国際認証資格を持つトレーナーによる高品質な指導とピラティス、ストレッチ、整体を組み合わせた多角的なサポートが魅力。月額制プランも用意され、ライフスタイルに合わせた継続が期待できるパーソナルジムです。
パーソナルトレーニングジム ASPI新宿三丁目御苑は、国際認証パーソナルトレーナー資格とピラティス指導資格を持つトレーナーが在籍し、多角的なアプローチでサポートを提供します。国家資格保有者が監修するストレッチや整体も利用でき、身体の状態に合わせたケアが可能です。月額制を含む柔軟な料金プランが用意されており、お客様のライフスタイルに合わせて継続しやすい環境が整っています。専用サイトから24時間いつでも予約・変更が可能で、複数トレーナー体制により予約の取りやすさも考慮されています。運動経験の少ない方から、より専門的な指導を求める方まで、幅広いニーズに対応しています。
メリット
- 国際認証資格とピラティス指導資格を持つトレーナーが指導し、国家資格者監修のストレッチや整体も提供されます。
- 月額制や回数制など多様な料金プランがあり、利用時間も30分から選択できるため柔軟に通いやすいでしょう。
- 専用サイトで24時間予約・変更が可能で、複数トレーナー在籍により予約が取りやすい環境が整備されています。
事前に知っておきたい点
- 入会金は当日入会や特定のプラン加入で無料になる場合があるものの、条件を満たさない場合は費用が発生します。
- シェイプアップやマンスリーなど複数の料金プランが用意されているため、自身の目標に合わせた選択には検討が必要です。
こんな方に向いています
国際認証資格を持つトレーナーによる質の高い指導を希望する方や、ピラティス、ストレッチ、整体など多角的なアプローチに関心がある方に向くでしょう。月額制プランや30分から90分で選べる利用時間、24時間予約可能なシステムは、ご自身のライフスタイルに合わせて継続しやすい環境と言えます。運動経験の有無に関わらず、丁寧なサポートを受けながら健康的な身体を目指したい方におすすめです。
一方で、料金プランは複数用意されていますが、特にシェイプアッププランは一定の投資を伴うため、費用を最優先して検討されている方には、他の選択肢も視野に入れる必要があるかもしれません。また、トレーナーによる専門的な指導ではなく、ご自身のペースで気軽に運動したい方や、セルフジムのような形態を希望される方には、運営方針が合わない可能性があります。新宿三丁目駅周辺へのアクセスが日常的に難しい場合も、通い続けることが負担になるかもしれません。場合は他店も比較してみてください。
料金プラン
シェイプアップ30プラン
- トレーニング (7回)
- 食事アドバイス (30日)
- パーソナルピラティス
- パーソナルストレッチ
- 整体
- 姿勢改善
- 個別メニュー作成
- 食事カウンセリング
- オンライン食事指導
- 体組成分析
- レンタルウェア
- レンタルシューズ
- ドリンク各種
- プロテイン
- トレーナー指名
シェイプアップ60プラン
- トレーニング (14回)
- 食事アドバイス (60日)
- パーソナルピラティス
- パーソナルストレッチ
- 整体
- 姿勢改善
- 個別メニュー作成
- 食事カウンセリング
- オンライン食事指導
- 体組成分析
- レンタルウェア
- レンタルシューズ
- ドリンク各種
- プロテイン
- トレーナー指名
パーフェクトプラン
- トレーニング (21回)
- 食事アドバイス (90日)
- パーソナルピラティス
- パーソナルストレッチ
- 整体
- 姿勢改善
- 個別メニュー作成
- 食事カウンセリング
- オンライン食事指導
- 体組成分析
- レンタルウェア
- レンタルシューズ
- ドリンク各種
- プロテイン
- トレーナー指名
- Google クチコミ
- ★ 4.9（235 件）
- 駅からのアクセス
- 徒歩 1 分
- 営業時間
- 12.3 時間 / 日
東京メトロ丸ノ内線・副都心線・都営新宿線 新宿三丁目駅 徒歩 1 分
03-6260-6366
- 月曜日
- 10時00分～22時00分
- 火曜日
- 10時00分～22時00分
- 水曜日（本日）
- 10時00分～22時00分
- 木曜日
- 10時00分～22時00分
- 金曜日
- 10時00分～22時00分
- 土曜日
- 9時00分～22時00分
- 日曜日
- 9時00分～22時00分