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食事指導込み
Diet support
シャワー完備
Shower
24時間営業
24 hours
無料体験あり
Free trial
この店舗について
国際認証資格を持つトレーナー陣が、一人ひとりに合わせたトレーニングからピラティス、ストレッチ、整体まで多角的にサポート。柔軟な月額プランも用意されています。
国際認証パーソナルトレーナー資格とピラティス指導資格を持つトレーナーが在籍するASPI中野店。トレーニングに加え、ピラティス、ストレッチ、整体など多角的なアプローチで身体づくりをサポートします。お客様一人ひとりに合わせた個別メニュー作成や食事アドバイスも提供。月額制プランや無料体験も用意されており、中野駅から徒歩4分という通いやすい立地で、継続しやすい環境が魅力です。Google評価4.9点（225件）を獲得しており、多くの方に選ばれています。
メリット
- 国際認証の資格を持つトレーナーが多数在籍し、質の高い指導が期待できます。
- トレーニングに加え、ピラティスやストレッチ、整体など幅広いサービスを提供しています。
- 月額制プランは柔軟な回数選択が可能で、専用サイトから24時間いつでも予約・変更が可能です。
事前に知っておきたい点
- 入会金は55,000円（税込）ですが、当日入会や特定のプランで割引が適用されます。
- マンスリープランではレンタルウェアが含まれていないため、持参が必要です。
こんな方に向いています
国際認証資格を持つトレーナーによる質の高い指導や、ピラティス・ストレッチ・整体まで含む総合的なサポートを求める方に向くでしょう。月額制プランや30分から90分で選べる利用時間、24時間予約可能なシステムは、忙しい中でも運動を継続したい方に適しています。運動経験が少ない方でも、個々のレベルに合わせたメニュー作成により、楽しくトレーニングを続けやすい環境が期待できます。中野駅からのアクセスも良好です。
一方で、最低限の費用でパーソナルトレーニングを受けたいと考える方には、他の選択肢も比較検討することをおすすめします。提供されるサービスが多岐にわたるため、特定のトレーニングやサポートのみに絞って利用したい方には、プラン内容が多すぎる可能性も考えられます。また、オンラインのみでの完結を希望される方や、極めて短期間での結果を強く求める方には、対面指導が中心の性質上、合わない可能性も考えられます。場合は他店も比較してみてください。
Plans
料金プラン
取材時点の情報です。最新条件は必ず公式サイトでご確認ください。
シェイプアップ30プラン
¥0税込
- パーソナルトレーニング
- パーソナルピラティス
- パーソナルストレッチ
- 整体
- 姿勢改善
- 個別メニュー作成
- 食事カウンセリング
- オンライン食事指導
- 食事アドバイス
- 体組成分析
- レンタルウェア
- レンタルシューズ
- ドリンク各種
- プロテイン
- トレーナー指名
シェイプアップ60プラン
¥0税込
- パーソナルトレーニング
- パーソナルピラティス
- パーソナルストレッチ
- 整体
- 姿勢改善
- 個別メニュー作成
- 食事カウンセリング
- オンライン食事指導
- 食事アドバイス
- 体組成分析
- レンタルウェア
- レンタルシューズ
- ドリンク各種
- プロテイン
- トレーナー指名
パーフェクトプラン
¥0税込
- パーソナルトレーニング
- パーソナルピラティス
- パーソナルストレッチ
- 整体
- 姿勢改善
- 個別メニュー作成
- 食事カウンセリング
- オンライン食事指導
- 食事アドバイス
- 体組成分析
- レンタルウェア
- レンタルシューズ
- ドリンク各種
- プロテイン
- トレーナー指名
店舗データ
- Google クチコミ
- ★ 4.9（225 件）
- 1 回あたり
- ¥1,900
- 駅からのアクセス
- 徒歩 5 分
- 営業時間
- 12.3 時間 / 日
シャワー完備食事指導込み無料体験あり
掲載順位は Google クチコミ評価（口コミ件数で統計補正）と編集部取材に基づいて表示しています。ランキングの基準を見る →
Access
JR中央線・東京メトロ東西線 中野駅 徒歩 5 分
日本、〒164-0001 東京都中野区中野２丁目２８−１ 中野Jmビル 7階
03-6260-6366
03-6260-6366
営業時間（曜日別）
- 月曜日
- 10時00分～22時00分
- 火曜日
- 10時00分～22時00分
- 水曜日（本日）
- 10時00分～22時00分
- 木曜日
- 10時00分～22時00分
- 金曜日
- 10時00分～22時00分
- 土曜日
- 9時00分～22時00分
- 日曜日
- 9時00分～22時00分
出典: Google マップ（収集時点）。最新は店舗公式・Google マップでご確認ください。
FAQ
この店舗についてのよくある質問
Q無料体験の有無と所要時間について教えてください。
ASPI中野店では無料体験を受け付けているようです。体験の具体的な所要時間や内容に関する詳細は、公式サイトをご確認いただくか、直接店舗へお問い合わせいただくことをお勧めします。
Q食事指導はどのような内容で提供されますか？
シェイプアッププランでは、毎日の食事に対する栄養計算とアドバイスが専用LINEを通じて提供されるようです。マンスリープランにも食事アドバイスが含まれており、お客様の目標に合わせたサポートが期待できます。
Qレンタルウェアやシャワーなどの設備はありますか？
シェイプアッププランとマンスリープランの料金には、レンタルウェアやレンタルシューズが含まれているようです。シャワー設備については公式サイトに明記されていないため、直接お問い合わせいただくことを推奨します。
Qトレーナーはどのような資格を持っていますか？
公式情報によると、ASPI中野店のトレーナーは国際認証パーソナルトレーナー資格とピラティス指導資格のダブルライセンスを保有しているとのことです。全員が米国認証資格（NSCA-CPT）を有しているようです。
Qトレーニングの予約はどのように行いますか？
トレーニングの予約は専用サイトを通じて24時間いつでも可能です。ご自身の都合に合わせて、予約の変更も行える柔軟なシステムが採用されているようです。
Q入会金について教えてください。割引制度はありますか？
入会金は通常55,000円（税込）です。シェイプアッププランでは当日入会で0円となるキャンペーンがあり、マンスリープランでは月8回以上の当日入会で0円となる特典があるようです。
Q返金保証や中途解約の制度はありますか？
ASPI中野店における返金保証や中途解約に関する具体的な規定は、公式サイトには明記されていません。詳細については、直接店舗へお問い合わせください。
ASPI中野店 パーソナルトレーニングジム
公式サイトで予約