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食事指導込み
Diet support
無料体験あり
Free trial
この店舗について
30分間の加圧トレーニングを中心に、鍼・整体による身体ケアと続けやすい食事指導で、運動が苦手な方や忙しい方でも継続して体づくりを目指せるパーソナルジムです。
加圧パーソナルトレーニングジム・カラダデザイン海老名は、短時間で効率的なカラダづくりを目指すジムです。30分からの加圧トレーニングは、忙しい方や運動が苦手な方でも続けやすいよう配慮されています。一人ひとりの状態に合わせたマンツーマントレーニングに加え、無理なく続けられる食事指導も提供。また、不調の原因に目を向けたアプローチや、必要に応じて整体などのケアも受けられる点が特徴です。継続的なサポートで、目標達成をサポートします。
メリット
- 30分という短時間で全身にアプローチする加圧トレーニングを提供しています。
- トレーニングだけでなく、鍼や整体で体のケアも受けられる点が特徴です。
- 無理な制限をせず、日常に取り入れやすい食事指導で健康的な食習慣を目指せます。
事前に知っておきたい点
- 提供された情報からは具体的な料金プランやコース詳細を確認できません。
- 木曜午後に休憩時間があり、土日は比較的早めの終了時間である点に留意が必要です。
こんな方に向いています
過去にジム通いや食事制限が続かなかった経験がある方や、忙しくて長時間のトレーニングが難しい方に適しています。30分という限られた時間で、プロのトレーナーが個々の状態に合わせた加圧パーソナルトレーニングを提供するため、効率的に体づくりを進めたい方におすすめです。体の不調への配慮も期待できます。
一方で、加圧パーソナルトレーニングを中心としているため、一般的なフィットネスジムのように多様なマシンを自由に利用したい方や、大人数でのグループエクササイズを好む方には、方針が異なるかもしれません。パーソナルトレーニングは、セルフジムなどと比べて料金体系が異なる場合があるため、費用を最優先で検討される方は、比較検討をおすすめします。場合は他店も比較してみてください。
店舗データ
- Google クチコミ
- ★ 5.0（36 件）
- 駅からのアクセス
- 徒歩 6 分
- 営業時間
- 9.9 時間 / 日
食事指導込み無料体験あり
掲載順位は Google クチコミ評価（口コミ件数で統計補正）と編集部取材に基づいて表示しています。ランキングの基準を見る →
Access
小田急線・相鉄線・JR相模線 海老名駅 徒歩 6 分
日本、〒243-0432 神奈川県海老名市中央２丁目１１−２０ エスパース23 １０２号
046-204-9975
046-204-9975
営業時間（曜日別）
- 月曜日
- 9時00分～18時00分
- 火曜日
- 9時00分～21時00分
- 水曜日（本日）
- 9時00分～15時00分, 19時00分～21時00分
- 木曜日
- 9時00分～21時00分
- 金曜日
- 9時00分～21時00分
- 土曜日
- 9時00分～18時00分
- 日曜日
- 9時00分～18時00分
出典: Google マップ（収集時点）。最新は店舗公式・Google マップでご確認ください。
FAQ
この店舗についてのよくある質問
Q体験トレーニングはありますか？また、どのくらいの時間がかかりますか？
はい、体験トレーニングをご利用いただけます。公式サイトでは「短いのにしっかり効く、ちょっと不思議な感覚」と表現されており、30分間のトレーニングが特徴です。体験の所要時間や予約方法については、公式サイトまたはお電話にてお問い合わせください。
Q1回あたりのトレーニング時間はどのくらいですか？
加圧パーソナルトレーニングの1回あたりの時間は30分が特徴です。公式サイトでは「たった30分で効く最短ルートのカラダづくり」と紹介されており、短時間で全身にアプローチできるとされています。
Q食事に関する指導はありますか？
はい、食事指導も提供されています。我慢を強いるような制限ではなく、お客様一人ひとりに合わせた無理のないアドバイスを心がけているとのことです。日常生活に自然と取り入れられるような「続けられる食事改善」を提案し、サポートすることを目指しています。
Qトレーニングだけでなく、整体や鍼の施術も受けられますか？
お客様の声によると、トレーニングに加え、鍼や整体の施術も提供されているようです。疲労がある時や体の不調を感じる際に、トレーニングメニューを調整したり、整体や鍼の施術に切り替えたりすることも可能な場合があります。詳細は直接店舗にお問い合わせください。
Q運動経験がなくても大丈夫でしょうか？体力に自信がありません。
はい、運動が苦手な方や体力に不安がある方でも安心して始められるようサポート体制が整っているようです。お客様のペースに合わせて、プロのトレーナーがマンツーマンで丁寧に指導するため、過去に運動が続かなかった経験がある方にも寄り添ってくれるでしょう。
Q返金保証や中途解約に関する制度はありますか？
返金保証や中途解約に関する具体的な制度については、公式サイトに明記されておりません。ご検討の際は、直接店舗へお問い合わせいただき、詳細をご確認いただくことをお勧めします。
Qシャワーやレンタルウェアの設備はありますか？
シャワーやレンタルウェアに関する設備の有無については、公式サイトに具体的な記載がありません。ご利用を検討されている場合は、事前に店舗へ直接お問い合わせいただくことをお勧めします。
加圧パーソナルトレーニングジム・カラダデザイン 海老名
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