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完全個室
Private room
無料体験あり
Free trial
この店舗について
運動、食事、睡眠を一体とした独自のROOMメソッドで、時間をかけた丁寧なカラダ作りを目指せるパーソナルジムです。オーガニックレストランと提携した食事提供も魅力の一つです。
ROOM 東北沢は、運動・食事・睡眠を一体にした「ROOMメソッド」を提供するパーソナルトレーニングジムです。WE ARE THE FARMと提携し、オーガニックレストランが手掛ける食事を毎セッション後に提供。パーソナルトレーニングに加え、マシンピラティス、ヨガ、整体、ストレッチ、ボクササイズなど、多彩なセッションから選択可能です。時間をかけた丁寧なカラダ作りをサポートし、心身のバランスを重視する方に適した環境を提供します。
メリット
- 運動、食事、睡眠を総合的にサポートする独自のROOMメソッドで、多角的なアプローチが期待できます。
- 毎回のセッション後にオーガニックレストランと提携した食事が提供され、食事面もサポートされます。
- パーソナルトレーニングに加え、マシンピラティスやヨガなど多様なセッションから選択可能です。
事前に知っておきたい点
- 1セッションが40分であるため、一般的なパーソナルジムと比較して短時間に感じる場合があります。
- 営業時間の詳細が公開されていないため、ご自身のライフスタイルに合うか事前に確認が必要です。
こんな方に向いています
時間をかけて丁寧なカラダ作りを目指す方に適しています。オーガニックレストランと提携した食事提供があり、食生活の改善も重視したい方におすすめです。パーソナルトレーニングに加え、マシンピラティス、ヨガ、整体、ボクササイズなど、多様なセッション内容から選択でき、完全個室で集中して取り組みたい方にも良いでしょう。手ぶらで通える無料レンタルも魅力です。
一方で、「本物は時間をかけてこそ作られる」というコンセプトがあるため、短期間での劇的な変化のみを強く求める方には、他の選択肢も検討する余地があるかもしれません。また、月4回24,000円（税込）という料金設定や入会金が発生するため、費用を抑えたい方や、トレーニング頻度を柔軟に調整したい方には、合わない可能性も考えられます。支払い方法がクレジットカードのみである点も考慮が必要です。場合は他店も比較してみてください。
店舗データ
- Google クチコミ
- ★ 5.0（61 件）
- 料金（2 ヶ月総額）
- ¥29.9 万
- 駅からのアクセス
- 徒歩 67 分
- 営業時間
- 14.2 時間 / 日
無料体験あり
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Access
小田急線・東京メトロ千代田線 代々木上原駅 徒歩 67 分
日本、〒151-0064 東京都渋谷区上原３丁目１８−１ SILHOUETTE 代々木上原 202
070-1524-0149
070-1524-0149
営業時間（曜日別）
- 月���日
- 7時30分～21時30分
- 火曜日
- 7時30分～21時30分
- 水曜日（本日）
- 7時30分～21時30分
- 木曜日
- 7時30分～21時30分
- 金曜日
- 7時30分～21時30分
- 土曜日
- 7時30分～20時30分
- 日曜日
- 7時30分～20時30分
出典: Google マップ（収集時点）。最新は店舗公式・Google マップでご確認ください。
FAQ
この店舗についてのよくある質問
Q体験レッスンはありますか？内容や所要時間を教えてください。
ROOM 東北沢では、4,950円（税込）で体験レッスンを提供しています。1セッション40分で、セッション後には食事も提供されます。体験レッスン当日のご入会で、料金が無料になる特典も利用できる場合があります。トレーニングウェアやシューズなども無料で貸し出しています。
Qトレーニングウェアやシューズ、シャワーなどの設備は利用できますか？
トレーニングウェア、シューズ、フェイスタオル、バスタオルは無料で貸し出されています。手ぶらでトレーニングに臨めるよう準備されています。シャワー設備の有無については、公式サイトで最新の情報をご確認ください。
Q食事に関するサポートはどのような内容ですか？
ROOM 東北沢では、オーガニックレストラン「WE ARE THE FARM」と提携し、食事面からのサポートも行っています。毎回のセッション後に、週替わりの食事とプロテインドリンクが提供される点が特徴です。運動、食事、睡眠を一体とした「ROOMメソッド」に基づいたサポートが期待できます。
Qどのような種類のトレーニングやセッションを受けられますか？
パーソナルトレーニングを基本としつつ、マシンピラティス、ヨガ、整体、ストレッチ、ボクササイズといった多様なセッションから、ご自身のニーズに合わせて選択できます。完全個室でのセッションで、集中して取り組める環境が提供されています。
Q睡眠に関するサポートは具体的にどのようなものですか？
ROOMメソッドでは、運動・食事・睡眠を総合的にサポートする方針です。睡眠に関するサポートとしては、整体やストレッチを通じた定期的な姿勢改善が提供されます。これにより、質の高い休息につながる可能性が期待できます。
Q料金プランの概要について教えてください。
通常コースは月4回で24,000円（税込）です。入会金は22,000円（税込）ですが、体験レッスン当日に入会すると11,000円（税込）となる場合があります。2ヶ月間のエキサイトプラン298,800円（税込）も用意されています。お支払い方法はクレジットカードのみです。
Q返金保証や中途解約に関する規定はありますか？
返金保証や中途解約に関する具体的な規定については、提供された情報からは確認できませんでした。詳細については、ROOM 東北沢の公式サイトをご覧いただくか、直接お問い合わせいただくことをおすすめします。