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ランキングの基準）。
編集部おすすめ
トレーニングスタジオＳｐｌｕｓ
★★★★★ 5.0 (28 件)
????????????? 千里中央駅 徒歩 5 分
この店舗について
大阪府豊中市にあるトレーニングスタジオSplusは、一人ひとりの目標に合わせた多様なトレーニングを提供。プライベートとグループレッスンで、心身のしなやかさを目指します。
大阪府豊中市桃山台にある「トレーニングスタジオＳｐｌｕｓ」は、心とカラダの健康を重視し、しなやかな芯のある人を目指すトレーニングを提供します。良い習慣を身につけることを大切にし、食事や運動、メンタルの安定を通じて、巡りの良い動きやすいカラダ作りをサポート。KOBA式体幹トレーニングやヨガ、ピラティス、アニマルフローなど多彩なメソッドを取り入れたプライベートセッションと、少人数制のグループレッスンをご用意。身体能力向上から姿勢の調整、産後のケアまで、一人ひとりの目標に合わせたアプローチが期待できます。初回見学やオンラインカウンセリングも利用可能です。
メリット
- KOBA式体幹やヨガなど、多岐にわたるトレーニングメソッドから個々に合うプログラムを提案する点が強みです。
- プライベートと少人数制グループレッスンを併用でき、目的に応じてトレーニング形式を選びやすいです。
- 競技エアロビック全国大会での実績を持つトレーナーから、専門的な指導を受けられることが期待できます。
事前に知っておきたい点
- 定休日が月曜日で、営業時間が20時までのため、利用できる時間帯が限定される場合があります。
- グループレッスンは決まった曜日・時間で行われるため、自身の都合に合わせた柔軟な利用が難しい可能性があります。
こんな方に向いています
心と身体の両面から、しなやかで芯のある状態を目指したい方におすすめです。KOBA式体幹トレーニング、ヨガ、ピラティスなど多岐にわたるメソッドを通じて、良い運動習慣や食事習慣を身につけることを重視しています。姿勢の改善やスポーツパフォーマンス向上、産後のボディケアなど、幅広い目的に対応できるプログラムが用意されており、お子様向けのクラスも利用できるため、ご家族での利用を検討されている方にも適しているでしょう。
一方で、月曜日が定休日で、営業時間が10時から20時までとなっているため、この時間帯以外でのトレーニングを希望される方には調整が必要となる可能性があります。また、極端に短期間での劇的な体重減少や特定の筋肉増強のみを目的としている方には、習慣形成を重視するスタジオのコンセプトと合わない可能性があります。特定の医療的な症状の治療を目的としている場合、フィットネスジムでの対応範囲外となる点も考慮が必要です。場合は他店も比較してみてください。
店舗データ
- Google クチコミ
- ★ 5.0（28 件）
- 1 回あたり
- ¥7,900
- 駅からのアクセス
- 徒歩 5 分
- 営業時間
- 9.3 時間 / 日
無料体験あり
Access
????????????? 千里中央駅 徒歩 5 分
日本、〒560-0084 大阪府豊中市新千里南町２丁目６−１２ トーエイビル 303号
090-6552-7372
営業時間（曜日別）
- 月曜日
- 定休日
- 火曜日（本日）
- 10時00分～20時00分
- 水曜日
- 10時00分～20時00分
- 木曜日
- 10時00分～20時00分
- 金曜日
- 10時00分～20時00分
- 土曜��
- 10時00分～18時00分
- 日曜日
- 10時00分～18時00分
出典: Google マップ（収集時点）。最新は店舗公式・Google マップでご確認ください。
Q初回体験やカウンセリングは受けられますか？
トレーニングスタジオＳｐｌｕｓでは、初回見学やカウンセリングを受け付けており、オンラインでの相談も可能です。ご自身の身体の悩みや目標について、事前に相談できる機会として活用できるでしょう。詳細な内容や所要時間については、直接スタジオへお問い合わせいただくことをおすすめします。
Qどのようなトレーニングメニューがありますか？
プライベートセッションでは、KOBA式体幹トレーニングやファンクショナルトレーニング、ヨガ、ピラティス、アニマルフローなど、個々に合わせた多様なメソッドが提供されるようです。グループレッスンでは、ヨガ・ピラティス、エアリアルヨガ、バンジーフィットネス、キッズトレーニングなど、少人数制の様々なレッスンが用意されています。
Q食事に関するサポートは提供されていますか？
公式サイトのコンセプトには「食事習慣をコントロールできれば、ダイエットしなくてもいいカラダになります」という記述が見られます。しかし、具体的な食事指導サービスの有無や内容については、明記されていません。詳細については、スタジオへ直接お問い合わせいただくか、初回カウンセリング時にご相談ください。
Qシャワーやウェアのレンタルは利用できますか？
公式サイトの提供情報からは、シャワー設備やトレーニングウェアのレンタルサービスに関する明確な記載は見当たりませんでした。ご利用を検討されている場合は、事前にスタジオへ直接お問い合わせいただき、必要な設備や持ち物についてご確認いただくことをおすすめします。
Q返金保証や中途解約の規定はありますか？
トレーニングスタジオＳｐｌｕｓの公式サイトには、返金保証制度や中途解約に関する具体的な規定についての記載は見受けられませんでした。ご契約前に詳細を確認したい場合は、直接スタジオまでお問い合わせいただき、ご自身の状況に合わせた情報を得るのが良いでしょう。
Q女性専用のトレーニングスペースはありますか？
公式サイトの情報には、女性専用のトレーニングスペースに関する記載は見当たりませんでした。女性のお客様で専用スペースの利用を希望される場合や、男女比率について知りたい場合は、スタジオへ直接お問い合わせいただくことをおすすめします。
Qペアでのトレーニングは可能でしょうか？
公式サイトの情報からは、ペアトレーニングが提供されているかどうかの明確な記載は見当たりませんでした。もしご友人やご家族と二人でのトレーニングをご希望の場合は、スタジオへ直接お問い合わせいただき、対応の可否や料金プランについてご確認いただくのが良いでしょう。
Qスタジオの営業時間と定休日を教えてください。
トレーニングスタジオＳｐｌｕｓの営業時間は、月曜日を除く10:00から20:00までです。定休日は月曜日とされています。ご予約やお問い合わせの際は、この時間帯を目安にご連絡ください。また、最新の情報は公式サイトでご確認いただくことをおすすめします。
