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ランキングの基準)。
編集部おすすめ
BEYOND 葛西店
★★★★★ 4.9 (151 件)
東京メトロ東西線 葛西駅 徒歩 1 分
この店舗について
葛西駅から徒歩30秒の好立地にあるBEYONDは、コンテスト入賞経験者も在籍するトレーナー陣によるマンツーマントレーニングが特徴。手ぶらで通え、糖質コントロールの食事指導で理想の体を目指せます。
全国に80店舗以上展開する「BEYOND」の葛西店は、葛西駅から徒歩30秒の立地にある完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。単に体重を減らすだけでなく、筋肉を増やしながらメリハリのある健康的なボディメイクを目指します。美ボディコンテスト入賞経験を持つトレーナーが、食事とトレーニングのノウハウで運動不足解消から理想の体づくりまでサポート。糖質制限ではなく「糖質コントロール」を取り入れたストレスフリーな食事管理も特徴です。広々とした清潔な空間で、手ぶらで通える設備も整っています。
メリット
- 美ボディコンテスト入賞経験者が在籍し、専門的な指導が期待できます。
- 糖質制限なしの糖質コントロールで、ストレスを抑えた食事指導が受けられます。
- 葛西駅から徒歩30秒とアクセス良好で、手ぶらで気軽に立ち寄れる環境です。
事前に知っておきたい点
- 長期的なコース選択の場合、費用がある程度高額になる可能性が考えられます。
- 利用者の評価が高いジムのため、希望する時間帯の予約が取りにくい場合もあるかもしれません。
こんな方に向いています
単に体重を減らすだけでなく、筋肉量を増やし、メリハリのある健康的なボディメイクを目指す方に適しています。運動が苦手な初心者の方から、ヒップアップ、脚痩せ、大会出場を目指す方まで、コンテスト入賞経験のあるトレーナーがサポート。糖質コントロールによるストレスの少ない食事管理や、手ぶらで通える設備も魅力です。
一方で、パーソナルトレーニングは、一般的に月会費制のジムと比較して費用が高くなる傾向があるため、トレーニング費用を最優先で抑えたい方には、予算との兼ね合いを考慮する必要があるかもしれません。また、厳格な糖質制限を主軸とした食事管理を強く希望する方には、糖質コントロールを推奨する指導方針が合わない可能性も考えられます。場合は他店も比較してみてください。
Plans
料金プラン
取材時点の情報です。最新条件は必ず公式サイトでご確認ください。
体験トレーニング
60分
¥0税込
このプランで予約 ジムの雰囲気やパーソナルトレーニングを体験したい方、運動が苦手な初心者の方
ライフプランニングコース
50分
¥0税込
- 食事管理 (糖質コントロール)
- ウェア・タオル無料貸出
- シャワー・アメニティ利用可
このプランで予約 健康的なボディメイクを目指したい方、痩せやすくリバウンドしにくい体を目指したい方、運動不足解消、ヒップアップ、脚痩せ、ブライダルダイエット、大会出場を目指す方
回数券コース
50分
¥0税込
- 食事管理 (糖質コントロール)
- ウェア・タオル無料貸出
- シャワー・アメニティ利用可
このプランで予約 仕事が忙しく、不定期に通いたい方
店舗データ
- Google クチコミ
- ★ 4.9(151 件)
- 料金(2 ヶ月総額)
- ¥29 万
- 駅からのアクセス
- 徒歩 1 分
- 営業時間
- 12 時間 / 日
シャワー完備食事指導込み無料体験あり
Access
東京メトロ東西線 葛西駅 徒歩 1 分
日本、〒134-0084 東京都江戸川区東葛西5丁目1−1 3F B号室
03-6808-6554
営業時間(曜日別)
- 月曜日
- 10時00分��22時00分
- 火曜日
- 10時00分~22時00分
- 水曜日(本日)
- 10時00分~22時00分
- 木曜日
- 10時00分~22時00分
- 金曜日
- 10時00分~22時00分
- 土曜日
- 10時00分~22時00分
- 日曜日
- 10時00分~22時00分
出典: Google マップ(収集時点)。最新は店舗公式・Google マップでご確認ください。
Q無料体験について教えてください。
BEYOND葛西店では、60分間の体験トレーニングを無料で提供しています。パーソナルトレーニングの雰囲気や内容を実際に体験し、ご自身の目標に合ったジムであるかを確認できる機会としておすすめです。
Q食事指導はどのような内容ですか?
糖質制限は行わず、「糖質コントロール」を推奨しています。糖質を摂るタイミングや種類を選び、間食で必要なタンパク質を補うことで、心身ともに健康的な体づくりを目指す食事管理です。
Qトレーニングウェアやシャワーの設備はありますか?
はい、シャワーや高級アメニティ、トレーニングウェア、タオルは無料で利用できます。そのため、手ぶらで来店し、トレーニングに集中できる環境が整っています。
Q運動経験が少なくても大丈夫でしょうか?
運動が苦手な初心者の方も歓迎しています。自己流のトレーニングによる怪我のリスクを避けるため、お客様一人ひとりに合わせたメニューで、基礎から丁寧にサポートを受けられます。
Q特定の体型を目指したい場合でも対応可能ですか?
はい、問題ありません。トレーナーは、特定の筋肉質な体型を目指す方法だけでなく、スラッとしたスタイルなど、お客様の多様な理想の体づくりをサポートする知識を持っています。
Q仕事が忙しいのですが、通いやすいプランはありますか?
不定期でも通える回数券コースが用意されています。土日祝日も休まず営業しており、忙しい方でも継続しやすいように食事方法の提案も行っています。
Qトレーニングの強度は調整できますか?
はい、お客様のご要望に合わせて、一人ひとりに合ったメニューが組まれます。トレーニングの強度についても、希望に応じて調整が可能なため、ご自身のペースで取り組めます。