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食事指導込み
Diet support
シャワー完備
Shower
無料体験あり
Free trial
この店舗について
鎌倉市大船駅近くの完全個別パーソナルジム。科学的根拠に基づいた指導で、女性特有の体型や身体の悩みに対応。看護師も在籍し、多角的なサポートを提供します。
鎌倉市大船駅徒歩5分の完全個別パーソナルジム。女性特有の体型や身体の悩みに着目し、根本的な改善を目指します。経験豊富なトレーナーが、科学的根拠に基づいた運動・食事指導と専門技術で、ダイエットやボディラインの調整、肩こり・腰痛といった不調のケアをサポートします。オンライン指導にも対応し、お客様一人ひとりに合わせたオーダーメイドのプログラムを提供。健康的な身体づくりをサポートする施設です。
メリット
- 女性特有の体型変化や身体の不調に対し、構造に基づいた専門技術でアプローチします。
- NSCA/JATI認定トレーナーなど複数の資格を持つトレーナーが科学的根拠に基づいた指導を行います。
- 看護師が在籍しており、トレーニングだけでなくファスティング指導など幅広い側面からサポートを受けられます。
事前に知っておきたい点
- 専用駐車場がないため、車で訪れる場合は近隣のコインパーキングの利用が必要です。
- Google評価は高水準ですが、件数が少ないため、判断材料としては限定的かもしれません。
こんな方に向いています
女性の体型崩れ、産後の体重、慢性的な肩こりや腰痛など、年齢や生活習慣によるお悩みに特化しています。科学的根拠と専門技術に基づき、表面的な対処ではなく、身体の構造から見直す根本的なアプローチを重視。経験豊富なトレーナーによるマンツーマン指導で、持続可能な習慣化を目指し、理想のボディラインや快適な身体作りをサポートします。オンライン指導も選択可能です。
一方で、当ジムは、一人ひとりに合わせた専門的な指導を提供するため、一般的なフィットネスジムと比較して料金は高めに設定されています。また、専用駐車場がないため、車での来館を検討されている場合は近隣のコインパーキングの利用が必要です。短期間での劇的な変化を求める方や、手軽さを優先する方には、別の選択肢も考慮されるかもしれません。場合は他店も比較してみてください。
店舗データ
- Google クチコミ
- ★ 5.0（4 件）
- 駅からのアクセス
- 徒歩 1 分
- 営業時間
- 10 時間 / 日
シャワー完備食事指導込み無料体験あり
掲載順位は Google クチコミ評価（口コミ件数で統計補正）と編集部取材に基づいて表示しています。ランキングの基準を見る →
Access
JR東海道線・横須賀線・根岸線・湘南モノレール 大船駅 徒歩 1 分
日本、〒247-0056 神奈川県鎌倉市大船１丁目２３−１６ 3階
営業時間（曜日別）
- 月曜日
- 11時00分～21時00分
- 火曜日
- 11時00分～21時00分
- 水曜日（本日）
- 11時00分～21時00分
- 木曜日
- 11時00分～21時00分
- 金曜日
- 11時00分～21時00分
- 土曜日
- 11時00分～21時00分
- 日曜日
- 11時00分～21時00分
出典: Google マップ（収集時点）。最新は店舗公式・Google マップでご確認ください。
FAQ
この店舗についてのよくある質問
Q体験セッションはありますか？所要時間も教えてください。
はい、50分間の体験セッションを5,500円でご提供しております。入会をご検討されている方向けに、無料カウンセリングも実施しています。お客様のお悩みや目標を丁寧にヒアリングし、最適なサポートプランをご提案いたしますので、まずはお気軽にご相談ください。
Q食事指導はどのようなアプローチで行われますか？
お客様のライフスタイルや目標に合わせて、科学的根拠に基づいた食事指導をサポートいたします。無理なく継続できるよう、具体的なアドバイスを提供し、食習慣の改善を丁寧にサポートします。お客様の声でも「的確なアドバイスで無理なく続けられた」と好評です。
Qウェアやタオルのレンタル、シャワー設備はありますか？
トレーニングウェアのレンタルをご用意しておりますので、手ぶらでお越しいただけます。お水はご用意がございます。タオルやシャワー設備の有無については公式サイトでご確認いただくか、直接お問い合わせください。
Q運動経験が少ない方や体力に自信がない方でも通えますか？
はい、ご安心ください。お客様一人ひとりの体力レベルやお身体の状態に合わせて、無理なく続けられるオーダーメイドのメニューをご提案いたします。産後の方や運動初心者の方も多くご利用されており、安心してトレーニングに取り組める環境です。
Qどのようなお悩みに対応していますか？
ダイエットやボディラインの引き締め（美脚、ヒップアップなど）をはじめ、慢性的な肩こりや腰痛といった身体の不調、転びやすさなどの機能低下改善まで幅広くサポートしています。女性特有のお悩みに、専門知識と技術で根本からアプローチすることを目指します。
Q返金保証や途中解約の規定はありますか？
お客様が安心してご利用いただけるよう、利用規約にはキャンセル・返金ポリシーに関する記載がございます。詳細については、公式サイトの該当ページをご確認いただくか、無料カウンセリングの際にお気軽にご質問ください。
Qオンラインでのトレーニング指導も受けられますか？
はい、オンラインパーソナルトレーニングプランもご用意しております。ビデオ通話を通じて、店舗でのトレーニングと同様にマンツーマンの指導を受けることが可能です。遠方にお住まいの方や、ご自宅でトレーニングしたい方にご利用いただいています。
鎌倉市大船パーソナルジム/オンライン対応/女性の体型悩み改善
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