本ページは広告（PR）を含むコンテンツです。掲載順位はGoogleクチコミ評価（口コミ件数で統計補正）と編集部取材に基づきます（ランキングの基準）。
完全個室
Private room
食事指導込み
Diet support
シャワー完備
Shower
無料体験あり
Free trial
この店舗について
科学的アプローチに基づくトレーニングと、加圧や高酸素カプセルといった設備で、長期的な体作りをサポートする完全予約制ジムです。手ぶらで通える環境も魅力です。
BODIENCEたまプラーザ店は、科学理論に基づいた指導が特徴の完全予約制パーソナルジムです。専門知識を持つトレーナーが、食事指導から運動までお客様の身体やライフスタイルに合わせたサポートを提供。低負荷・短時間で取り組める加圧トレーニングやVRフィットネス、高酸素カプセルなど、多様なアプローチで長期的な体作りを支援します。手ぶらで利用可能なプライベート空間も魅力です。
メリット
- 科学理論に基づく専門指導で、お客様の身体やライフスタイルに合わせた長期的な体作りをサポートします。
- 加圧トレーニングや高酸素カプセルを導入し、多様なアプローチで健康維持や美しさを目指せる可能性があります。
- シャワーやメイクルーム完備の完全予約制プライベート空間で、手ぶらで気軽に利用しやすい環境です。
事前に知っておきたい点
- 完全予約制のため、希望する時間帯が埋まっている場合や、急な利用が難しい可能性があります。
- ウェブサイトの情報からは具体的な料金プランが詳細に示されていないため、事前の確認が推奨されます。
こんな方に向いています
BODIENCEは、科学理論に基づく専門トレーナーの指導のもと、加圧トレーニングやVRフィットネスなどを用いた長期的な体作りをサポートします。単なる減量だけでなく、体幹の正しい知識を身につけたい方や、高酸素カプセルによる疲労回復・美容効果にも関心がある方に向いているでしょう。完全予約制のプライベート空間で、手ぶらで利用できる充実した設備を求める方にもおすすめです。
一方で、BODIENCEは完全予約制のパーソナルジムであり、専門的なサポートとプライベートな環境を提供するため、比較的費用がかかる場合があります。そのため、運動経験が豊富で自主的なトレーニングを好む方や、予約の手間なく自由に利用したい方、または料金を最優先に考えている方には、他の選択肢も検討されると良いかもしれません。場合は他店も比較してみてください。
店舗データ
- Google クチコミ
- ★ 5.0（13 件）
- 駅からのアクセス
- 徒歩 4 分
- 営業時間
- 11.6 時間 / 日
シャワー完備食事指導込み無料体験あり
掲載順位は Google クチコミ評価（口コミ件数で統計補正）と編集部取材に基づいて表示しています。ランキングの基準を見る →
Access
東急田園都市線 たまプラーザ駅 徒歩 4 分
日本、〒225-0003 神奈川県横浜市青葉区新石川３丁目１５−２７ フロースたまプラーザ1F
045-530-0906
045-530-0906
営業時間（曜日別）
- 月曜日
- 9時00分～21時00分
- 火曜日
- 9時00分～21時00分
- 水曜日（本日）
- 9時00分～21時00分
- 木曜日
- 9時00分～21時00分
- 金曜日
- 9時00分～21時00分
- 土曜日
- 9時00分～20時00分
- 日曜日
- 9時00分～19時00分
出典: Google マップ（収集時点）。最新は店舗公式・Google マップでご確認ください。
FAQ
この店舗についてのよくある質問
Q体験トレーニングや見学は可能ですか？
BODIENCEたまプラーザ店では、プログラム体験やジムの内覧（見学）を承っています。公式サイトのお問い合わせフォームからお申し込みが可能です。具体的な内容や所要時間、料金については、お申し込み時または公式サイトでご確認いただくことをおすすめします。
Qシャワールームやアメニティは利用できますか？
はい、BODIENCEたまプラーザ店にはシャワールームとメイクルームが完備されています。メイク落としなどの備品も用意されているため、身軽な状態でご利用いただくことが可能です。
Q食事指導はプログラムに含まれていますか？
BODIENCEたまプラーザ店では、専門知識を持つトレーナーがお客様の身体やライフスタイルに合わせて、食事指導から運動までをサポートすると記載されています。具体的な指導内容については、公式サイトでご確認ください。
Q返金保証制度や中途解約に関する規定はありますか？
公式サイトには返金保証制度や中途解約に関する具体的な記載は見当たりませんでした。お客様とジムのより良い関係のため、「施設利用規約」のご一読を推奨されていますので、詳細はそちらでご確認ください。
Q女性専用フロアやペアトレーニングは可能ですか？
公式サイトには女性専用フロアに関する記載はありませんでした。また、ペアトレーニングについても明記されていませんので、ご希望の場合は直接店舗へお問い合わせいただくか、公式サイトでご確認ください。
Qどのようなトレーニングを受けられますか？
BODIENCEたまプラーザ店では、低負荷・短時間で行う加圧トレーニングや、VRフィットネスを活用した体幹トレーニングなどが提供されています。科学理論に基づいたセッションを通じて、長期的な体作りをサポートするプログラムが用意されているようです。
Qウェアやシューズのレンタルは可能ですか？
公式サイトには「手ぶらでご利用いただくことが可能」との記載があり、シャワールームやメイクルーム、メイク落としなどの備品が用意されている旨が示されています。トレーニングウェアやシューズのレンタルについては、詳細は公式サイトでご確認ください。
Q営業時間を教えてください。定休日はありますか？
BODIENCEたまプラーザ店は、平日が9:00～21:00（最終受付20:00）、土曜日が9:00～20:00（最終受付19:00）、日曜日・祝日が9:00～19:00（最終受付18:00）で営業しています。定休日は年中無休とされていますが、不定期で休業日がある場合もあります。
BODIENCE たまプラーザ店（パーソナルトレーニングジム/加圧）
公式サイトで予約