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食事指導込み
Diet support
無料体験あり
Free trial
この店舗について
「自分だけのボディメイク」を掲げ、お客様一人ひとりの生活リズムや目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングと食事指導を提供するパーソナルジムです。筋トレだけでなく、ストレッチやコンディショニングを含めた総合的なサポートが期待できます。
パーソナルトレーニングジム KLEEは、『自分だけのボディメイク』をコンセプトに、お客様一人ひとりに合わせたトレーニングと食事指導を提供します。生活リズムや相性を考慮した食事プランの作成、月に一度のカウンセリングで無理なく継続できるようサポート。筋トレに加え、ストレッチやコンディショニング、生活習慣まで包括的に指導し、目標達成をサポートします。
メリット
- お客様一人ひとりの目的や生活リズムに合わせたオーダーメイドのトレーニングと食事指導を受けられる点。
- 筋力トレーニングに加え、ストレッチやコンディショニングで体の柔軟性向上も目指せる点。
- 月に一度のカウンセリングを通じて、食事管理の進捗確認と調整を細やかに行える点。
事前に知っておきたい点
- 公式サイトにトレーナーの具体的な人数や経歴、専門分野に関する情報が少ない点。
- 明確な営業時間の記載がなく、予約時や問い合わせ時に確認が必要となる可能性のある点。
こんな方に向いています
お客様一人ひとりの身体や生活リズムに合わせたオーダーメイドのトレーニングと食事指導を求める方におすすめです。スタイルアップや姿勢の調整、特定の部位の引き締めなど、多様な目的にきめ細やかに対応します。筋力トレーニングに加えて、ストレッチやコンディショニング、生活習慣全般のアドバイスも受けたい方にも適しているでしょう。長期的な視点でご自身の身体と向き合い、健康的な身体作りを目指したい方にも良い選択肢となる可能性があります。
一方で、パーソナルトレーニングは個別指導のため、費用をできるだけ抑えたい方にとっては、都度払いや回数券の料金体系が予算と合わないと感じるかもしれません。また、トレーナーによる手厚い指導ではなく、ご自身のペースで自由にトレーニングを進めたい方には、指導が過剰に感じられる可能性もあります。大井町駅周辺へのアクセスが難しい方や、グループでの運動を希望される方には、別の選択肢を検討する方が良いかもしれません。場合は他店も比較してみてください。
店舗データ
- Google クチコミ
- ★ 5.0（39 件）
- 駅からのアクセス
- 徒歩 4 分
- 営業時間
- 11 時間 / 日
食事指導込み無料体験あり
掲載順位は Google クチコミ評価（口コミ件数で統計補正）と編集部取材に基づいて表示しています。ランキングの基準を見る →
Access
JR京浜東北線・東急大井町線・りんかい線 大井町駅 徒歩 4 分
日本、〒140-0014 東京都品川区大井１丁目２３−２ シー･エス大井ビル 1002号室
080-4087-3896
080-4087-3896
営業時間（曜日別）
- 月曜日
- 定休日
- 火曜日
- 9時00分～21時00分
- 水曜日（本日）
- 9時00分～21時00分
- 木曜日
- 9時00分～21時00分
- 金曜日
- 9時00分～21時00分
- 土曜日
- 9時00分～18時00分
- 日曜日
- 9時00分～18時00分
出典: Google マップ（収集時点）。最新は店舗公式・Google マップでご確認ください。
FAQ
この店舗についてのよくある質問
Qパーソナルトレーニングジム KLEEでは無料体験はありますか？
初回カウンセリングは無料で受けられるようです。また、有料の体験レッスンも5,500円（税込）で提供されています。具体的な所要時間や内容については、公式サイトで詳細をご確認ください。
Q返金保証や中途解約に関する制度はありますか？
返金保証や中途解約に関する具体的な規定については、公式サイトに記載が見当たりませんでした。ご検討の際は、直接店舗へお問い合わせいただくか、公式サイトで最新の情報をご確認ください。
Q女性専用のフロアや設備はありますか？
公式サイトには女性専用フロアや設備に関する明確な記載はありませんでした。詳細については、直接店舗へお問い合わせいただくか、公式サイトでご確認ください。
Qペアでのトレーニングは可能でしょうか？
ペアトレーニングの可否については、公式サイトに具体的な情報が掲載されていませんでした。ご希望の場合は、お気軽に店舗までお問い合わせいただくことを推奨します。
Qシャワーやウェアレンタルのサービスはありますか？
シャワー設備やトレーニングウェアのレンタルサービスに関する記述は、公式サイトには見当たりませんでした。ご利用を検討される際は、事前に店舗へ直接ご確認いただくことをお勧めします。
Q食事指導はどのような内容で行われますか？
お客様一人ひとりの生活リズムや好み、体質に合わせて、オーダーメイドの食事指導が提供されるようです。無理なく継続できる現実的な方法を重視し、月に一度のカウンセリングで進捗を確認しながら、最適な食事管理を提案していくとされています。
QKLEEではどのようなトレーニングを受けられますか？
筋力トレーニングを中心に、お客様の要望に応じたオーダーメイドメニューを作成しているようです。全身運動のほか、怪我の予防や柔軟性向上を目的としたストレッチ、さらにマッサージガンなどを用いたコンディショニングも指導内容に含まれるとされています。
Qパーソナルトレーニングの料金プランについて教えてください。
初回カウンセリングは無料で、体験レッスンは5,500円（税込）です。都度払いパーソナルは1回（50分）14,300円（税込）、お得な16回回数券は176,000円（税込）で利用できるようです。詳細は公式サイトでご確認ください。
パーソナルトレーニングジム KLEE
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