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この店舗について
赤ちゃんの成長過程に着想を得た8LOOPメソッドで、体軸や体幹を意識したトレーニングを提供。眠っている筋肉を活性化し、動けるカラダと代謝向上を目指します。
パーソナルトレーニング8-LOOPは、大阪で12店舗を展開しています。独自の「8LOOPメソッド」は、普段使われていない多くの筋肉を動かすことに焦点を当て、体軸と体幹の使い方を重視。身体のクセを改善し、効率的な動きを再学習することで、無駄なく動ける身体作りを目指します。代謝アップや姿勢の安定、身体能力の向上が期待できるアプローチで、一人ひとりの身体の可能性を引き出すサポートを提供しています。
メリット
- 筋肉を“つける”だけでなく“活かす”ことに着目し、身体本来の機能性を高めるトレーニングが期待できる点
- 赤ちゃんの成長過程をヒントにした、体軸や体幹を重視する独自のメソッドを体験できる点
- 一人ひとりの身体のクセや歪みをチェックし、根本的な問題解決を目指すパーソナル指導を受けられる点
事前に知っておきたい点
- 営業時間が明示されていないため、利用可能な時間帯を事前に確認する必要がある点
- Google評価の件数が1件と少ないため、多くの利用者の評価を確認したい場合は注意が必要な点
こんな方に向いています
筋肉を単につけるだけでなく、身体の本来の機能を活かしたい方におすすめです。体軸や体幹の使い方に着目し、日常で使えていない筋肉の活性化を目指します。身体のクセや歪みが気になる方、代謝を向上させたい方、運動パフォーマンスを高めたい方にも適しているでしょう。独自の「8LOOPメソッド」を通じて、姿勢の安定や効率的な全身の動きを習得したい方に良いかもしれません。
一方で、短期間で集中的な筋肉量増加を最優先する方には、本ジムの「ムダな筋肉をつけずに代謝を上げる」というアプローチが希望と異なる可能性があります。また、料金システムや詳細な営業時間が提供情報からは不明なため、これらを事前に詳しく確認したい方にとっては、問い合わせが必要となるでしょう。最寄り駅からのアクセスについても、事前に確認することが望ましいかもしれません。場合は他店も比較してみてください。
店舗データ
- Google クチコミ
- ★ 5.0（1 件）
- 駅からのアクセス
- 徒歩 27 分
- 営業時間
- 15 時間 / 日
無料体験あり
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Access
????????????? 千里中央駅 徒歩 27 分
日本、〒565-0874 大阪府吹田市古江台５丁目１−１ INOVE千里万博公園 1F
0120-894-615
0120-894-615
営業時間（曜日別）
- 月曜日
- 7時00分～22時00分
- 火曜日（本日）
- 7時00分～22時00分
- 水曜日
- 7時00分～22時00分
- 木曜日
- 7時00分～22時00分
- 金曜日
- 7時00分～22時00分
- 土曜日
- 7時00分～22時00分
- 日曜日
- 7時00分～22時00分
出典: Google マップ（収集時点）。最新は店舗公式・Google マップでご確認ください。
FAQ
この店舗についてのよくある質問
Q無料体験レッスンは実施していますか？所要時間はどれくらいですか？
公式サイトには「体験レッスン申し込み」の案内がございますが、無料であるか、また具体的な所要時間については明記されておりません。ご自身の身体の「クセ」を見つけ、8LOOPメソッドのトレーニングを体験できる機会となりそうですので、詳細は公式サイトにてご確認いただくことをお勧めします。
Q返金保証や中途解約に関する規定はありますか？
返金保証や中途解約に関する具体的な規定については、提供された情報からは確認できませんでした。お客様が安心してトレーニングに取り組めるよう、ご検討の際は公式サイトの料金システムや利用規約をご確認いただくか、直接店舗へお問い合わせいただくことをお勧めします。
Qシャワーやアメニティ、ウェアのレンタルは利用できますか？
シャワー設備や各種アメニティ、トレーニングウェアのレンタルに関する情報は、提供された情報からは確認できませんでした。ご利用を検討される際は、快適にトレーニングできるよう、事前に公式サイトをご覧いただくか、直接お問い合わせいただくことをお勧めします。
Q食事指導はトレーニングと合わせて受けられますか？
提供された情報の中には、食事指導に関する具体的な記述はございませんでした。8LOOPトレーニングは「動けるカラダ」づくりに焦点を当てたメソッドが特徴です。食事に関するサポートの有無や詳細については、公式サイトをご確認いただくか、直接お問い合わせください。
Q8LOOPトレーニングはどのような特徴がありますか？
8LOOPトレーニングは、身体の「使い方」に着目し、「筋肉を活かす」ことを目指すメソッドです。普段使われていない多くの筋肉を動かすことに重点を置き、体軸や体幹の使い方、重心移動の繊細さを基本としたオリジナルのアプローチを提供しています。赤ん坊の成長過程をヒントに、アンバランスな状態でのバランストレーニングを通じて、身体の活性化と本来の動きを取り戻すことを目指します。
Qどのような方に8LOOPトレーニングはおすすめですか？
「動き続けるカラダ作り」や「動きやすいカラダ作り」を目指す方、また「キレイに動けるカラダ」を目指す方におすすめです。身体のクセを改善し、代謝向上、姿勢改善、血行改善、関節可動域の拡大、体力増加、パフォーマンス向上などを期待する方に適していると考えられます。ダイエットやボディメイクに取り組みたい方にも選ばれることがあります。
Q友人や家族と一緒にトレーニングを受けたいのですが、ペアトレーニングは可能ですか？
提供された情報からは、ペアトレーニングの可否について確認できませんでした。パーソナルトレーニングは通常、個別の指導が中心ですが、友人や家族と一緒にトレーニングを検討されている場合は、事前に公式サイトをご覧いただくか、直接店舗へお問い合わせいただくことをお勧めします。
パーソナルトレーニング8-LOOP北千里店
公式サイトで予約