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食事指導込み
Diet support
シャワー完備
Shower
無料体験あり
Free trial
この店舗について
4つのCを理念に掲げ、オーダーメイドのトレーニングと無理のない食事指導、整体を組み合わせたサポートが特徴です。
町田駅から徒歩3分の4C's GYMは、勇気・好奇心・自信・継続の4つのCを理念とするパーソナルトレーニングジムです。お客様一人ひとりの目的や目標に合わせた完全オーダーメイドのトレーニングプランを提供。過度な糖質制限をしない無理のない食事アドバイスや、身体を整える整体の要素を取り入れたアプローチも特徴です。経験豊富なトレーナーが、初めての方も安心して取り組めるようサポートします。ウェアやタオルの無料レンタル、プロテイン提供もあり、手ぶらで通いやすい環境です。
メリット
- お客様の目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングと無理のない食事指導を受けられます。
- 経験豊富なトレーナーが、ストレッチやセルフケアを含む丁寧な指導を提供します。
- 小田急町田駅から徒歩3分で、ウェアやタオル無料レンタルがあり手ぶらで通えます。
事前に知っておきたい点
- 公式サイトからは営業時間の詳細が確認できないため、事前に確認が必要です。
- 高評価の口コミから人気がうかがえるため、希望日時の予約が難しい場合があります。
こんな方に向いています
初めてパーソナルジムに通う方や、重い負荷のトレーニングが苦手な方におすすめです。身体を整える整体的なアプローチや、自宅でできるセルフケア指導も受けられます。過度な糖質制限をしない無理のない食事アドバイスや、お客様の目的・目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングを希望する方にも適しているでしょう。
一方で、重りを多く使うハードなトレーニングを強く希望する方や、短期間での劇的な変化のみを最優先する方には、アプローチが合わない可能性があります。また、トレーニング内容が完全オーダーメイドのため、特定のトレーニング方法やマシンの利用を強く希望される場合は、事前に相談することをおすすめします。場合は他店も比較してみてください。
店舗データ
- Google クチコミ
- ★ 5.0（69 件）
- 駅からのアクセス
- 徒歩 2 分
- 営業時間
- 13 時間 / 日
シャワー完備食事指導込み無料体験あり
掲載順位は Google クチコミ評価（口コミ件数で統計補正）と編集部取材に基づいて表示しています。ランキングの基準を見る →
Access
JR横浜線・小田急線 町田駅 徒歩 2 分
日本、〒194-0021 東京都町田市中町１丁目１５−１５ 9AUビル 202
080-5862-7074
080-5862-7074
営業時間（曜日別）
- 月曜日
- 9時00分～22時00分
- 火曜日
- 9時00分～22時00分
- 水曜日（本日）
- 9時00分～22時00分
- 木曜日
- 9時00分～22時00分
- 金曜日
- 9時00分～22時00分
- 土曜日
- 9時00分～22時00分
- 日曜日
- 9時00分～22時00分
出典: Google マップ（収集時点）。最新は店舗公式・Google マップでご確認ください。
FAQ
この店舗についてのよくある質問
Q無料カウンセリングや体験トレーニングはありますか？
はい、無料カウンセリングを実施しています。お客様のお悩みや目標をお伺いし、身体の状態をチェックした上で、最適なプランをご提案します。具体的なトレーニング体験の有無や所要時間については、公式サイトでご確認ください。
Q返金保証や途中解約に関する規定はありますか？
返金保証や途中解約に関する具体的な規定については、公式サイトに明記されておりません。詳細については、直接お問い合わせいただくか、公式サイトでご確認ください。
Q女性専用のフロアや設備はありますか？
公式サイトには女性専用フロアや設備に関する記載はございません。詳細については、直接お問い合わせいただくか、公式サイトでご確認ください。
Qペアトレーニングは可能ですか？
公式サイトにはペアトレーニングに関する具体的なサービス内容の記載はありません。お客様の声としてご夫婦で通われている事例はありますが、詳細については、直接お問い合わせいただくか、公式サイトでご確認ください。
Qシャワーやアメニティは利用できますか？
ウェアとタオルの無料レンタル、シューズのお預かりサービスがございます。シャワーやその他のアメニティに関する記載は公式サイトにございませんため、直接ご確認ください。
Q食事指導はどのような内容ですか？
過度な糖質制限は行わず、3食をしっかり摂りながら、お客様のライフスタイルに合わせた食事方法を提案する独自のメソッドを採用しています。身体に必要なエネルギーを考慮し、無理なく継続できるアドバイスを提供しています。
Qトレーニングはどのような内容で行われますか？
お客様一人ひとりの目的や目標に沿った、完全オーダーメイドのメニューを作成します。重りを多く使うハードなトレーニングではなく、身体の柔軟性を高め、軽い負荷でも効果を最大限に引き出すことを目指します。整体の考えを取り入れた身体を「整える」アプローチや、自宅でできるセルフケアの指導も含まれます。
4C's GYM町田パーソナルトレーニングジム
公式サイトで予約