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この店舗について
中山駅から徒歩1分の好立地にあるパーソナルジムです。マシンピラティスとパーソナルトレーニングを組み合わせ、骨格の歪みを評価した個別メニューで効率的なボディメイクをサポートします。LINEでの食事管理も好評です。
パーソナルジムNEXSUM中山は、マシンピラティスとパーソナルトレーニングを組み合わせ、骨格ラインから機能的なボディメイクを目指せるジムです。ダイエット、ボディメイク、姿勢改善、X脚O脚改善、腰の負担軽減など、多様な目標に対応。代表トレーナーの経験に基づく独自のメソッドで、一人ひとりに合わせた個別メニューを提供します。LINEでの食事サポートも好評で、JR横浜線・横浜市営地下鉄ブルーライン中山駅から徒歩1分とアクセスも良好です。
メリット
- 中山駅から徒歩1分というアクセスしやすい立地で、トレーニングを継続しやすい環境が整っています。
- マシンピラティスとパーソナルトレーニングを組み合わせ、骨格の歪みを評価したアプローチが特徴です。
- 年間1,800以上の指導実績を持つ代表トレーナーによる、きめ細やかな個別サポートが期待できます。
事前に知っておきたい点
- 料金プランの詳細は公式サイトでの確認が必要なため、検討に際しては別途問い合わせが必要な場合があります。
- 治療を目的とした医療行為は行っておらず、医療的な改善を求める方には不向きな場合があります。
こんな方に向いています
パーソナルジムNEXSUM中山は、ダイエットやボディメイクに加え、姿勢や骨格の歪み改善、X脚・O脚の調整、腰の不調緩和など、幅広い目標をサポートします。マシンピラティスとパーソナルトレーニングを組み合わせた独自のメソッドで、関節への負担を抑えつつ効率的に筋肉を鍛えることが期待できます。経験豊富なトレーナーによるきめ細やかな指導とLINEでの食事サポートを通じて、無理なく健康的なライフスタイルを築きたい方にも適しています。
一方で、パーソナルジムNEXSUM中山は治療を目的とした医療行為は行っておりません。そのため、特定の疾患や重度の負傷に対する「治療」を期待する方には、他の選択肢も検討されることを推奨します。また、中山駅周辺以外にお住まいで通いやすさを重視する方、自己流でのトレーニングを好む方、あるいは低価格なフィットネスジムを求める方には、合わない可能性もあります。産後3ヶ月以内または授乳期の過度なダイエット希望者も事前相談が必要です。場合は他店も比較してみてください。
店舗データ
- 駅からのアクセス
- 徒歩 1 分
- 営業時間
- 12 時間 / 日
無料体験あり
Access
JR横浜線・グリーンライン 中山駅 徒歩 1 分
日本、〒226-0013 神奈川県横浜市緑区寺山町８５番地１ ｢金子ビル/2F｣
営業時間（曜日別）
- 月曜日
- 9時00分～21時00分
- 火曜日
- 9時00分～21時00分
- 水曜日（本日）
- 9時00分～21時00分
- 木曜日
- 9時00分～21時00分
- 金曜日
- 9時00分～21時00分
- 土曜日
- 9時00分～21時00分
- 日曜日
- 9時00分～21時00分
出典: Google マップ（収集時点）。最新は店舗公式・Google マップでご確認ください。
Q体験トレーニングはありますか？料金や所要時間を教えてください。
パーソナルジムNEXSUM中山では、体験トレーニングが有料で提供されています。現在のキャンペーンでは、通常9,900円の体験が5,000円（税込）で利用できるようです。即日入会の場合、入会金22,000円が無料になる特典も提供されています。体験トレーニングの所要時間については、公式サイトでご確認ください。
Q食事指導はどのような内容が提供されていますか？
LINEを活用した食事管理サポートが提供されており、普段の食事についても相談が可能です。代表トレーナーが栄養学の知見と自身の経験に基づき、お客様のライフスタイルに合わせた無理なく続けられる食事方法を提案しているようです。単に食事量を減らすだけでなく、健康的な食習慣の定着を目指すサポートが期待できます。
Q返金保証制度や中途解約に関する規定はありますか？
公式サイトには、返金保証制度や中途解約に関する具体的な記述は見当たりませんでした。サービス利用を検討される際は、詳細について直接ジムにお問い合わせいただくことをお勧めします。
Qシャワーやウェアなどのレンタルサービスはありますか？
シャワー設備やウェア、タオルなどのレンタルサービスに関する情報は、公式サイトには明記されていませんでした。利用をご検討の際は、事前にジムへお問い合わせいただくのが確実です。
Q女性専用のフロアやトレーニングエリアはありますか？
公式サイトには女性専用のフロアやトレーニングエリアに関する記載は見当たりませんでした。トレーニングは男女ともに利用可能な環境であると考えられますが、詳細についてはジムに直接ご確認ください。
Q友人や家族とペアでトレーニングを受けることはできますか？
公式サイトにはペアトレーニングに関する明確なプログラムの記載はありませんでしたが、お客様の声にはご夫婦で利用された方の事例が紹介されています。ペアトレーニングの可否や詳細については、直接ジムにお問い合わせいただくことをお勧めします。
Qどのような目的や悩みを持つ方が利用していますか？
ダイエット、ボディメイク、姿勢改善、X脚O脚改善、腰の負担軽減など、幅広い目的に対応しているようです。健康維持や生活習慣の改善、運動不足解消を目的とする方にも適したプログラムが提供されています。
Qジムはどこにありますか？最寄り駅からのアクセスを教えてください。
パーソナルジムNEXSUM中山は、神奈川県横浜市緑区寺山町85番地1「金子ビル/2F」にあります。JR横浜線および横浜市営地下鉄ブルーラインの中山駅から徒歩1分の場所に位置しており、アクセスしやすい立地です。
