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ランキングの基準)。
編集部おすすめ
骨格調整 パーソナルジムNANA 吉祥寺店
★★★★★ 4.8 (64 件)
JR中央線・京王井の頭線 吉祥寺駅 徒歩 1 分
この店舗について
骨格のズレに着目し、調整とトレーニングを組み合わせることで、日常動作で維持できる身体を目指せるパーソナルジムです。手ぶらで通える環境も魅力でしょう。
骨格調整パーソナルジムNANAは、骨格のズレが体型の崩れや不調の原因であるという考えに基づき、まず骨格を本来の位置に整えることから始めます。骨格が整った状態でトレーニングを行うことで、筋肉が正しく使われる状態をつくり、体型を整えるサポートを目指します。日常の動きで良い状態を維持できる「卒業できる身体」を目指し、無理のない食事サポートや手ぶらで通える環境も提供しています。
メリット
- 骨格のズレに焦点を当て、調整とトレーニングを組み合わせた独自のアプローチが特徴です。
- 日常動作で体型維持を目指す“卒業できる身体”へのサポートを掲げています。
- ウェアやシューズの無料レンタルがあり、プロテインも提供されるため手ぶらで通いやすいでしょう。
事前に知っておきたい点
- 提供された情報からは具体的な料金プランが不明なため、事前に確認が必要となるでしょう。
- 人気の店舗である場合、特に希望する時間帯の予約が取りにくくなる可能性も考えられます。
こんな方に向いています
既存のトレーニングで体型や姿勢の変化を感じにくかった方、慢性的な身体の不調に悩む方におすすめです。骨格のズレに着目し、身体の正しい使い方を習得することで、日常動作で維持できる身体を目指します。手ぶらで通える環境や、自宅で実践できる個別動画サポートも魅力の一つです。
一方で、骨格調整に時間をかけるアプローチのため、短期間での大幅な体重減少だけを最優先する方には、他の選択肢も検討されても良いかもしれません。また、トレーニング内容よりも価格の安さを重視する方や、骨格の調整に興味がなく、純粋に筋力増強だけを目的とする方には、他のタイプのジムがより合う可能性があります。場合は他店も比較してみてください。
店舗データ
- Google クチコミ
- ★ 4.8(64 件)
- 1 回あたり
- ¥1,075
- 駅からのアクセス
- 徒歩 1 分
- 営業時間
- 10 時間 / 日
シャワー完備食事指導込み無料体験あり
Access
JR中央線・京王井の頭線 吉祥寺駅 徒歩 1 分
日本、〒180-0003 東京都武蔵野市吉祥寺南町1丁目5−5 S-TYKK吉祥寺南ビル 4F
0422-24-8871
営業時間(曜日別)
- 月曜日
- 11時00分~21時00分
- 火曜日(本日)
- 定休日
- 水曜日
- 11時00分~21時00分
- 木曜日
- 11時00分~21時00分
- 金曜日
- 11時00分~21時00分
- ���曜日
- 11時00分~21時00分
- 日曜日
- 11時00分~21時00分
出典: Google マップ(収集時点)。最新は店舗公式・Google マップでご確認ください。
Q初回体験やカウンセリングは受けられますか?
はい、骨格調整パーソナルジムNANAでは、初回体験とカウンセリングを受け付けています。骨格から身体を整えるアプローチを体験し、ご自身の身体の変化を実感できる機会として提供されています。所要時間や予約方法の詳細は公式サイトをご確認ください。
Qウェアやシューズのレンタルは可能ですか?
はい、ウェアとシューズは無料でレンタルできると公式サイトに記載されています。手ぶらで来店しやすい環境が整えられているため、仕事帰りなどにも利用しやすいでしょう。トレーニング後のプロテインやウォーターサーバーも完備されています。
Q食事に関するサポートはどのような内容ですか?
骨格調整パーソナルジムNANAでは、無理に食事量を減らすのではなく、身体に合わせたバランスの良い食事を大切にするサポートが提供されています。骨格を整えることで日常の動きが変わり、無理なく体型を整えることを目指します。
Qシャワーやアメニティは利用できますか?
公式サイトによると、トレーニング後のプロテインやウォーターサーバーは完備されています。シャワーやその他のアメニティについては、公式サイトで詳細をご確認いただくか、直接お問い合わせいただくことをお勧めします。
Q返金保証や中途解約に関する規定はありますか?
返金保証や中途解約に関する具体的な規定については、公式サイトの抜粋には記載がありませんでした。詳細については、骨格調整パーソナルジムNANAの公式サイトをご確認いただくか、直接お問い合わせください。
Q骨格調整とは具体的にどのようなことをするのですか?
骨格調整パーソナルジムNANAでは、まず骨格を本来の位置に整えることから始め、その状態でトレーニングを行います。肩甲骨・背骨・股関節などの骨格のズレを調整することで、筋肉が正しく使われる状態を目指し、体型や姿勢の崩れにアプローチします。