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この店舗について
横浜元町パーソナルジムZEROは、身体の調律から働き方の自立までをサポートし、自由な人生を構築する身体教育×人生設計の専門ジムです。
横浜元町パーソナルジムZEROは「身軽なカラダで、自由な人生を」を掲げる身体教育×人生設計の専門ジムです。トレーナー細川慎太が、身体の調律から働き方の自立までを伴走サポート。基礎代謝を高め、軽やかな身体づくりを提案します。横浜元町・逗子葉山・オンラインで受講可能です。レンタル品完備で手ぶら来店もでき、お子様との来店も歓迎されています。まずは90分のライフ・デトックス診断セッションから、現在の状態を可視化し、最適なプランの検討が可能です。一過性の取り組みではなく、自立への伴走が特徴です。
メリット
- 身体の調律から働き方の自立まで、人生設計全体をサポートする専門的なアプローチが特徴です。
- 身体の基礎構築から人生の再設計まで、多様なニーズに応じた複数のプログラムが用意されています。
- レンタル品が完備されており手ぶらで利用できるほか、お子様連れでの来店も歓迎されています。
事前に知っておきたい点
- 各プログラムや初回セッションには募集枠が設けられているため、希望時にすぐに利用できない場合があります。
- 月額メンバーシップは特定のプログラムを修了した方のみが対象で、新規の方は利用できません。
こんな方に向いています
身体の調律から働き方の自立まで、トータルなサポートを求める方におすすめです。一時的な目標達成に留まらず、一生モノのセルフケアやトレーニングの基礎を習得し、依存しない身体づくりを目指したい方に適しています。また、ライフコストの見直しや働き方、生き方そのものを再設計したい方にも寄り添います。
一方で、比較的、長期的な視点での人生設計や身体教育に重点を置くため、短期集中で特定の目標達成のみを目指す方には合わない可能性があります。また、料金体系は包括的なサポートを反映しているため、純粋にトレーニング費用を抑えたい方や、手軽に利用したい方には、別の選択肢も考慮されるかもしれません。場合は他店も比較してみてください。
Plans
料金プラン
取材時点の情報です。最新条件は必ず公式サイトでご確認ください。
ライフ・デトックス診断セッション
90分
¥0税込
- 身体の診断（可動域チェック、調律体験）
- ライフ診断（生活コストのデトックス相談、働き方の「詰まり」特定）
- 個別ロードマップ提示
今の生活に停滞感を感じている方、不要なコストに大切な時間を削っていると感じる方
Body Foundation：初めてのパーソナルトレーニング
60分
¥0税込
- 身体調律
- 自走するためのトレーニング指導
パーソナルトレーニングが初めての方、身体の「滞り」を取り除き軽やかな一歩を踏み出したい方
ライフ・ビルド・プログラム：マスターコース
¥0税込
- 全Step（1〜4）サポート
- 3ヶ月間の無制限チャットコーチング
- 体質・家計・仕事に最適化した「一生モノのライフ設計書」作成
3ヶ月で人生のOSを完全に書き換え、最短で自立した自由を手にしたい方
店舗データ
- Google クチコミ
- ★ 5.0（23 件）
- 料金（2 ヶ月総額）
- ¥19.8 万
- 駅からのアクセス
- 徒歩 3 分
- 営業時間
- 9 時間 / 日
無料体験あり
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Access
みなとみらい線 元町・中華街駅 徒歩 3 分
日本、〒231-0861 神奈川県横浜市中区元町５丁目１８４ KOYO元町弐番館
営業時間（曜日別）
- 月曜日
- 定休日
- 火曜日
- 10時00分～19時00分
- 水曜日（本日）
- 10時00分～19時00分
- 木曜日
- 定休日
- 金曜日
- 10時00分～19時00分
- 土曜日
- 9時00分～18時00分
- 日曜日
- 9時00分～18時00分
出典: Google マップ（収集時点）。最新は店舗公式・Google マップでご確認ください。
FAQ
この店舗についてのよくある質問
Q初めて利用する場合の体験セッションはありますか？
公式サイトによると、90分間の「ライフ・デトックス診断セッション」が用意されており、身体の診断やライフ診断、最適なロードマップの提示が行われます。料金は5,500円（税込）で、毎月「限定3枠」で受け付けられているようです。
Q返金保証や中途解約に関する規定はありますか？
提供された情報からは、返金保証や中途解約に関する具体的な規定は見当たりませんでした。詳細については、公式サイトで直接お問い合わせいただくか、初回セッション時にご確認ください。
Qシャワーやウェアのレンタルは利用できますか？
公式サイトのOGP情報には「レンタル完備！手ぶらOK！」と記載されています。トレーニングウェアなどのレンタルが用意されている可能性が高いですが、シャワー設備の有無については明記されていません。詳細はご確認ください。
Q食事指導はプログラムに含まれていますか？
公式サイトでは「身体の調律」や「ライフコストの徹底的な見直し」といった概念が示されています。プログラムには「身体の自律」や「生活の自律」が含まれますが、具体的な食事指導の詳細については記載がありません。詳細は初回セッションで相談することをおすすめします。
Q女性専用のフロアはありますか？
提供された情報からは、女性専用フロアの有無について確認できませんでした。プライベートジムのため、個別の空間でトレーニングが行われる可能性はありますが、詳細については公式サイトで直接お問い合わせください。
Qペアトレーニングは可能ですか？
提供された情報には、ペアトレーニングに関する記載は見当たりませんでした。個別指導が中心のようですが、ご希望の場合は公式サイトで直接お問い合わせいただくことをお勧めします。
Qこのジムのプログラムはどのような内容ですか？
横浜元町パーソナルジムZEROは「身体教育×人生設計の専門ジム」として、身体の調律から働き方の自立までをサポートします。「Body Foundation」はセルフケアとトレーニングの基礎を習得するコース、「Life Build Program」は身体、生活、働き方の自立を目指す総合的なプログラムです。
Qどのような方にこのジムは向いていますか？
公式サイトによると、「今の生活に停滞感を感じている方」や「生き方そのものを根本から変えたい方」など、身体だけでなく、生活や働き方を含めた人生全体の再設計を考えている方に適しているようです。自立した自由な人生を求めている方に向けて、トレーナーが伴走サポートを提供するとされています。