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食事指導込み
Diet support
シャワー完備
Shower
無料体験あり
Free trial
この店舗について
通い放題のパーソナルトレーニングとマッサージを低価格で利用でき、コミュニティイベントも楽しめる点が特徴のジムです。手ぶらで気軽に継続しやすい環境が整っています。
「精神と時のジム 恵比寿店」は、「通い放題」「低価格」「コミュニティ」を重視し、トレーニングを楽しみながら習慣にすることを目指すパーソナルジムです。月額39,600円（税込）でパーソナルトレーニングとマッサージが受け放題で、1回あたり1,600円前後から利用できる料金体系が特徴です。腰や肩のコンディションを整えるストレッチやマッサージ、ヘッドスパも受け放題。植物に囲まれたおしゃれな空間で、ウェアやシューズは無料でレンタルでき、手ぶらでトレーニングに集中できます。会員限定の懇親会も開催され、運動仲間との交流も楽しめるでしょう。
メリット
- パーソナルトレーニングに加え、マッサージやストレッチも回数制限なく利用できる点が特徴です。
- 会員専用の懇親会が定期的に開催され、食事指導を含むサポート体制も整っています。
- ウェアやシューズ、ドリンクが無料で提供され、手ぶらでトレーニングを始めやすい環境です。
事前に知っておきたい点
- 通い放題プランがあるため、人気の時間帯は予約が集中し、希望通りに利用できない可能性も考慮されます。
- 公式サイトに掲載のGoogle評価は6件と限定的で、より多くの利用者の声を確認しにくいかもしれません。
こんな方に向いています
コストを抑えつつ、パーソナルトレーニングの継続を重視する方に適しているでしょう。通い放題プランがあり、運動初心者の方も正しいフォームや知識を学べるサポートが期待できます。トレーニングだけでなく、マッサージやストレッチで体のケアも重視したい方や、会員同士の交流を通じてモチベーションを維持したい方にも良いかもしれません。手ぶらで通える環境や食事指導の提供も、利用を検討するきっかけになるでしょう。
一方で、短期間での劇的な変化や、高強度トレーニングのみを追求したい方には、他の選択肢も考えられます。会員間の交流やコミュニティ活動に興味がなく、完全にプライベートな空間で集中したい方には、運営方針が合わない可能性も。恵比寿エリアへのアクセスが難しい方や、パーソナルトレーニングにさらなる低価格を求める場合も、他の選択肢を比較検討する価値があるかもしれません。場合は他店も比較してみてください。
Plans
料金プラン
取材時点の情報です。最新条件は必ず公式サイトでご確認ください。
店舗データ
- Google クチコミ
- ★ 5.0（6 件）
- 1 回あたり
- ¥9,900
- 駅からのアクセス
- 徒歩 5 分
- 営業時間
- 12 時間 / 日
シャワー完備食事指導込み無料体験あり
掲載順位は Google クチコミ評価（口コミ件数で統計補正）と編集部取材に基づいて表示しています。ランキングの基準を見る →
Access
JR山手線・東京メトロ日比谷線 恵比寿駅 徒歩 5 分
日本、〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西２丁目２−８ えびす第２ 5階
050-1726-9673
050-1726-9673
営業時間（曜日別）
- 月曜日
- 9時30分～22時00分
- 火曜日（本日）
- 9時30分～22時00分
- 水曜日
- 9時30分～22時00分
- 木曜日
- 定休日
- 金曜日
- 9時30分～22時00分
- 土曜日
- 10時00分～20時00分
- 日曜日
- 10時00分～20時00分
出典: Google マップ（収集時点）。最新は店舗公式・Google マップでご確認ください。
FAQ
この店舗についてのよくある質問
Q体験トレーニングは受けられますか？また、所要時間はどのくらいですか？
はい、体験トレーニングは受けられるようです。カウンセリング、体内数値測定、ストレッチ、トレーニング、マッサージ、アフターケア、サービス案内を含め、約90分が目安とされています。トレーニング自体は約30～45分となるようです。
Qウェアやシューズのレンタルはありますか？
はい、ウェアとシューズは無料で貸し出しがあるため、手ぶらで来店しやすいでしょう。シャワー設備の有無については、公式サイトでご確認ください。
Q食事指導はコースに含まれていますか？
はい、食事指導はコース内容に含まれているようです。トレーニング中の指導やLINEを通じたサポートが提供され、お客様の目標に合わせた食事法を案内してもらえるでしょう。
Q運動が初めてでもパーソナルトレーニングは受けられますか？
はい、問題ないでしょう。多くの会員様がトレーニング初心者の方で、正しいフォームや知識、頻度を体感できるよう丁寧にサポートしてもらえるようです。初心者の方にも適していると考えられます。
Q月額料金以外にかかる費用はありますか？
公式サイトによると、月額料金以外に追加費用はかからないようです。レンタルシューズ、ウェア、ドリンクなども無料で提供されるとのことです。
Q通い放題プランの詳細を教えてください。
月額39,600円（税込）または59,800円（税込）のコースで、パーソナルトレーニングとマッサージが利用し放題となるようです。30分または50分のセッションを選べ、食事指導も含まれます。
Q返金保証や中途解約の規定はありますか？
返金保証や中途解約に関する明確な記載は公式サイトに見当たりませんでした。詳細は公式サイトで直接ご確認ください。
精神と時のジム 恵比寿店
公式サイトで予約