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完全個室
Private room
無料体験あり
Free trial
この店舗について
代々木駅から徒歩2分のKENBI firstは、女性に人気の完全個室ジムです。姿勢改善など身体の悩みに、呼吸や骨格からアプローチするオーダーメイドプログラムを提供しています。
KENBI firstは、女性に選ばれている完全個室のパーソナルトレーニングジムです。猫背や反り腰など、身体の悩みを根本から見つめ、呼吸を中心に骨格・体幹・脳・食へのアプローチを通じて、健やかな身体づくりを目指します。独自の評価分析と最新理論に基づいたオーダーメイドプログラムにより、お客様一人ひとりの身体の状態に合わせたトレーニングを提供。安心して取り組める環境で、上質な人生をサポートします。
メリット
- 呼吸や骨格、食まで考慮した多角的なオーダーメイドプログラムを提供しています。
- 1000人以上のデータに基づく独自の評価分析で根本的な姿勢改善を目指します。
- 女性が安心して利用できるよう、完全個室のトレーニングルームと更衣室を完備。
事前に知っておきたい点
- トレーニング中は電話が繋がりにくい場合があり、予約は事前のフォーム利用が推奨されます。
- 個別の料金プランやトレーナーの具体的な情報は、公式サイトでの確認が必要となる場合があります。
こんな方に向いています
猫背や反り腰など、姿勢の悩みを抱え、身体の根本的な改善を目指したい方におすすめです。骨格や体幹、呼吸といった多角的な視点から、一人ひとりに合わせたオーダーメイドプログラムを提供。完全個室でプライバシーを重視したい方や、自身の身体の状態を深く理解し、じっくりと向き合いたい方に適した環境と言えるでしょう。
一方で、短期間での劇的な体重減少や、特定の部位への集中的なアプローチのみを強く求める方には、アプローチの方向性が異なる可能性があります。また、トレーニングの質や身体の根本改善よりも、料金の安さを最優先に検討される方には、他の選択肢も視野に入れると良いかもしれません。代々木駅・南新宿駅周辺以外にお住まいの方には、アクセス面も考慮すると良いでしょう。場合は他店も比較してみてください。
店舗データ
- Google クチコミ
- ★ 5.0（21 件）
- 1 回あたり
- ¥2,172
- 駅からのアクセス
- 徒歩 1 分
- 営業時間
- 10 時間 / 日
無料体験あり
掲載順位は Google クチコミ評価（口コミ件数で統計補正）と編集部取材に基づいて表示しています。ランキングの基準を見る →
Access
JR山手線・総武線 代々木駅 徒歩 1 分
日本、〒151-0053 東京都渋谷区代々木１丁目１３−13番4号 代々木ブラウンビル ３階
03-6276-6476
03-6276-6476
営業時間（曜日別）
- 月曜日
- 11時00分～21時00分
- 火曜日
- 11時00分～21時00分
- 水曜日（本日）
- 11時00分～21時00分
- 木曜日
- 定休日
- 金曜日
- 11時00分～21時00分
- 土曜日
- 10時00分～20時00分
- 日曜日
- 10時00分～20時00分
出典: Google マップ（収集時点）。最新は店舗公式・Google マップでご確認ください。
FAQ
この店舗についてのよくある質問
Q体験トレーニングは実施していますか？所要時間はどのくらいですか？
KENBI firstでは、身体の根本にアプローチする体験トレーニングをご提供しているようです。お客様一人ひとりの身体の状態を評価分析する内容が含まれるとのことです。所要時間については、公式サイトにて詳細をご確認いただくことをお勧めします。
Q返金保証制度や中途解約に関する規定はありますか？
返金保証制度や中途解約に関する具体的な情報については、公式サイトには明記されていませんでした。ご検討の際は、直接店舗へお問い合わせいただくか、公式サイトをご確認いただくことをお勧めします。
Q女性専用のフロアはありますか？
KENBI firstは女性のお客様にも人気があり、トレーニングルームは全て完全個室で提供されています。更衣室も個室となっており、プライバシーが確保された空間でトレーニングに取り組めるよう配慮されているようです。
Qペアトレーニングでの利用は可能ですか？
KENBI firstでは、お客様一人ひとりの身体の状態や目的に合わせたオーダーメイドのプライベートレッスンを提供しているようです。ペアトレーニングの可否については公式サイトには明記されていないため、直接店舗へお問い合わせいただくことをお勧めします。
Qシャワーやウェアのレンタルサービスはありますか？
シャワー設備やトレーニングウェアのレンタルサービスに関する記述は、公式サイトには見当たりませんでした。ご利用を検討される場合は、事前に店舗へ直接ご確認いただくことをお勧めします。
Q食事指導はプログラムに含まれていますか？
KENBI firstのオーダーメイドプログラムでは、「食」も健康と美、上質な人生を実現するための要素の一つとして捉えられているようです。具体的な指導方法やサポートの詳細については、体験トレーニングやカウンセリングの際に確認してみるのが良いかもしれません。
Q最寄りの駅からのアクセスについて教えてください。
KENBI firstは、代々木駅および南新宿駅から徒歩約2分の場所に位置しているようです。駅からのアクセスが良い立地にあるため、お仕事帰りなどにも立ち寄りやすい可能性があります。
KENBI first
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