養補給のために、ミネラルウォーター、ホエイプロテイン、EAA（必須アミノ酸）の販売は行っています。詳細については公式サイトでご確認ください。
Q返金保証や中途解約に関する制度はありますか？
返金保証や中途解約に関する明確な制度については、公式サイトには記載がありませんでした。ご契約内容や詳細については、直接店舗へお問い合わせいただくか、公式サイトでご確認いただくことをおすすめします。
QパーソナルジムSTRONGERの営業時間とアクセス方法を教えてください。
営業時間は火・水・木・金が10:00～21:00、土・日・祝が10:00～18:00です。月曜日は定休です。アクセスは、新御茶ノ水駅から徒歩5分、神保町駅から徒歩6分など、複数の駅からアクセスしやすい場所にあります。
Q女性専用のフロアや時間帯はありますか？
公式サイトには女性専用フロアや特定の時間帯に関する記載は見当たりませんでした。完全パーソナルトレーニングのため、一目を気にせず集中してトレーニングに取り組める環境が提供されています。詳細については、直接お問い合わせいただくことをおすすめします。
パーソナルジムSTRONGER
公式サイトで予約