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2026 年最新 徹底比較

中野駅のパーソナルジムおすすめ 10
KV Score・料金・口コミで徹底比較

更新日 2026.05.30 監修 KV 編集長(仮) KV Score 算出ロジック
該当店舗
10店舗
料金相場 (2 ヶ月)
¥19.4
平均評価
★5.0 /5
平均徒歩
2.8

比較表 ・ 上位 6 店舗

#店舗名KV Score評価料金 (総額)個室食事指導女性専用24 時間
1BEYOND 中野店535.0¥29
2MIYAZAKI GYM中野店535.0¥9.7
3女性専用パーソナルジムブーケ中野店504.9
4Me-Mottパーソナルジム中野店505.0
5ASPI中野店 パーソナルトレーニングジム504.9
6THE PERSONAL GYM 中野店505.0

各店舗の詳細比較

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#1
編集部おすすめ 最終取材 取材中
BEYOND 中野店

BEYOND 中野店

★★★★★ 5.0 (300 件) KV 53 中野駅 徒歩 1 分
シャワー完備 食事指導込み 無料体験あり

編集部の一言JR中野駅徒歩1分という好立地にあるBEYOND 中野店は、BEST GYM AWARD受賞の実績を持つパーソナルジムです。高い顧客評価と経験豊富なトレーナーによる個別サポートで、多様なニーズに応えることが期待できます。

日本、〒164-0001 東京都中野区中野5丁目65−3 ホワイトハウスビル 4階
2 ヶ月総額
¥29
編集部調べ
1 回あたり
セッション単価
メリット
  • JR中野駅から徒歩1分と、駅からのアクセスに優れています。
  • BEST GYM AWARD受賞の実績があり、高い評価を得ています。
  • レンタルウェアやシューズが利用でき、手ぶらで通うことが可能です。
デメリット
  • 高い顧客評価と人気のため、希望する時間帯の予約が取りにくい可能性があります。
  • パーソナルトレーナーの具体的な専門性や経歴については、本文中からは詳細が不明です。
こんな方におすすめ · BEYOND 中野店は、JR中野駅・東京メトロ東西線中野駅から徒歩1分とアクセスに優れ、仕事帰りや買い物のついでにも立ち寄りやすいでしょう。手ぶらで通えるサービスも提供されており、忙しい方にも便利です。BEST GYM AWARD受賞歴やGoogle評価5(300件)からも、質の高い指導とサポートが期待できます。経験豊富なトレーナーによる個別プログラムと、充実した設備で、ダイエットやボディメイクなど多様な目標達成をサポートしてくれるでしょう。
#2
高コスパ 最終取材 取材中
MIYAZAKI GYM中野店

MIYAZAKI GYM中野店

★★★★★ 5.0 (20 件) KV 53 中野駅 徒歩 1 分
食事指導込み 無料体験あり

編集部の一言MIYAZAKI GYM中野店は、経験豊富なトレーナー陣によるオーダーメイド指導と、無駄を省いた低価格設定で、健康的なボディメイクをサポートします。

日本、〒164-0001 東京都中野区中野5丁目32−11 シティプラザ中野 205号室
2 ヶ月総額
¥9.7
編集部調べ
1 回あたり
セッション単価
メリット
  • 公式サイトによると、トレーナーは平均指導歴7年の実務経験3年以上で、代表による直接研修を受けています。
  • 専任トレーナーが遺伝的体質や生活習慣を分析し、一人ひとりに合わせたオーダーメイドプランを設計します。
  • ダイエットだけでなく、筋肉を増やしたいバルクアップ希望者や運動初心者の方も安心して通える指導体制が整っています。
デメリット
  • 豪華な内装ではなく、トレーニング効果を重視したシンプルな空間のため、華美な設備を求める方には不向きかもしれません。
  • 専任制かつトレーナー1名あたりの担当人数を30名以下に限定しているため、希望する時間帯の予約が取りにくい可能性も考えられます。
こんな方におすすめ · 経験豊富なトレーナーによる質の高い指導を求める方におすすめです。ダイエット、ボディメイク、筋肉増量、健康的な体作り、そして初心者や40代以降の方まで、幅広いニーズに対応しています。一人ひとりの体質や生活習慣に合わせたオーダーメイドプログラムと、専任トレーナーによる無理のない食事サポートで、目標達成を継続的に支援します。内装の豪華さよりも確かな成果を重視し、コストパフォーマンスを求める方にも適しています。
#3
最終取材 取材中
女性専用パーソナルジムブーケ中野店

女性専用パーソナルジムブーケ中野店

★★★★★ 4.9 (25 件) KV 50 中野駅 徒歩 1 分
シャワー完備 無料体験あり

編集部の一言中野駅から徒歩1分に位置する女性専用パーソナルジム。女性トレーナーが個室で丁寧に指導し、運動が苦手な方も楽しく続けられるようサポートします。

日本、〒164-0001 東京都中野区中野5丁目32−11 シティプラザ中野 403
2 ヶ月総額
編集部調べ
1 回あたり
¥12,000
セッション単価
メリット
  • 女性専用かつ完全個室のため、周囲を気にせずトレーニングに集中できる環境です。
  • 中野駅北口から徒歩1分とアクセスが良く、仕事帰りなどにも手ぶらで利用しやすい点が魅力です。
  • 運動経験が少ない方や苦手意識がある方も、女性トレーナーの丁寧な指導により無理なく始めやすいでしょう。
デメリット
  • 公式サイトに営業時間の明記がないため、利用を検討する際は確認が必要となるでしょう。
  • 高い顧客評価と人気から、希望する時間帯の予約が取りにくい可能性も考慮されます。
こんな方におすすめ · 中野駅から徒歩1分の立地で、仕事前後にも手ぶらで通いたい女性に検討されやすいでしょう。女性トレーナーによる丁寧な指導のもと、運動が苦手な方や初心者の方も、周囲を気にせずトレーニングに集中できる環境が期待できます。リバウンド経験がある方や、健康的な身体を維持したいと考える方にも、一人ひとりの悩みに合わせたメニューが提案される可能性があります。
#4
最終取材 取材中
Me-Mottパーソナルジム中野店

Me-Mottパーソナルジム中野店

★★★★★ 5.0 (87 件) KV 50 中野駅 徒歩 5 分
シャワー完備 食事指導込み 無料体験あり

編集部の一言「最短4ヶ月で卒業」を目指し、習慣化に特化したパーソナルジム。大会入賞経験のあるトレーナーが、卒業後も理想の体型を維持できる知識と実践力をサポートします。

日本、〒165-0026 東京都中野区新井1丁目9−4 3F
2 ヶ月総額
編集部調べ
1 回あたり
¥9,000
セッション単価
メリット
  • 最短4ヶ月での卒業を掲げ、独自のノートやアプリでトレーニングと食事の習慣化をサポートします。
  • すべてのトレーナーが大会入賞経験を持ち、高い水準で指導とサポートを提供するとされています。
  • 公式サイトによれば、入会者の97.9%が目標達成し、平均達成率は120%に及ぶとされます。
デメリット
  • 回数券プランには3ヶ月から1年間までの消費期限が設定されており、期間内の計画的な利用が求められるでしょう。
  • 入会金無料の特典は、体験後の即日入会が条件となるため、その場で決断が必要となる場合があります。
こんな方におすすめ · 最短4ヶ月での卒業を目指し、リバウンドしにくい体づくりをサポートする方針に魅力を感じる方におすすめです。大会入賞経験を持つトレーナーから、楽しく継続できるトレーニング知識や食事管理のノウハウを学び、卒業後もご自身でフィットネスライフを続けたい方に適しています。独自のノートやアプリを活用した習慣化サポートも魅力で、中野駅徒歩5分の立地も通いやすさを重視する方に良いでしょう。
#5
最終取材 取材中
ASPI中野店 パーソナルトレーニングジム

ASPI中野店 パーソナルトレーニングジム

★★★★★ 4.9 (225 件) KV 50 中野駅 徒歩 5 分
シャワー完備 食事指導込み 無料体験あり

編集部の一言国際認証資格を持つトレーナー陣が、一人ひとりに合わせたトレーニングからピラティス、ストレッチ、整体まで多角的にサポート。柔軟な月額プランも用意されています。

日本、〒164-0001 東京都中野区中野2丁目28−1 中野Jmビル 7階
2 ヶ月総額
編集部調べ
1 回あたり
¥1,900
セッション単価
メリット
  • 国際認証の資格を持つトレーナーが多数在籍し、質の高い指導が期待できます。
  • トレーニングに加え、ピラティスやストレッチ、整体など幅広いサービスを提供しています。
  • 月額制プランは柔軟な回数選択が可能で、専用サイトから24時間いつでも予約・変更が可能です。
デメリット
  • 入会金は55,000円(税込)ですが、当日入会や特定のプランで割引が適用されます。
  • マンスリープランではレンタルウェアが含まれていないため、持参が必要です。
こんな方におすすめ · 国際認証資格を持つトレーナーによる質の高い指導や、ピラティス・ストレッチ・整体まで含む総合的なサポートを求める方に向くでしょう。月額制プランや30分から90分で選べる利用時間、24時間予約可能なシステムは、忙しい中でも運動を継続したい方に適しています。運動経験が少ない方でも、個々のレベルに合わせたメニュー作成により、楽しくトレーニングを続けやすい環境が期待できます。中野駅からのアクセスも良好です。
#6
最終取材 取材中
THE PERSONAL GYM 中野店

THE PERSONAL GYM 中野店

★★★★★ 5.0 (47 件) KV 50 中野駅 徒歩 4 分
シャワー完備 食事指導込み 無料体験あり

編集部の一言初心者の方も安心して通える継続率9割のパーソナルジムです。国家資格保持者や日本大会優勝実績を持つトレーナーが、専門職とも連携し目標達成をサポートします。

日本、〒164-0001 東京都中野区中野2丁目13−21 パール美里 101号室
2 ヶ月総額
編集部調べ
1 回あたり
¥17,600
セッション単価
メリット
  • 国家資格保持者や日本大会優勝実績を持つトレーナーが在籍し、お客様の目標達成をサポートします。
  • 医師や管理栄養士などの専門職と連携し、理学療法士監修のストレッチで身体を整えながらトレーニングができます。
  • ウェアやタオル、プロテインなどアメニティが充実しており、手ぶらで気軽にトレーニングに通えます。
デメリット
  • ボディメイクコンサルコースはまとまった費用が必要となるため、予算との兼ね合いを検討すると良いでしょう。
  • 公式サイトには営業時間の詳細が明記されていないため、事前に確認することをお勧めします。
こんな方におすすめ · ダイエットやトレーニングが初めてで、専門的な知識を持つトレーナーから丁寧な指導を受けたい方におすすめです。国家資格保持者や大会優勝実績のあるトレーナーが在籍し、姿勢や身体のバランスへのアプローチも期待できます。管理栄養士監修の食事指導や毎日チャットでのサポートを通じて、リバウンドしにくい生活習慣を身につけたい方にも適しているでしょう。手ぶらで通えるアメニティの充実や、清潔感のある空間も魅力です。
#7
最終取材 取材中
Apple GYM(アップルジム )中野店

Apple GYM(アップルジム )中野店

★★★★★ 5.0 (138 件) KV 50 中野駅 徒歩 2 分
無料体験あり

編集部の一言中野駅から徒歩1分の好立地で、月額9900円から始められる手軽さが魅力のパーソナルジムです。海外式ボディメイクを通じて、運動初心者から経験者まで、それぞれの目標に合わせたトレーニングと食事指導が期待できます。

日本、〒164-0001 東京都中野区中野5丁目32−6 中野城西ビル 206
2 ヶ月総額
編集部調べ
1 回あたり
¥2,475
セッション単価
メリット
  • 月額9900円から始められる料金設定で、手軽にパーソナルトレーニングを体験できる点が強みです。
  • 数字的な変化に加え、身体の見栄えに重点を置いた独自の海外式ボディメイクを提供しています。
  • 運動初心者の方も多く、お客様の身体状況に合わせて負荷を調整するため安心してトレーニングに取り組めます。
デメリット
  • 定休日が水曜日のため、水曜日にトレーニングを希望される場合は事前に他の曜日を検討する必要があります。
  • キャンペーンには適用期間や対象プランなどの条件があるため、利用を検討する際は詳細を確認することをお勧めします。
こんな方におすすめ · 中野駅から徒歩1分の好立地で、仕事帰りや買い物のついでに気軽に立ち寄りたい方に向いているでしょう。月額9,900円からの料金設定は、パーソナルトレーニングを始めやすい価格帯と言えます。運動初心者の方も多く、一人ひとりの身体の状態に合わせた指導を受けられるため、安心してトレーニングに取り組める可能性があります。また、3食しっかり食べ、お酒も楽しめる食事指導は、無理なく食生活を見直したい方にとって魅力となるかもしれません。見た目の変化に重点を置いた「海外式ボディメイク」に興味がある方にも適しているでしょう。
#8
最終取材 取材中
Brightenパーソナルジム 中野店(ブライトン)

Brightenパーソナルジム 中野店(ブライトン)

★★★★★ 4.9 (13 件) KV 49 中野駅 徒歩 3 分
シャワー完備 食事指導込み 無料体験あり

編集部の一言運動初心者や三日坊主でジムが続かなかった方にも、オーダーメイドの指導と女性目線のサポートで、無理なく健康習慣を築けるパーソナルジムです。

日本、〒164-0001 東京都中野区中野3丁目34−14 神谷ビル 2B
メリット
  • 体質や目的に合わせた完全オーダーメイドのトレーニング設計により、効率的で安全な運動が期待できます。
  • 女性特有の体調変化を考慮したサポートがあり、無理なく継続しやすい環境が提供されています。
  • 分子栄養学の知見と習慣化コーチングを組み合わせ、リバウンドしにくい体づくりを総合的にサポートします。
デメリット
  • 成果コミットプランは3ヶ月から設定されており、短期間での集中的な利用を希望する方には、期間の選択肢が限定的である可能性があります。
  • Google評価の件数がまだ少ないため、利用を検討する上での客観的な情報が限定的である点は考慮が必要かもしれません。
こんな方におすすめ · 運動が苦手で継続に不安がある方、過去にダイエットで挫折経験がある方におすすめです。姿勢改善や体の不調ケア、運動習慣の定着を目指す方にも適しています。女性特有の体調変化に配慮したサポートや、分子栄養学に基づいた体質改善、手ぶらで通える快適さを求める方に良い選択肢となるでしょう。多様な料金プランから、ライフスタイルに合わせた通い方を選びたい方にも向いています。
#9
最終取材 取材中
パーソナルジム STARTUG FIT 中野店

パーソナルジム STARTUG FIT 中野店

★★★★★ 5.0 (52 件) KV 48 中野駅 徒歩 4 分
シャワー完備 食事指導込み 無料体験あり

編集部の一言プロアスリートを指導する20年以上の実績を持つトップトレーナーの独自メソッドに、国家資格者の知見を融合。運動初心者から安心して、骨格やクセに合わせたオーダーメイド指導を受けられるパーソナルジムです。

日本、〒164-0001 東京都中野区中野3丁目46−13 桃丘ハイツ 304
2 ヶ月総額
編集部調べ
1 回あたり
¥8,250
セッション単価
メリット
  • 20年以上の実績を持つトップトレーナーの独自メソッドと、国家資格者の知見を融合した指導
  • 運動が苦手な方や初心者に配慮し、一人ひとりの骨格やクセに合わせたオーダーメイド指導を提供
  • 短期的な結果だけでなく、10年後も健康で美しい身体を目指す長期的な視点でのサポート
デメリット
  • 公式サイトの抜粋情報では、具体的な営業時間や詳細な料金プランを確認できない点
  • 中野店に在籍するトレーナー全員の詳しい情報が、公式サイトの抜粋からは全て確認できない点
こんな方におすすめ · 初心者や運動が苦手な方も安心して始められる指導を重視しており、プロアスリート指導のメソッドと医療専門家の知見を融合したオーダーメイド指導が特徴です。短期的な結果だけでなく、10年後を見据えた身体づくりや、生涯使える身体の知識を身につけたい方に適しているでしょう。腰のコンディション維持や姿勢の改善を目指したい方にも良い選択肢となりうる可能性があります。
#10
最終取材 取材中
パーソナルジム REAL WORKOUT 中野店

パーソナルジム REAL WORKOUT 中野店

★★★★★ 4.9 (21 件) KV 46 中野駅 徒歩 2 分
シャワー完備 食事指導込み 無料体験あり

編集部の一言チケット制で始めやすく、経験豊富なトレーナーによる個別指導が特徴。完全個室で、初心者から経験者まで目的に合わせたトレーニングが期待できるジムです。

日本、〒164-0001 東京都中野区中野5丁目66−4 井口ビル 2階
2 ヶ月総額
編集部調べ
1 回あたり
¥6,600
セッション単価
メリット
  • 入会金とチケット購入で利用でき、長期的な利用も検討しやすい料金体系が特徴です。
  • お客様一人ひとりの身体や目標に応じた、丁寧なトレーニング指導が期待できます。
  • 周囲の目を気にせず、自身のペースでトレーニングに集中できる環境が整っています。
デメリット
  • チケット制ですが、各チケットの有効期限については、事前に確認することをおすすめします。
  • 代表トレーナー以外の在籍トレーナーの人数や詳細については、事前に確認すると良いでしょう。
こんな方におすすめ · 「パーソナルジム REAL WORKOUT 中野店」は、中野駅から徒歩3分の好立地で、10時〜23時まで営業しており、忙しい方でも通いやすい環境です。チケット制のため、ご自身のライフスタイルに合わせて無理なくトレーニングを継続したい方や、費用を抑えつつ質の高い指導を受けたい方に適しているでしょう。完全個室で周囲を気にせず集中できる点や、手ぶらで来店できるレンタルウェアの用意も、パーソナルジムが初めての方や運動経験が少ない方にも安心感をもたらすかもしれません。経験豊富なトレーナーによる個別プログラムと食事指導で、多様な目標達成をサポートします。
監修者コメント

中野エリアの店舗ラインナップを KV Score 順で並べました。価格・トレーナー品質・口コミの 5 軸で評価しているため、客観的な比較が可能です。最終的には必ず 2〜3 店舗で無料体験を受けて、自分との相性を確認することをおすすめします。

— 監修 KV 編集長(仮)