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食事指導込み
Diet support
シャワー完備
Shower
無料体験あり
Free trial
この店舗について
無理のないペースで健康的な身体を目指し、解剖学に基づいたトレーニングと生涯役立つ食事指導を提供するパーソナルジムです。
パーソナルジム TRAINEES 八丁堀・茅場町店は、健康的で持続可能な体づくりを目指す方々に選ばれています。無理のないペースで月−2kgを目指す独自プログラムを提供し、極端な食事制限に頼らず、リバウンドのリスクを考慮した指導を行います。解剖学に基づいたトレーニングとコンディショニングで、正しい体の動きを取り戻し、体全体のコンディション向上にも着目。また、通いやすい料金設定と、生涯役立つ食事指導を無料で提供し、ウェアやタオルのレンタルも含む手ぶらで通える環境が魅力です。
メリット
- 『生涯使える食事指導』を無料提供しており、食事の知識を身につけられます。
- 解剖学に基づくコンディショニングメニューで、体の不調改善も目指せる点が特徴です。
- 高額なジムと比較して通いやすい料金設定で、手ぶらで利用できる各種レンタルも含まれています。
事前に知っておきたい点
- 身体の改善を重視しており、高負荷の筋トレを強く求める方には合わない可能性も考えられます。
- DAYTIMEキャンペーンは八丁堀・茅場町店で残り2名と、人数に限りがある点には注意が必要です。
こんな方に向いています
無理な食事制限や過度なダイエットではなく、健康的に体を変えたい方におすすめです。リバウンド経験があり、持続可能な方法を探している方にも適しています。運動が苦手な方や初心者でも、解剖学に基づいたコンディショニングを取り入れたトレーニングと、腰を痛めないようなケアを受けながら取り組めるでしょう。生涯役立つ食事の知識を身につけ、ご自身で食事をコントロールできるようになりたい方にも良い選択肢となり得ます。
一方で、「短期間で劇的に体重を落としたい」といった、急激な成果を最優先する方には、1ヶ月で-2kgという無理のないペース設定が物足りなく感じられる可能性があります。また、体の不調改善や機能向上よりも、高負荷の筋トレのみを徹底的に行いたい方には、運営方針が合わないことも考えられます。料金設定は比較的通いやすいとされていますが、とにかく運動習慣を安価に作りたい場合は、セミパーソナルやサブスクリプション型のジムの方が費用を抑えられる可能性もあります。場合は他店も比較してみてください。
店舗データ
- Google クチコミ
- ★ 4.8（41 件）
- 駅からのアクセス
- 徒歩 3 分
- 営業時間
- 9.7 時間 / 日
シャワー完備食事指導込み無料体験あり
掲載順位は Google クチコミ評価（口コミ件数で統計補正）と編集部取材に基づいて表示しています。ランキングの基準を見る →
Access
東京メトロ東西線・日比谷線 茅場町駅 徒歩 3 分
日本、〒104-0033 東京都中央区新川１丁目１６−８ EKSビル 3F
営業時間（曜日別）
- 月曜日
- 定休日
- 火曜日
- 11時00分～21時00分
- 水曜日（本日）
- 11時00分～21時00分
- 木曜日
- 11時00分～21時00分
- 金曜日
- 11時00分～21時00分
- 土曜日
- 10時00分～19時00分
- 日曜日
- 10時00分～19時00分
出典: Google マップ（収集時点）。最新は店舗公式・Google マップでご確認ください。
FAQ
この店舗についてのよくある質問
Q無料体験は利用できますか？また、所要時間はどのくらいですか？
はい、無料体験が可能です。現在、体験料3,300円が無料になるキャンペーンが実施されています。この機会に、ジムの雰囲気やトレーニング内容を体験いただけます。所要時間については公式サイトをご確認ください。
Q食事指導はどのような内容ですか？追加料金はかかりますか？
食事指導は追加料金なしで提供されます。無理な食事制限は行わず、生涯にわたってご自身で食事を管理できるよう、バランスの取れた栄養知識を身につけることを目指す指導が行われます。
Qトレーニングに必要な持ち物はありますか？シャワーは利用できますか？
ウェア、シューズ、タオルのレンタル料金はプランに含まれており、手ぶらで来店いただけます。ウォーターサーバーも設置されています。シャワー設備の有無については公式サイトでご確認ください。
Q返金保証や途中解約に関する制度はありますか？詳しく教えてください。
返金保証制度や途中解約に関する具体的な規定については、公式サイトに詳細が記載されていないため、直接お問い合わせいただくことをおすすめします。
QパーソナルジムTRAINEESではどのようなトレーニングが受けられますか？
1ヶ月で－2キロを目指す独自プログラムが提供され、無理のないトレーニングと食事指導を通じて健康的な身体作りをサポートします。解剖学に基づいたコンディショニングメニューも取り入れ、体の動きを取り戻すことを目指します。
Q八丁堀・茅場町店の主な料金プランについて教えてください。
八丁堀・茅場町店では、月4回（60分/回）で月額35,200円のALLTIMEプランが提供されています。現在、DAYTIMEキャンペーン（平日11時～17時）を利用すると、月額26,400円で利用できる場合があります（残り人数に限りがあるようです）。
QTRAINEESが選ばれる理由やジムのコンセプトは何ですか？
無理な食事制限に頼らず健康的な身体を目指すこと、解剖学に基づいたコンディショニングで体の不調にアプローチすること、そして通いやすい料金設定が主な理由として挙げられています。初心者やリバウンド経験者にも配慮した指導が特徴とされています。
パーソナルジム TRAINEES 八丁堀・茅場町店
公式サイトで予約