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編集部おすすめ
Stretch&Training 勝太のジム
★★★★★ 4.9 (33 件)
JR中央本線・名古屋市営地下鉄東山線 千種駅 徒歩 7 分
この店舗について
医療現場での経験を持つ理学療法士が、身体のコンディショニングとトレーニングをマンツーマンで指導。貸切空間で集中できるジム。
名古屋市千種区の「Stretch&Training 勝太のジム」は、医療現場での経験を持つ理学療法士が指導するパーソナルトレーニングジムです。リハビリや怪我の予防から、健康維持、ダイエット、パフォーマンス向上まで、一人ひとりの身体の状態に合わせたコンディショニングを提供。約30畳の1フロア貸切で、人目を気にせず集中できる環境も特徴です。トレーニングとストレッチ、筋膜リリースを組み合わせたアプローチで、身体を整えることを目指します。
メリット
- 医療・リハビリの国家資格を持つ理学療法士が、身体の状態に合わせたきめ細やかなトレーニングとストレッチを提供します。
- 50m2の広々としたフロアを貸切で利用できるため、人目を気にせずトレーニングに集中しやすい環境です。
- 池下駅から徒歩1分とアクセスが良く、無料の専用駐車場も完備しているため、様々な交通手段で通いやすいでしょう。
事前に知っておきたい点
- 営業時間は9時から21時までですが、日曜日は定休日のため、週末に利用を検討している方は注意が必要です。
- 公式サイトに紹介されているトレーナーは1名のため、希望の時間帯や曜日によっては予約が集中し、取りにくい可能性も考えられます。
こんな方に向いています
医療現場での経験を持つ理学療法士から専門的な指導を受けたい方や、身体のコンディショニングを重視したい方におすすめです。腰や膝の不調、リハビリ目的の方にも対応し、怪我の予防や健康維持・向上を目指せます。人目を気にせず集中できる貸切空間や、トレーニングに加えてストレッチや施術も受けたい方に適しているでしょう。運動が苦手な方や、無理のない方法で健康的な身体づくりをしたい方も安心して利用できる可能性があります。
一方で、短期間で集中的な高負荷トレーニングや厳密な食事管理のみを求める方には、アプローチが異なる可能性があります。多くの人が利用する活気あるジム環境を好む方には、貸切のプライベート空間が物足りなく感じられるかもしれません。医療系国家資格者による個別指導と贅沢な貸切空間を提供しているため、費用を最優先に検討したい方は、他の選択肢も考慮に入れると良いでしょう。場合は他店も比較してみてください。
店舗データ
- Google クチコミ
- ★ 4.9(33 件)
- 1 回あたり
- ¥825
- 駅からのアクセス
- 徒歩 7 分
- 営業時間
- 12 時間 / 日
食事指導込み無料体験あり
Access
JR中央本線・名古屋市営地下鉄東山線 千種駅 徒歩 7 分
日本、〒464-0066 愛知県名古屋市千種区池下町2丁目17番地 セピア 217 1階
052-764-7272
営業時間(曜日別)
- 月曜日
- 9時00分~21時00分
- 火曜日
- 9時00分~21時00分
- 水曜日(本日)
- 9時00分~21時00分
- 木曜日
- 9時00分~21時00分
- 金曜日
- 9時00分~21時00分
- 土曜���
- 9時00分~21時00分
- 日曜日
- 定休日
出典: Google マップ(収集時点)。最新は店舗公式・Google マップでご確認ください。
Q体験トレーニングはありますか?所要時間はどれくらいですか?
公式サイトによると、お試し体験パーソナルトレーニング(60分)が提供されています。この体験では、お悩みやご希望のヒアリング、医学的な見地からの身体の状態チェック、そしてそれに基づいたトレーニングとストレッチが含まれるようです。
Q食事指導はプランに含まれていますか?
公式サイトでは、短期間で集中的な辛いトレーニングや、細かな食事管理、指定のプロテインの購入・摂取の強い推奨は行わない方針が示されています。詳細については、直接お問い合わせいただくことをおすすめします。
Qシャワーやレンタルウェアは利用できますか?
公式サイトにはシャワー設備やレンタルウェアに関する具体的な記載は見当たりませんでした。ご利用をご希望の場合は、事前に店舗へ直接お問い合わせいただくことをおすすめします。
Q返金保証制度はありますか?
公式サイトには返金保証制度に関する記載は見当たりませんでした。制度の有無や詳細については、店舗へ直接お問い合わせください。
Q女性でも安心して利用できる環境ですか?
公式サイトによると、お客様の63%以上が女性であり、女性の身体に関する知識にも精通していると記載されています。また、50m2(約30畳)の1フロア貸切で、ご予約時間中は多くても3人程度の少人数制のため、人目を気にせずトレーニングに集中しやすい環境と考えられます。
Qどのようなトレーニング内容を提供していますか?
医療現場での経験を持つ理学療法士による、身体を整えるコンディショニングに重点を置いたパーソナルトレーニングが提供されています。リハビリや怪我の予防から、健康維持・向上、ダイエット、パフォーマンスアップまで幅広く対応しており、トレーニング指導だけでなくストレッチや筋膜リリースの施術も行われます。
Qジムへのアクセス方法を教えてください。
公式サイトによると、地下鉄東山線池下駅から徒歩1分とアクセスしやすい立地です。また、店舗前に無料の専用駐車場が1台分用意されているため、車での来店も検討しやすいでしょう。