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食事指導込み
Diet support
無料体験あり
Free trial
この店舗について
代々木上原駅徒歩1分の個室ジム。無理に頑張るのではなく、一人ひとりの体の状態や不調に合わせた運動で、安心してトレーニングを続けられるようサポートします。運動が苦手な方や、過去に体を痛めてしまった経験がある方にもおすすめです。
代々木上原のパーソナルジムpep!は、不調や運動経験の有無に関わらず、今の体に合わせた運動で無理なく続けたい方に向けたジムです。痛みを我慢せず、お客様の状態を丁寧に確認し、安心して続けられるトレーニングを提供。姿勢や不調の改善、体力づくりをサポート。運動が苦手な方も、無理なくステップアップが期待できます。
メリット
- 腰・肩・首などの不調や運動経験に合わせた個別指導が期待できます。
- 無理に頑張るのではなく、安心して継続できるサポートを重視しています。
- 代々木上原駅南口徒歩1分の完全個室で集中してトレーニングが可能です。
事前に知っておきたい点
- トレーナーが1名体制のため、人気が高まると希望時間の予約が取りにくくなる可能性があります。
- 厳しい食事管理ではなく、必要に応じたアドバイスとなるため、本格的な食事指導を求める方には物足りない場合があります。
こんな方に向いています
腰・肩・首などの不調が気になる方、運動が久しぶりで不安を感じる方に適しています。このジムは、痛みを我慢せず、今の体に合わせた動きから整えることを重視。過去に「キツくて続かなかった」「体を痛めた」経験がある方も、安心して運動を継続できるでしょう。入会金やサプリメント代も不要で、明瞭な料金体系を好む方にもおすすめです。代々木上原駅徒歩1分の立地で、個室でのトレーニングを希望する方にも良い選択肢となるでしょう。
一方で、短期間での大幅な体重減量を最優先し、厳しい食事管理を求める方には、運営方針が合わない可能性があります。無理なダイエット目標はお断りしており、限界まで追い込むような高負荷トレーニングを希望する方には、方針が異なるかもしれません。トレーナーは松岡氏が全て担当するため、複数のトレーナーから選びたい方には選択肢が限られるでしょう。代々木上原駅周辺以外にお住まいで、アクセスに不便を感じる方にも慎重な検討をおすすめします。場合は他店も比較してみてください。
店舗データ
- Google クチコミ
- ★ 5.0（29 件）
- 駅からのアクセス
- 徒歩 2 分
- 営業時間
- 13 時間 / 日
食事指導込み無料体験あり
掲載順位は Google クチコミ評価（口コミ件数で統計補正）と編集部取材に基づいて表示しています。ランキングの基準を見る →
Access
小田急線・東京メトロ千代田線 代々木上原駅 徒歩 2 分
日本、〒151-0064 東京都渋谷区上原１丁目３２−５ ロイヤルテラス 403
営業時間（曜日別）
- 月曜日
- 9時00分～22時00分
- 火曜日
- 9時00分～22時00分
- 水曜日（本日）
- 9時00分～22時00分
- 木曜日
- 9時00分～22時00分
- 金曜日
- 9時00分～22時00分
- 土曜日
- 9時00分～22時00分
- 日曜日
- 9時00分～22時00分
出典: Google マップ（収集時点）。最新は店舗公式・Google マップでご確認ください。
FAQ
この店舗についてのよくある質問
Q体験トレーニングはありますか？所要時間や内容はどのようになりますか？
はい、5,500円で体験トレーニングが可能です。15分カウンセリングと45分体験トレーニングの計60分で行われます。生活習慣や身体の状態の確認も実施し、トレーナーとの相性や目的との適合性も確認できる機会です。体験後に無理な勧誘はありませんので、安心してご検討いただけます。
Q体に不調や不安がある場合でも、トレーニングを受けられますか？
はい、不調がある方にも多くご利用いただいているようです。お客様の体の状態を事前に確認した上で、無理のない内容からトレーニングを進めていくとのことです。痛みを我慢して鍛えるのではなく、今の体に合った動きから整えていくことを大切にしているパーソナルジムです。
Q運動が苦手な人でも、パーソナルトレーニングは受けられますか？
はい、「運動が苦手」「一人ではできない」と感じる方のためのパーソナルジムとされています。体育の授業などで運動に苦手意識がある方でも、運動の手軽さ、楽しさ、必要性を実感できるようサポートするとのことです。お客様の状態に合わせて、安心して続けられるようなトレーニングを提供しています。
Q体験トレーニング後に、入会の無理な勧誘はありますか？
いいえ、無理な勧誘はないと明記されています。体験後に契約を迫ることはなく、内容を確認し、必要だと感じた場合のみ検討するよう促されています。お客様が安心してトレーニングを検討できるよう、配慮されているようです。
Qトレーニング料金以外に、入会金や追加費用はかかりますか？
公式サイトに掲載されているトレーニング料金以外に、入会金や退会金、サプリメント代など、追加で費用が発生することはないと明記されています。透明性のある料金体系で、安心して利用を検討できるようです。
Q食事指導は受けられますか？その内容について教えてください。
はい、食事指導も可能とのことです。基本的に厳しい食事管理は行わない方針ですが、必要に応じてLINEでの食事報告やトレーニング休憩中のアドバイスなどでサポートを受けることができます。無理なダイエット目標は健康を害する可能性があるため、お断りする場合もあるようです。
Qトレーニング時に持参する必要があるものは何ですか？
トレーニング時には、タオル、動きやすい服、飲み物が必要とされています。靴を履いて運動される場合は、靴を預けることも可能とのことです。詳細については、体験予約時や公式サイトで確認することをおすすめします。
パーソナルジムpep!代々木上原
公式サイトで予約