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ランキングの基準）。
編集部おすすめ
ELEMENT 練馬店（エレメント）パーソナルマシンピラティス&ジム
★★★★★ 5.0 (138 件)
西武池袋線・西武有楽町線・都営大江戸線 練馬駅 徒歩 4 分
この店舗について
練馬駅から徒歩5分のELEMENT練馬店は、1回30分のパーソナルマシンピラティスを通い放題で提供。手ぶらで気軽に運動を始められ、運動習慣の定着をサポートします。
ELEMENT練馬店は、練馬駅から徒歩5分のパーソナルマシンピラティススタジオです。1回30分のマンツーマン指導を通い放題で利用でき、姿勢の調整や運動不足の解消を目指す方をサポートします。ウェアやシューズ、ドリンク、プロテインも無料でレンタル可能なため、手ぶらで気軽に立ち寄れるのが魅力。運動が初めての方でも、経験豊富なトレーナーが一人ひとりの体と目標に合わせたプログラムを提案し、無理なく運動習慣を継続できるよう伴走します。パーソナル空間で集中して取り組める環境も整っています。
メリット
- ウェアやシューズ、ドリンク、プロテインが無料でレンタルでき、手ぶらで気軽に通うことが可能です。
- 一人ひとりの目標や体に合わせたマンツーマン指導で、運動初心者でも無理なく継続しやすい環境です。
- 1回30分の短時間集中型レッスンは、忙しい方や運動が苦手な方でも習慣化しやすいでしょう。
事前に知っておきたい点
- 1回30分のレッスンは通いやすい反面、より長時間のトレーニングを希望する方には短く感じられるかもしれません。
- 通い放題とありますが、具体的な料金プランの詳細が本文中に明示されていないため、事前に確認が必要です。
こんな方に向いています
短時間で効率的にパーソナルマシンピラティスを受けたい方に適しています。運動やピラティスが初めての方でも、マンツーマン指導で安心して取り組めるでしょう。仕事帰りや買い物のついでに、手ぶらで気軽に運動を続けたい方、姿勢の乱れを整えたい方、運動不足の解消やしなやかなボディラインを目指したい方にも向いています。人目を気にせず、自分のペースで集中してトレーニングに取り組みたい方にも良い選択肢となりそうです。
一方で、1回あたりのトレーニング時間を30分よりも長く確保したい方には、物足りなく感じるかもしれません。また、パーソナル指導ではなく、他の利用者と一緒に運動するグループレッスン形式を主に希望する方には、合わない可能性があります。マシンピラティス以外の、多種多様なトレーニングをメインに利用したい方や、トレーニング費用を最優先し、より低価格なフィットネスジムを検討している方も、他の選択肢を比較検討することをおすすめします。練馬駅周辺以外のエリアから通うことを考えている場合、アクセス面で不便を感じるかもしれません。場合は他店も比較してみてください。
店舗データ
- Google クチコミ
- ★ 5.0（138 件）
- 駅からのアクセス
- 徒歩 4 分
- 営業時間
- 12 時間 / 日
シャワー完備食事指導込み無料体験あり
Access
西武池袋線・西武有楽町線・都営大江戸線 練馬駅 徒歩 4 分
日本、〒176-0012 東京都練馬区豊玉北６丁目１４−３ CBS練馬ビル 4階
03-6824-0630
営業時間（曜日別）
- 月曜日
- 10時00分～22時00分
- 火曜日
- 10時00分～22時00分
- 水曜日（本日）
- 10時00分～22時00分
- 木曜日
- 10時00分～22時00分
- 金曜日
- 10時00分～22時00分
- 土曜日
- 10時00分～22時00分
- 日曜日
- 10時00分～22時00分
出典: Google マップ（収集時点）。最新は店舗公式・Google マップでご確認ください。
Q無料体験レッスンはありますか？所要時間はどのくらいですか？
公式サイトには「体験の流れ」が案内されていますが、無料体験の有無については明記されていません。体験レッスンは1回30分からのパーソナル指導が基本のようです。詳細は公式サイトでご確認ください。
Qウェアやシューズはレンタルできますか？手ぶらで利用可能ですか？
はい、ウェア、シューズ、タオルは無料でレンタルが可能です。トレーニング後のプロテインやドリンク、アメニティも用意されているため、手ぶらで気軽に利用できる環境が整えられています。
Q運動初心者やピラティス未経験者でも安心して通えますか？
はい、運動初心者やピラティスが初めての方でも安心して利用できるように配慮されています。トレーナーが一人ひとりのレベルや目標に合わせてマンツーマンで丁寧に指導するため、無理なく自分のペースで継続しやすいでしょう。
Q食事指導はプログラムに含まれますか？詳細を教えてください。
公式サイトの事例には、トレーニングと食事指導を組み合わせたことで変化を実感された方の声が紹介されています。食事指導の詳細な内容については、公式サイトをご確認いただくか、直接店舗へお問い合わせください。
Qシャワー設備はありますか？利用できるアメニティは何ですか？
公式サイトにはアメニティの充実に関する記載はありますが、シャワー設備の有無については明記されていません。シャワーの利用をご希望の場合は、公式サイトでご確認ください。アメニティも用意されているようです。
Q返金保証や中途解約に関する規定はありますか？
返金保証や中途解約に関する具体的な規定については、公式サイトに明記されていませんでした。詳細な情報や規約については、公式サイトをご確認いただくか、直接店舗へお問い合わせください。
Qどのようなトレーナーが指導してくれますか？トレーナーの指名は可能ですか？
ELEMENT練馬店には、理学療法士や整体経験者、スポーツ分野出身など多様なバックグラウンドを持つトレーナーが在籍しているようです。お客様の体と目標に合わせた指導が期待でき、気に入ったトレーナーの指名も可能とのことです。
Qレッスンは1回何分ですか？短い時間でも効果は期待できますか？
レッスンは1回30分からと案内されています。ELEMENTでは、短時間でも密度の高いプログラムが組まれており、継続しやすい環境が整えられていることで、変化を実感しやすいと考えられているようです。
ELEMENT 練馬店（エレメント）パーソナルマシンピラティス&ジム
公式サイトで予約 
