本ページは広告（PR）を含むコンテンツです。掲載順位はGoogleクチコミ評価（口コミ件数で統計補正）と編集部取材に基づきます（
ランキングの基準）。
2026 年最新
徹底比較
たまプラーザ駅のパーソナルジムおすすめ 8 選
料金・口コミ・アクセスで徹底比較
Area guide
たまプラーザ駅のパーソナルジム事情
たまプラーザ駅周辺は、計画的に開発された多摩田園都市の一角で、整然とした街並みと豊かな緑が特徴の高級住宅街です。駅直結のたまプラーザテラスをはじめ、東急百貨店やイトーヨーカドーなど商業施設が充実し、生活利便性が非常に高いです。美しが丘や新石川といった閑静な住宅街と商業エリアが明確に区分され、子育て世代が安心して暮らせる落ち着いた雰囲気が漂います。渋谷まで約26分と都心へのアクセスも良く、通勤・通学にも便利なベッドタウンとして、ファミリー層を中心に人気を集めています。駅周辺には並木道や公園も多く、自然を身近に感じられる環境です。
たまプラーザ駅のジムの傾向と選び方
たまプラーザのパーソナルジムは、この街の特性を反映し、質の高いサービスと利便性を重視する傾向が見られます。掲載8店舗の平均評価は★4.9と非常に高く、住民のサービスへの期待値に応えていると言えるでしょう。高級住宅街でプライバシーを重視するニーズに応えるように、完全個室のジムが3店舗あり、女性専用ジムも1店舗存在します。また、通勤者が多いベッドタウンであることから、24時間営業のジムが2店舗あり、忙しいライフスタイルに合わせて利用しやすいでしょう。駅からの平均徒歩4分というアクセスも魅力で、仕事帰りや買い物のついでにも立ち寄りやすい立地です。食事指導を提供するジムが半数あるため、トレーニングと合わせて食生活の改善を求める方にも適しています。
たまプラーザ駅でジムを選ぶときのチェックポイント
たまプラーザでパーソナルジムを選ぶ際は、プライバシーへの配慮を確認しましょう。高級住宅街の特性上、人目を気にせず集中したいニーズも高いため、完全個室の有無は重要な着眼点です。次に、ご自身のライフスタイルに合わせた営業時間もチェックしてください。通勤者が多いこの街では、早朝や深夜にも利用できる24時間営業のジムが複数あるため、忙しい方には特に便利です。また、トレーニングだけでなく食生活全体を見直したい場合は、食事指導の提供有無も確認し、総合的なサポートを受けられるジムを選ぶと良いでしょう。
監修: Know-vance 編集部 ・ AI生成（公開情報を編集部監修）／2026年6月時点
比較表 ・ 上位 6 店舗
Google クチコミ評価順各店舗の詳細比較
イロアス(RAYEL たまプラーザ店)
★★★★★ 5.0 (48 件)
たまプラーザ駅 徒歩 4 分
シャワー完備
食事指導込み
無料体験あり
編集部の一言イロアス(RAYEL たまプラーザ店)は、マシンピラティス、ボクササイズ、パーソナルトレーニングを組み合わせた独自のアプローチが特徴です。24時間LINEサポートや手ぶらで通えるサービスも充実しており、無理なく身体づくりを目指したい方におすすめです。
メリット
- マシンピラティス、パーソナルトレーニング、ボクササイズを組み合わせた多様なアプローチが提供されています。
- 24時間LINEでの相談対応や、お客様の生活に合わせた食事指導など手厚いサポートが受けられます。
- タオル、ウェア、シューズ、ウォーターサーバーが無料で利用でき、手ぶらで気軽に施設を利用できるでしょう。
デメリット
- 具体的な料金プランの詳細が抜粋情報からは読み取れないため、事前に確認が必要となるでしょう。
- Google評価が高い人気店であるため、特に希望する時間帯の予約が取りにくい可能性も考えられます。
こんな方におすすめ · マシンピラティスと美容整体で、総合的な身体づくりを目指したい方：姿勢や骨盤バランスを整え、引き締まったボディラインを目指したい方に適しています。マシンピラティス、ボクササイズ、パーソナルトレーニングの多角的なアプローチで、冷えやむくみ、肩や腰の不調など、日常生活の悩みに向き合います。無理のない食事指導や24時間LINEサポート、手ぶらで通える設備も充実しており、初めての方でも安心して集中できる完全個室環境が魅力です。
Sophy’s club たまプラーザ パーソナルジム
★★★★★ 5.0 (24 件)
たまプラーザ駅 徒歩 7 分
無料体験あり
編集部の一言「鍛える前に、整える」をコンセプトに、アスレティックトレーナー・柔道整復師が呼吸や姿勢から身体を整え、自然体で心地よく動ける体を目指すパーソナルジムです。
メリット
- アスレティックトレーナーと柔道整復師の資格を持つ専門家が、個々の身体の状態に合わせたオーダーメイドの指導を提供します。
- 強い負荷ではなく、呼吸や姿勢、身体の使い方を重視するアプローチで、運動が苦手な方でも無理なく取り組めます。
- たまプラーザ駅から近く、早朝から夜まで営業しているため、日々のスケジュールに合わせやすい点が魅力です。
デメリット
- すべてのセッションを一人のトレーナーが担当するため、予約が集中した場合、希望の日時に予約を取りにくい可能性があるかもしれません。
- 公式サイトの情報では具体的な料金プランが明示されていないため、事前に費用を詳しく知りたい場合は直接問い合わせが必要です。
こんな方におすすめ · こんな方におすすめ：強い負荷をかけるトレーニングが苦手な方や、運動経験が少ない方におすすめです。肩こりや腰痛、慢性的な疲労感など、体の不調を根本から見直したい方や、姿勢・体の使い方を整えたい方に適しているでしょう。アスレティックトレーナーや柔道整復師の資格を持つ専門家が、一人ひとりの状態に合わせたオーダーメイドの指導を行うため、安心して取り組める可能性があります。
パーソナルジム BELIKE たまプラーザ店
★★★★★ 5.0 (22 件)
たまプラーザ駅 徒歩 4 分
無料体験あり
編集部の一言たまプラーザ駅から徒歩5分のパーソナルジム。月額8,000円（税込）で、初心者の方も始めやすいオーダーメイドのトレーニングが特徴です。
メリット
- 月額8,000円（税込）から始められる料金設定は、パーソナルジムとして利用しやすい選択肢の一つでしょう。
- 初心者の方や運動が苦手な方に向けて、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのトレーニングが期待できます。
- ダイエットや姿勢改善、産後ケアなど、目的に合わせた多様なボディメイクコースが用意されています。
デメリット
- Google評価は高評価ですが、評価件数が22件であるため、情報が限定的と感じるかもしれません。
- 定休日が不定休とされているため、利用を検討する際は事前に営業日の確認が必要となるでしょう。
こんな方におすすめ · パーソナルトレーニングを始めたい方や、無理なく継続したい方：運動経験が少ない方や、これからパーソナルトレーニングを始めてみたい初心者の方に適しているでしょう。自己流でのダイエットに限界を感じている方、運動が苦手で継続できるか不安な方も、オーダーメイドのトレーニングにより無理なく取り組める可能性があります。月額8,000円（税込）という料金設定は、パーソナルジムの利用を検討する上で料金を抑えたい方にとって、魅力的な選択肢の一つとなるかもしれません。たまプラーザ駅から徒歩5分とアクセスも良く、日中から夜遅くまで営業しているため、忙しい方でも通いやすい環境が整っています。
BODIENCE たまプラーザ店（パーソナルトレーニングジム/加圧）
★★★★★ 5.0 (13 件)
たまプラーザ駅 徒歩 4 分
シャワー完備
食事指導込み
無料体験あり
編集部の一言科学的アプローチに基づくトレーニングと、加圧や高酸素カプセルといった設備で、長期的な体作りをサポートする完全予約制ジムです。手ぶらで通える環境も魅力です。
メリット
- 科学理論に基づく専門指導で、お客様の身体やライフスタイルに合わせた長期的な体作りをサポートします。
- 加圧トレーニングや高酸素カプセルを導入し、多様なアプローチで健康維持や美しさを目指せる可能性があります。
- シャワーやメイクルーム完備の完全予約制プライベート空間で、手ぶらで気軽に利用しやすい環境です。
デメリット
- 完全予約制のため、希望する時間帯が埋まっている場合や、急な利用が難しい可能性があります。
- ウェブサイトの情報からは具体的な料金プランが詳細に示されていないため、事前の確認が推奨されます。
こんな方におすすめ · 科学的アプローチと充実設備で、効率的なボディメイクを求める方へ：BODIENCEは、科学理論に基づく専門トレーナーの指導のもと、加圧トレーニングやVRフィットネスなどを用いた長期的な体作りをサポートします。単なる減量だけでなく、体幹の正しい知識を身につけたい方や、高酸素カプセルによる疲労回復・美容効果にも関心がある方に向いているでしょう。完全予約制のプライベート空間で、手ぶらで利用できる充実した設備を求める方にもおすすめです。
MIRAITO BASE たまプラーザ店
★★★★★ 4.9 (73 件)
たまプラーザ駅 徒歩 2 分
食事指導込み
無料体験あり
編集部の一言たまプラーザ駅から徒歩2分の好立地で、月額6,600円から始められるパーソナルジム。30分集中トレーニングと経験豊富なトレーナーによるサポートで、運動習慣と生涯役立つ知識の習得を目指せる点が魅力です。
メリット
- 月額6,600円（税込）から始められるプランがあり、パーソナルトレーニングを身近に感じやすい料金設定です。
- 1回30分の凝縮トレーニングプログラムとオーダーメイド指導により、運動習慣を無理なく身につけやすいでしょう。
- ボディコンテスト選手や有名ジム出身者など、指導経験が豊富なトレーナー陣がチームでサポートします。
デメリット
- 初月限定の月2回プランは、2ヶ月目以降は月4回プランへ自動移行となるため、料金の変化に注意が必要です。
- 1回30分のトレーニングは、じっくりと時間をかけて運動したい方にとっては、物足りなく感じる可能性も考えられます。
こんな方におすすめ · 月額料金を抑えつつ、効率的に運動習慣を身につけたい方：たまプラーザ駅から徒歩圏内で、マンツーマン指導を受けたい方におすすめです。月額6,600円からの料金設定で、パーソナルトレーニングを始めやすい環境が整っています。1回30分の凝縮されたセッションで、運動初心者の方でも無理なくトレーニングを継続し、運動習慣を定着させることが期待できるでしょう。また、身体の不調ケアやリバウンドしにくい体づくりに関する知識を学びたい方にも適しています。経験豊富なトレーナー陣がチームでサポートするため、安心して利用できるでしょう。
Dr.トレーニング たまプラーザ店
★★★★★ 4.8 (26 件)
たまプラーザ駅 徒歩 3 分
無料体験あり
編集部の一言たまプラーザ駅から徒歩3分の立地で、国際的な知見を持つ厳選トレーナーが在籍するパーソナルジムです。500種類以上のトレーニングから一人ひとりに合わせたプログラムを提供し、3年連続ベストジムアワード受賞の実績も。入会金無料キャンペーンも実施中です。
メリット
- 採用率3%で厳選されたトレーナーによる専門的な指導が期待できる点
- 500種類以上のメニューから一人ひとりの目的に合わせたカスタムメイドのトレーニングを受けられる点
- ベストジムアワードを3年連続で受賞するなど、実績が評価されている点
デメリット
- 「Dr.」の名称は、医療行為ではなくトレーニングを提供する施設であることを理解しておく必要がある点
- 入会金無料キャンペーンは期間限定の可能性があり、適用条件を事前に確認する必要がある点
こんな方におすすめ · 運動効率と質の高い個別指導を重視し、多様な目的達成を目指す方：公式サイトによると、運動の無駄をなくすことを目指し、500種類以上のトレーニングからお客様の目的に合わせたカスタムメイドのプログラムを提供しています。ダイエットやボディメイク、ウェルネス、パフォーマンスアップ、マタニティ、リハビリテーションといった多様な目的に対応しており、専門知識と経験を持つトレーナーによる質の高い指導が期待できます。駅からのアクセスも良好なため、通いやすさも重視する方に向いているでしょう。
ZERO by FITNESS GYM T.I.Sたまプラーザ店
★★★★★ 4.8 (51 件)
たまプラーザ駅 徒歩 3 分
無料体験あり
編集部の一言たまプラーザ駅から徒歩5分とアクセスが良く、平日夜遅くまで営業しているため、仕事帰りにも立ち寄りやすいジムです。無料体験も提供されています。
メリット
- たまプラーザ駅から徒歩5分圏内に位置しており、駅からのアクセスがしやすい点が特徴です。
- 平日は23時まで営業しているため、仕事帰りなどにもトレーニングの時間を確保しやすいでしょう。
- 無料体験や見学が用意されており、入会前に施設の雰囲気やトレーニングを試しやすいです。
デメリット
- 毎月15日と30日、年末年始が定休日と定められているため、利用計画の際には注意が必要です。
- 車での利用を検討している場合、専用駐車場がないため近隣のコインパーキングの利用が必要です。
こんな方におすすめ · たまプラーザ駅周辺で質の高いトレーニングを求める方へ：東急田園都市線たまプラーザ駅から徒歩5分とアクセスが良く、専門的なトレーニングメソッドやトレーナーの質を重視する方におすすめです。平日23時まで営業しているため、仕事帰りなど遅い時間帯でも利用しやすいでしょう。無料体験・見学を通じて、入会前にジムの雰囲気や提供されるサービスをじっくり確認したい方にも適しています。
女性専用パーソナルジム UNDEUX SUPERBODY LIFE たまプラーザ
★★★★★ 4.8 (65 件)
たまプラーザ駅 徒歩 4 分
シャワー完備
食事指導込み
無料体験あり
編集部の一言女性の幅広いニーズに対応し、管理栄養士監修の食事指導と宅配食、手ぶらで通える利便性が特徴の女性専用パーソナルジムです。
メリット
- 女性の多様なニーズに応える専門性。ダイエットから産後ケア、ウェディング準備まで幅広い目的に対応し、女性専用の環境でサポートを受けられます。
- 管理栄養士による丁寧な食事サポートと宅配食。個別の食事改善指導に加え、シェフと管理栄養士開発のヘルシー宅配食がプランにより利用可能です。
- 手ぶらで通える利便性と通いやすいプラン。ウェアやコスメの無料貸出、全店舗駅近の立地、月額料金プランの導入により継続しやすい環境が整っています。
デメリット
- 宅配食の無料提供には条件がある点。コミットプランの初月に30食まで無料提供されますが、送料は別途必要で、スタンダードプランではオプションとなります。
- たまプラーザ店の営業時間やトレーナー詳細が不明瞭な点。公式サイトでは店舗ごとの営業時間や在籍トレーナーの具体的な情報が確認しにくい場合があります。
こんな方におすすめ · 女性の美しさと健康を目指し、手厚いサポートを求める方：女性専用の環境で、安心してトレーニングに取り組みたい方におすすめです。ダイエットやボディメイク、産後ケア、ウェディング準備など、様々な目的に合わせたパーソナルトレーニングと、管理栄養士による食事改善サポートを受けたい方に適しています。手ぶらで通いたい方や、シェフと管理栄養士開発の宅配食を活用して食生活を整えたい方にも良い選択肢となるでしょう。
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監修者コメント
たまプラーザエリアの店舗を、Google クチコミ評価（口コミ件数で統計補正）と編集部取材をもとに並べています。料金・口コミ・アクセスなどの事実情報で比較できますが、最終的には必ず 2〜3 店舗で無料体験を受けて、自分との相性を確認することをおすすめします。
— 監修 KV 編集長
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