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ランキングの基準）。
2026 年最新
徹底比較
大森駅のパーソナルジムおすすめ 10 選
料金・口コミ・アクセスで徹底比較
Area guide
大森駅のパーソナルジム事情
大森駅はJR京浜東北線が通り、品川まで約6分と都心へのアクセスに優れる大田区の玄関口です。駅の東西で異なる顔を持つのが特徴で、東口はオフィスビルや商業施設が集中し、活気ある繁華街の様相を呈します。一方、西口は坂が多い地形ながら、駅周辺の商業施設から一歩入ると閑静な住宅街が広がり、かつて高級住宅街として栄えた山王エリアもこちらに位置します。買い物施設や飲食店が豊富で、子育て世代に優しい環境も整っており、通勤者と居住者が混在する多様な顔を持つ街と言えるでしょう。
大森駅のジムの傾向と選び方
大森駅のパーソナルジムは、掲載10店舗中平均★5.0と高評価が多く、駅からの平均徒歩5分とアクセスも良好です。都心への通勤者や、東口のオフィス街で働く人々にとって、仕事帰りや隙間時間に立ち寄りやすい環境が整っています。また、西口の閑静な住宅街に住むファミリー層や女性居住者にも配慮し、「完全個室」が3店舗、「女性専用」が2店舗と選択肢があります。さらに、4店舗が「24時間営業」で、多様なライフスタイルに対応。食事指導を提供するジムも5店舗あり、健康維持やボディメイクへの意識が高い居住者や、忙しいビジネスパーソンが効率的にトレーニングに取り組むのに適しています。
大森駅でジムを選ぶときのチェックポイント
大森駅でパーソナルジムを選ぶ際は、まず東口の繁華街・オフィス街か、西口の住宅街か、自身の生活圏に合った立地を確認しましょう。通勤で利用するなら24時間営業やシャワー設備の有無、自宅から通うなら女性専用や完全個室の有無が選択のポイントになります。また、平均徒歩5分と駅からのアクセスが良いジムが多いですが、継続性を考慮し、自身のライフスタイルに無理なく通える距離感と営業時間帯を見極めることが重要です。
監修: Know-vance 編集部 ・ AI生成（公開情報を編集部監修）／2026年6月時点
比較表 ・ 上位 6 店舗
Google クチコミ評価順各店舗の詳細比較
パーソナルトレーニングジム ASPI大森店
★★★★★ 5.0 (136 件)
大森駅 徒歩 1 分
シャワー完備
食事指導込み
無料体験あり
編集部の一言国際認証資格を持つトレーナーが、パーソナルトレーニングからピラティス、整体まで幅広くサポート。月額制プランも利用しやすい環境が魅力です。
メリット
- 国際認証パーソナルトレーナー資格とピラティス指導資格を持つトレーナーが在籍している点。
- パーソナルトレーニングに加え、ピラティスや整体、姿勢改善など多様なサービスが利用できる点。
- 専用サイトで24時間予約・変更が可能で、月額制など柔軟なプランから選べる点。
デメリット
- 入会金が通常55,000円（税込）であり、キャンペーン適用には条件がある場合がある点。
- 他社との料金比較によると、シェイプアッププランの価格帯は平均的と考えられる点。
こんな方におすすめ · 質の高い指導と柔軟なプランでトレーニングを継続したい方：「パーソナルトレーニングジム ASPI大森店」は、国際認証資格を持つトレーナーから専門的な指導を受けたい方におすすめです。ピラティス指導資格のダブルライセンス保有者も在籍し、トレーニングに加え、ストレッチや整体も提供されるため、多角的なアプローチで身体と向き合いたい方に適しています。月額制プランやカスタマイズ可能なシェイプアッププランがあり、ご自身のペースや目的に合わせて継続しやすい環境が整っています。大森駅西口から徒歩1分というアクセスも魅力です。
GOODLIFE GYM 大森山王店
★★★★★ 5.0 (64 件)
大森駅 徒歩 9 分
無料体験あり
編集部の一言GOODLIFE GYM 大森山王店は、月額定額でセミパーソナルトレーニングに通い放題のジムです。当日予約・キャンセルも無料で、トレーニング初心者の方も始めやすい環境が整っています。
メリット
- 月額定額制でセミパーソナルトレーニングに通い放題なため、継続しやすいとされています。
- 当日予約やキャンセルが無料で、利用者の都合に合わせた通いやすさが考慮されています。
- トレーニング初心者の方や、過去にジムが続かなかった方も始めやすい環境が整っています。
デメリット
- 人気のため、希望する時間帯や日時での予約が取りにくい場合があるかもしれません。
- 定休日が不定休とされているため、利用する際は事前に営業日を確認する必要があるでしょう。
こんな方におすすめ · 定額制で通い放題のセミパーソナルを求める方、トレーニング初心者の方：月額定額制でセミパーソナルトレーニングに頻繁に通いたい方や、トレーニングを習慣にしたい方におすすめです。当日予約・キャンセルが可能なため、急な予定変更が多い方でも通いやすさを感じられるでしょう。他のジムで継続が難しかった方や、運動経験が少ない方も、安心してトレーニングを始めやすい環境が期待できます。
BEYOND 大森パーソナルジム（大森海岸店）
★★★★★ 5.0 (50 件)
大森駅 徒歩 8 分
シャワー完備
食事指導込み
無料体験あり
編集部の一言ボディメイク大会実績のあるトレーナーによる専門指導と、手ぶらで通える快適な環境が魅力。糖質制限なしの食事管理で、無理なく理想の体を目指しやすいパーソナルジムです。
メリット
- ボディメイク大会で実績を持つトレーナーが専門的な指導を提供します。
- 駅近で手ぶら利用が可能、広々とした空間で快適にトレーニングを継続できます。
- 糖質制限なしの食事管理で、無理なく継続的な食生活の改善をサポートします。
デメリット
- 公式サイトに「人気のため予約枠に限りがあり」と記載されており、希望日時での予約が取りにくい場合があります。
- 回数券やライフプランニングコースなど、まとまった費用が必要となる可能性がある点は考慮が必要です。
こんな方におすすめ · 専門的な指導で理想の体型を目指したい方や、手ぶらで快適に通いたい方：ダイエットやボディメイク、姿勢改善など、具体的な目標に向けて効率的に取り組みたい方におすすめです。経験豊富なトレーナーによる専門的な指導と、LINEを活用した食事管理で、リバウンドしにくい知識も身につけたい方に適しています。清潔感のある広々とした空間で、ウェアやアメニティも無料で利用できるため、手ぶらで気軽にトレーニングを続けたい方にも向いているでしょう。
パーソナルジムRESCORPNES大森・大森海岸店
★★★★★ 5.0 (34 件)
大森駅 徒歩 8 分
食事指導込み
無料体験あり
編集部の一言大森海岸駅から徒歩1分、大森駅から徒歩6分の好立地。経験豊富なトレーナーによる週1回からの指導で、忙しい方でも無理なく目標達成を目指せるパーソナルジムです。
メリット
- 忙しい方でも無理なく続けやすい週1回からのトレーニングが可能です。
- 経験豊富で実績のあるトレーナー陣による専門的な指導が期待できます。
- 駅チカ完全個室で通いやすく、ウェア等込みの料金で利用しやすい環境です。
デメリット
- コースの種類や期間、総額に関する具体的な料金プランの記載が不明瞭です。
- 公式サイトには、具体的な営業時間の詳細が明示されていません。
こんな方におすすめ · 忙しくても無理なく続けたい方や、リバウンドを避けたい方へ：仕事や家事などで忙しく、ジム通いの時間を確保しにくい方に適しています。週1回の無理のないペースで、長期的な身体の変化を目指したい方におすすめです。一時的な成果だけでなく、リバウンドを避け、持続的な身体づくりを求める方に選ばれています。経験豊富なトレーナーによる指導と、生活習慣に合わせた食事サポートを希望する方にも良い選択肢となるでしょう。
LIFE LOG GYM大森パーソナルトレーニングジム
★★★★★ 5.0 (6 件)
大森駅 徒歩 5 分
無料体験あり
編集部の一言大井町駅から徒歩1分に位置するLIFE LOG GYM大森パーソナルトレーニングジムは、週1回から始めやすく、女性も通いやすい落ち着いた空間が特徴です。ボディメイクや姿勢改善など、幅広い目的に対応し、フィットネスを生活の一部にしたい方におすすめです。
メリット
- 大井町駅から徒歩1分とアクセスが良く、通いやすさが期待できます。
- ボディメイク、ダイエット、足腰強化、姿勢改善など多様な目的に対応しています。
- 「続けやすいプランでお財布にも優しい」とあり、費用面での継続のしやすさが伺えます。
デメリット
- 営業時間や具体的な料金プランの詳細は、公式サイトの概要からは確認できません。
- トレーナーの人数や経歴、指導実績に関する情報が、公式サイトの概要からは不明です。
こんな方におすすめ · こんな方におすすめ：続けやすさを重視し、多様な目的に応えるジム：ライフスタイルに無理なくフィットネスを取り入れたい方におすすめです。週1回のトレーニングから始められ、ボディメイク、ダイエット、足腰強化、姿勢改善など、幅広い目的に対応しています。落ち着いた空間でトレーニングしたい方、費用を抑えつつ長期的な健康維持を目指したい方に適しているでしょう。
大森・女性ダイエット専門パーソナルトレーニングジムMaison96
★★★★★ 4.9 (96 件)
大森駅 徒歩 7 分
無料体験あり
編集部の一言大森で完全個室のプライベート空間を提供する女性ダイエット専門ジム。運動が苦手な方でも3食しっかり食べる無理のない食事指導と丁寧なサポートで、健康的な体作りを目指せます。
メリット
- 完全個室のプライベート空間で、他人の目を気にせずトレーニングに集中できる環境です。
- 運動が苦手な方や初心者の方でも、トレーナーが丁寧に指導し無理なく運動に取り組めます。
- 3食しっかり食べる食事指導と、日々の習慣化を重視した伴走サポートが特徴です。
デメリット
- 料金プランの詳細が公式サイトの本文抜粋では確認できないため、直接問い合わせが必要です。
- 営業時間の詳細が公式サイトの本文抜粋では不明なため、利用を検討する際は事前の確認が推奨されます。
こんな方におすすめ · 運動が苦手でも無理なくダイエットを始めたい女性：運動経験が少なく、これまでダイエットに挫折した経験がある方におすすめです。完全個室のプライベート空間で、誰にも見られずにトレーニングに集中できます。3食しっかり食べながら栄養バランスを考慮した指導を受けたい方や、急激な変化ではなく、日々の積み重ねで健康的な体作りを目指したい女性に適しています。トレーナーが伴走し、モチベーション維持をサポートしてくれるため、安心して続けたい方にも良いでしょう。
パーソナルジムビーユー大森店
★★★★★ 4.9 (29 件)
大森駅 徒歩 5 分
シャワー完備
食事指導込み
無料体験あり
編集部の一言「整えて、鍛える」独自のメソッドで、姿勢や不調の改善からボディメイクまでサポート。専属トレーナーによる完全個室での指導と充実したアフターフォローが魅力のパーソナルジムです。
メリット
- 整体ケアとトレーニングを組み合わせ、無理なく運動を習慣化できるアプローチが特徴です。
- 完全個室で手ぶらで通える環境が整っており、プライベート空間で集中して取り組めます。
- 専属トレーナーがオーダーメイドメニューを作成し、24時間チャット相談など手厚いサポートが受けられます。
デメリット
- 料金プランの詳細が公式サイトの抜粋情報からは確認しにくい場合があります。
- 「有資格トレーナー」とありますが、具体的な資格内容については記載が限定的です。
こんな方におすすめ · 身体の不調に寄り添い、無理なく運動を習慣化したい方へ：姿勢の歪みや肩・腰の不調を抱えながら運動したい方や、運動が苦手で継続が難しいと感じる方に適しています。極端な食事制限やハードなトレーニングではなく、整体やストレッチで身体を整えながら無理なく運動を習慣化したい方におすすめです。完全個室で専属トレーナーによる丁寧な指導、手ぶらで通える利便性、さらに自宅でのフォローアップを重視する方にも良いでしょう。
パーソナルジム かたぎり塾 大森女性専門店
★★★★★ 5.0 (4 件)
大森駅 徒歩 4 分
無料体験あり
編集部の一言大森駅から徒歩5分、女性に特化したパーソナルジムです。一人ひとりに合わせたプログラムと低価格な料金体系で、無理なく続けられるトレーニングをサポートします。
メリット
- 1ヶ月から始められる料金プランは、パーソナルトレーニングを試したい方にとって選択しやすいでしょう。
- 独自のメソッドとAI食事指導アプリを活用し、無理なく続けられる健康的な習慣づくりをサポートします。
- 認定資格を持つトレーナーが、解剖学などの専門知識に基づき、一人ひとりに合わせたトレーニングを提供します。
デメリット
- 月曜日と金曜日が定休日となっており、特定の曜日で利用を希望する際は注意が必要です。
- 女性専門店であるため、男性やパートナーとの同時利用を希望する方には適さない可能性があります。
こんな方におすすめ · 女性専用の個室で、無理なく健康的な体づくりを目指したい方：女性専用の完全個室で、周囲を気にせずトレーニングに集中したい方に向いています。1ヶ月から始められる料金プランは、パーソナルジムを初めて利用する方や、費用を抑えたい方にも検討しやすいでしょう。無理な食事制限に頼らず、健康的でリバウンドしにくい体づくりを目指したい方や、手ぶらで気軽に通いたい方、お子様連れでトレーニングしたい方にも便利な環境が整っています。
パーソナルトレーニング&コンディショニング AMPERSAND FITNESS
★★★★★ 4.9 (11 件)
大森駅 徒歩 2 分
食事指導込み
無料体験あり
編集部の一言JR大森駅西口徒歩1分に位置し、GOLD'S GYM提携による充実した環境が特徴です。国際資格や国家資格を持つ経験豊富なトレーナー陣が、お客様一人ひとりの目標達成を多角的にサポートします。
メリット
- GOLD'S GYMとの提携により、質の高いトレーニング設備と快適な環境を利用できる点が強みです。
- 国際資格や国家資格、専門学校での指導経験を持つ、実績豊富なパーソナルトレーナーが在籍しています。
- ダイエット、ボディメイク、パフォーマンスアップ、産後ケアなど、多様なニーズに応じたプログラムを提供しています。
デメリット
- 公式サイト上では具体的な料金プランや詳細な価格情報が明示されていないため、直接の確認が必要です。
- Googleでの評価件数は11件と、他の大規模店舗と比較するとまだ限られた数に留まっているようです。
こんな方におすすめ · 大森駅徒歩1分の好立地で、質の高い専門指導を受けたい方：大森駅西口から徒歩1分とアクセスに優れた立地で、トレーニングに集中したい方におすすめです。世界的に知られるフィットネスクラブ「GOLD'S GYM」の充実した設備を活用しながら、国際資格や国家資格を持つ経験豊富なトレーナーから指導を受けられます。ダイエットやボディメイクはもちろん、スポーツパフォーマンス向上、身体の不調へのアプローチ、産後ケアまで、幅広いニーズに対応できる可能性があります。
アーテムパーソナルジム 大森店
大森駅 徒歩 2 分
無料体験あり
編集部の一言大森駅からアクセスしやすいアーテムパーソナルジム大森店は、一人ひとりの目標に合わせたパーソナルトレーニングを提供する施設として、健康増進や体力向上を目指す方に選ばれています。
メリット
- 大森駅からアクセスしやすく、通いやすい立地が魅力です。
- 個別の目標に応じたトレーニング指導が期待できる点。
- 一人ひとりのペースに合わせた運動習慣の形成をサポートします。
デメリット
- 公式情報に営業時間の記載がないため、事前に確認が必要です。
- 具体的な料金プランや設備に関する詳細情報が不明な点。
こんな方におすすめ · 専門的な個別指導で目標達成を目指したい方へ：アーテムパーソナルジム 大森店は、お客様一人ひとりに合わせた専門的な個別指導を提供します。大森駅周辺で、効率的に体づくりを進めたい方や、パーソナルトレーナーによるきめ細やかなサポートを求める方におすすめです。運動習慣を身につけたい方や、自己流でのトレーニングに限界を感じている方も、専門家のアドバイスにより新たな一歩を踏み出せるでしょう。
大森駅で女性向け（女性専用）のパーソナルジムを探す
監修者コメント
大森エリアの店舗を、Google クチコミ評価（口コミ件数で統計補正）と編集部取材をもとに並べています。料金・口コミ・アクセスなどの事実情報で比較できますが、最終的には必ず 2〜3 店舗で無料体験を受けて、自分との相性を確認することをおすすめします。
— 監修 KV 編集長
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