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食事指導込み
Diet support
無料体験あり
Free trial
この店舗について
武蔵境にあるT&J GYMは、意志の力に頼らず「環境」で運動習慣を定着させるパーソナルジムです。オンラインも活用し、一生モノの健康習慣づくりをサポートします。
パーソナルジム T&J GYM 武蔵境2号店は、「意志の力」ではなく「環境」で健康的な習慣づくりを目指すジムです。解剖学に基づいた指導と、24時間の生活習慣サポートにより、「一生モノの習慣」を身につけることを重視しています。「減らす」のではなく「整える」食事指導や、否定しないコミュニケーションも特徴。運動を諦めた方にも寄り添い、オンラインレッスンや柔軟な予約システムで、無理なく継続できる環境をサポートします。
メリット
- 意志の力に頼らず、生活習慣全体をサポートするアプローチで、運動習慣の定着を目指します。
- オンラインレッスンも受け放題のプランがあり、自宅でのトレーニングや習慣づくりもサポートするようです。
- 解剖学に基づいた指導と、一人ひとりに合わせた食事指導、丁寧なコミュニケーションでサポートを受けられます。
事前に知っておきたい点
- 複数の料金プランが提供されていますが、回数制プランの最低契約回数や総額は詳細な確認が必要となる場合があります。
- 武蔵境店には駐車場・駐輪場の記載が見当たらないため、車や自転車での来店を検討されている場合は確認が必要です。
こんな方に向いています
ダイエットが続かない経験があり、習慣化を目指したい方。解剖学に基づいた指導と「整える」食事術で、長期的な健康維持を望む方におすすめです。オンラインサポートも活用し、生活全体で身体を整える環境を求める方、否定されないコミュニケーションを重視し、安心してトレーニングに取り組みたい方にも適しています。武蔵境駅南口から徒歩3分とアクセスも良好で、無理なく通いたい方に良い選択肢となるでしょう。
一方で、極端な食事制限や短期間での大幅な減量のみを強く希望する方には、本ジムの「習慣化」を重視する方針が合わない可能性もあります。オンラインレッスンや生活習慣サポートが不要で、純粋にジムでのトレーニング回数だけを増やしたいと考える方には、プラン内容が合わないかもしれません。早朝や深夜の利用を希望する方や、武蔵境エリア以外でのジムをお探しの方には、立地や時間の面で不便を感じることがあるでしょう。場合は他店も比較してみてください。
店舗データ
- Google クチコミ
- ★ 5.0（10 件）
- 料金（2 ヶ月総額）
- ¥22 万
- 駅からのアクセス
- 徒歩 3 分
- 営業時間
- 11 時間 / 日
食事指導込み無料体験あり
掲載順位は Google クチコミ評価（口コミ件数で統計補正）と編集部取材に基づいて表示しています。ランキングの基準を見る →
Access
JR中央線・西武多摩川線 武蔵境駅 徒歩 3 分
日本、〒180-0023 東京都武蔵野市境南町２丁目１３−１ キョウナン・フラット 301号室
営業時間（曜日別）
- 月曜��
- 10時00分～21時00分
- 火曜日
- 10時00分～21時00分
- 水曜日（本日）
- 10時00分～21時00分
- 木曜日
- 10時00分～21時00分
- 金曜日
- 10時00分～21時00分
- 土曜日
- 10時00分～21時00分
- 日曜日
- 10時00分～21時00分
出典: Google マップ（収集時点）。最新は店舗公式・Google マップでご確認ください。
FAQ
この店舗についてのよくある質問
Q無料体験はありますか？所要時間はどれくらいですか？
公式サイトによると、カウンセリングとトレーニング体験（約120分）が用意されています。また、カウンセリングのみ（約60分）の選択肢もありますので、ご自身の目的に合わせて選択できるようです。
Q食事指導はどのような内容ですか？
公式サイトでは「整える食事術」として、無理なく「しっかり食べる」食事指導が提供されるとされています。DIETプランには食事と習慣の徹底サポートが含まれるようです。
Qシャワーやウェアなどのレンタルはありますか？
公式サイトにはシャワーやウェアレンタルに関する明確な記載が見当たりませんでした。詳細については、直接店舗にお問い合わせいただくか、公式サイトでご確認ください。
Q返金保証制度はありますか？また、途中解約は可能ですか？
公式サイトには返金保証制度や途中解約に関する明確な記載が見当たりませんでした。詳細については、直接店舗にお問い合わせいただくか、公式サイトでご確認ください。
Q女性専用フロアやペアトレーニングは可能ですか？
公式サイトには女性専用フロアやペアトレーニングに関する明確な記載が見当たりませんでした。詳細については、直接店舗にお問い合わせいただくか、公式サイトでご確認ください。
Qオンラインレッスンはどのような形式で行われますか？
オンラインレッスンは、顔出しやマイク・声出し不要で参加できる形式が提供されているようです。STANDARDプランやDIETプランにはオンラインレッスン受け放題が含まれます。
QパーソナルジムT&J GYM武蔵境2号店の営業時間を教えてください。
武蔵境店（2号店）の営業時間は、月曜日から日曜日まで、10:00から21:00と公式サイトに記載されています。曜日を問わず利用しやすい時間帯と言えるでしょう。