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食事指導込み
Diet support
シャワー完備
Shower
無料体験あり
Free trial
この店舗について
2022年7月オープンのパーソナルジムで、運動初心者や子育て中の方も通いやすい環境が整っています。無料体験や手ぶらOKで気軽に始めやすいでしょう。
中山のパーソナルジムTARGETは、2022年7月1日にオープン。中山駅から徒歩5分、駐車場も完備でアクセスしやすいのが特徴です。ウェアやシューズ、タオルが無料でレンタルでき、手ぶらで気軽に通えます。キッズエリア完備のため、お子様連れの方も安心してトレーニングに集中できる環境です。運動が苦手な方にも無理なく続けられるよう、丁寧な指導を心がけています。料金を抑えながらパーソナルトレーニングを受けたい方に適した料金プランを提供しており、Google評価5.0（45件）の高評価を得ています。
メリット
- 比較的リーズナブルな料金設定が特徴の一つで、公式サイトによると全額返金保証も利用できます。
- 運動習慣がない方や初心者の方にも、一人ひとりに合わせた丁寧な指導が期待できます。
- ウェアやシューズの無料貸し出しに加え、キッズエリアも完備されており、手ぶらで通いやすいでしょう。
事前に知っておきたい点
- 公式サイトでは営業時間の詳細が明示されていないため、事前に確認が必要です。
- 公式サイト上では、在籍トレーナーの人数や経歴に関する詳細な情報が限られている場合があります。
こんな方に向いています
運動経験が少なく、過去にフィットネスが続かなかった方でも、一人ひとりに合わせた丁寧な指導で安心してトレーニングに取り組みたい方におすすめです。キッズエリアが完備されているため、小さなお子様連れでも利用しやすいでしょう。また、ウェアやシューズ、プロテインまで手ぶらで利用できる利便性を重視する方にも適しています。
一方で、大人数でのグループレッスンや、多様なマシンが揃う大規模なフィットネス施設でのトレーニングを好む方には、完全個室の環境は合わない可能性があります。また、パーソナルトレーニングには一般的なジムよりも費用がかかるため、料金の安さを最優先し、自己流での運動を考えている方には、別の選択肢も検討する余地があるかもしれません。場合は他店も比較してみてください。
Plans
料金プラン
取材時点の情報です。最新条件は必ず公式サイトでご確認ください。
パーソナルトレーニング (1回)
60分
¥0税込
- 食事指導 (無理な食事制限なし)
- ウェア・シューズ・タオル無料貸出
- ドリンク・プロテイン無料提供
- 完全個室でのトレーニング
- キッズエリア完備
- 全額返金保証
運動が苦手な方、ダイエットやボディメイクを目指したい方、運動習慣を身につけたい方、身体の不調（腰痛、肩こりなど）を改善したい方、人目を気にせずトレーニングしたい方
店舗データ
- Google クチコミ
- ★ 5.0（45 件）
- 駅からのアクセス
- 徒歩 2 分
- 営業時間
- 13 時間 / 日
シャワー完備食事指導込み無料体験あり
掲載順位は Google クチコミ評価（口コミ件数で統計補正）と編集部取材に基づいて表示しています。ランキングの基準を見る →
Access
JR横浜線・グリーンライン 中山駅 徒歩 2 分
日本、〒226-0014 神奈川県横浜市緑区台村町３５２−１３ 203
営業時間（曜日別）
- 月曜日
- 9時00分～22時00分
- 火曜日
- 定休日
- 水曜日（本日）
- 9時00分～22時00分
- 木曜日
- 9時00分～22時00分
- 金曜日
- 9時00分～22時00分
- 土曜日
- 9時00分～22時00分
- 日曜日
- 9時00分～22時00分
出典: Google マップ（収集時点）。最新は店舗公式・Google マップでご確認ください。
FAQ
この店舗についてのよくある質問
Q無料体験トレーニングは実施していますか？
はい、無料体験トレーニングをご利用いただけます。初めての方でも安心してジムの雰囲気やトレーニング内容を確認できる機会ですので、パーソナルジムが初めての方にもおすすめです。所要時間など詳細は公式サイトでご確認ください。
Q食事指導はどのような内容ですか？無理な食事制限はありますか？
公式情報によると、無理な食事制限は行わず、3食しっかり食べることを基本とした食事指導を提供しているようです。LINEでの指導も取り入れているとの記載があります。
Qトレーニング時に必要な持ち物やレンタル品はありますか？
シューズ、ウェア、タオル、飲料水は無料で貸し出しがあるため、手ぶらでトレーニングに臨むことが可能です。また、制汗剤や汗拭きシートなども用意されているようです。
Q全額返金保証制度はありますか？
公式サイトには「安心の全額返金保証」があるとの記載が見受けられます。詳細な適用条件については、公式サイトをご確認いただくことをおすすめします。
Q小さな子どもを連れてトレーニングすることは可能ですか？
はい、キッズエリアが完備されているため、お子様連れでも安心してトレーニングに取り組める環境が整っているようです。
Qジムへのアクセス方法や駐車場について教えてください。
中山駅から徒歩5分圏内とアクセスしやすい立地です。また、駐車場も完備しているため、電車でもお車でも来店しやすい環境が整っています。
中山のパーソナルジムTARGET
公式サイトで予約