本ページは広告（PR）を含むコンテンツです。掲載順位はGoogleクチコミ評価（口コミ件数で統計補正）と編集部取材に基づきます（
ランキングの基準）。
2026 年最新
徹底比較
代々木駅のパーソナルジムおすすめ 10 選
料金・口コミ・アクセスで徹底比較
Area guide
代々木駅のパーソナルジム事情
代々木駅周辺は、JR山手線・総武線が乗り入れる交通至便なエリアです。新宿まで徒歩圏内という利便性を持ちながら、明治神宮や代々木公園の広大な緑に隣接し、都心でありながら自然を感じられる点が特徴です。駅の南側はビジネスパーソンが行き交うオフィス街ですが、予備校や専門学校も多く、日中は学生の活気で賑わう学生街の顔も持ち合わせています。若者向けのリーズナブルな飲食店が並ぶ一方で、隠れ家的なバーなども点在し、多様な人々が行き交う複合的な街の様相を呈しています。
代々木駅のジムの傾向と選び方
代々木駅のパーソナルジムは、交通利便性の高い駅の性格を反映し、平均徒歩3分と駅近の店舗が多い傾向にあります。これは、通勤・通学の合間や仕事帰りに効率的にトレーニングしたいビジネスパーソンや学生にとって大きな魅力でしょう。2ヶ月総額約10万円という価格帯は、都心でありながら比較的手頃で、多様な層が利用しやすい価格設定と言えます。また、掲載店舗の約4割が完全個室であるため、プライバシーを重視し、集中してトレーニングに取り組みたい方に向いています。平均★4.9と高評価のジムが多いことから、質の高い指導を期待できそうです。
代々木駅でジムを選ぶときのチェックポイント
代々木駅でパーソナルジムを選ぶ際は、まず駅からの道のりの安全性に着目しましょう。駅周辺は夜間注意が必要な場所もあるため、仕事帰りや夜間に利用する方は、ジムまでのルートの街灯の有無などを事前に確認すると安心です。また、掲載ジムの約4割が完全個室であることから、プライベートな空間で集中したい方は、完全個室の有無を比較検討すると良いでしょう。さらに、食事指導を提供するジムは3割程度なので、トレーニングと合わせて食生活の改善も重視する方は、具体的な指導内容を事前に確認することをおすすめします。
監修: Know-vance 編集部 ・ AI生成（公開情報を編集部監修）／2026年6月時点
比較表 ・ 上位 6 店舗
Google クチコミ評価順各店舗の詳細比較
ピラティス＆トレーニング exeed新宿・代々木店
★★★★★ 5.0 (114 件)
代々木駅 徒歩 4 分
シャワー完備
無料体験あり
編集部の一言完全個室のプライベート空間で、ピラティスとパーソナルトレーニングを組み合わせたオーダーメイド指導を提供。理学療法士を含む専門家チームが、心身を整え、個々の理想的なボディメイクをサポートします。
メリット
- 完全個室のプライベート空間が用意されており、人目を気にせず集中してピラティスに取り組めます。
- 理学療法士を含む各分野の専門家が連携し、一人ひとりの身体の状態に合わせたオーダーメイドプログラムを提供します。
- マシンピラティスとウエイトトレーニングを組み合わせることで、インナーマッスルとアウターマッスルの両方を鍛えることが可能です。
デメリット
- 定額コースの利用には最低3ヶ月間の契約が必要なため、短期的な利用を検討している場合は注意が必要です。
- 営業時間に関する詳細が公式サイトに明記されていないため、利用を検討する際は確認をおすすめします。
こんな方におすすめ · 人目を気にせず心身を整えたい方、専門的なサポートで理想の身体を目指したい方へ：完全個室でプライバシーを重視しながら、ピラティスと筋力トレーニングの両方に取り組みたい方におすすめです。姿勢の歪みや肩こり、腰の不調など、特定の身体の悩みに専門家のサポートを受けながらじっくり向き合いたい方に適しています。お子様連れでも利用しやすく、手ぶらで通える利便性も魅力です。短期的な変化だけでなく、長期的な健康と美しい身体を目指す方に寄り添ったプログラムが期待できます。
Dr.トレーニング 代々木店
★★★★★ 5.0 (102 件)
代々木駅 徒歩 3 分
無料体験あり
編集部の一言代々木駅から徒歩1分に位置し、厳選されたトレーナー陣と多様な専門家によるチーム体制が特徴のパーソナルジムです。独自のメソッドと充実した設備で、健康維持からパフォーマンス向上まで幅広い目的のトレーニングをサポートします。
メリット
- 採用率3%の厳選トレーナーと、専門家チームによる多角的なサポートが期待できます。
- ダイエットからマタニティまで、500種類以上のメニューから個別に合わせたトレーニングを提供します。
- 代々木駅徒歩1分でアクセス良好。シャワールームやレンタルウェアなど設備も充実しています。
デメリット
- 料金プランは月額制が中心で、都度払いの有無は公式サイトからは確認できません。
- 入会金無料キャンペーンは一般客向けで、同業者の方は適用対象外とされています。
こんな方におすすめ · 専門性の高い指導で、効率的に身体を鍛えたい方：代々木駅から徒歩1分圏内で、アクセスを重視する方に適しています。メジャーリーグでの経験やアメリカ大学院で得た知識を持つトレーナーによる、500種類以上のカスタムメイドトレーニングを希望する方にも良いでしょう。健康維持やボディメイク、マタニティ、リハビリテーションなど幅広い目的で、長期的に質の高いサポートを受けたい方に向いています。
パーソナルジムINFINITY 代々木/南新宿
★★★★★ 5.0 (100 件)
代々木駅 徒歩 3 分
食事指導込み
無料体験あり
編集部の一言代々木駅徒歩2分の完全個室ジム。初心者専門で入会金0円、累計指導数1万回超のトレーナーが丁寧な指導と無理のない食事サポートを提供。Google口コミも高評価です。
メリット
- 初心者専門のため、運動経験が少ない方も安心して基礎から学べる。
- 代々木駅から徒歩2分、新宿駅からも7分圏内でアクセスしやすい立地。
- 入会金が0円で、無理のない食事指導と完全個室のマンツーマン指導が受けられる。
デメリット
- 開始月〜6ヶ月間の詳細な料金プランは公式サイトに明示されておらず、無料体験での確認が必要。
- 初心者専門のため、既に高度なトレーニング経験がある方や特定の競技力向上を目指す方には、物足りなく感じる可能性も。
こんな方におすすめ · パーソナルジムに初めて挑戦する方、丁寧な指導と食事サポートで体を変えたい方：運動経験が少なく、パーソナルジムが初めての方におすすめです。代々木駅徒歩2分と通いやすく、完全個室で集中してトレーニングに取り組めます。無理のない食事指導も受けられるため、リバウンドが心配な方にも適しています。累計指導数18,000本以上の実績を持つトレーナーによる丁寧なサポートで、安心して体づくりを始めたい方に良いかもしれません。
KENBI first
★★★★★ 5.0 (21 件)
代々木駅 徒歩 1 分
無料体験あり
編集部の一言代々木駅から徒歩2分のKENBI firstは、女性に人気の完全個室ジムです。姿勢改善など身体の悩みに、呼吸や骨格からアプローチするオーダーメイドプログラムを提供しています。
メリット
- 呼吸や骨格、食まで考慮した多角的なオーダーメイドプログラムを提供しています。
- 1000人以上のデータに基づく独自の評価分析で根本的な姿勢改善を目指します。
- 女性が安心して利用できるよう、完全個室のトレーニングルームと更衣室を完備。
デメリット
- トレーニング中は電話が繋がりにくい場合があり、予約は事前のフォーム利用が推奨されます。
- 個別の料金プランやトレーナーの具体的な情報は、公式サイトでの確認が必要となる場合があります。
こんな方におすすめ · 姿勢や身体の悩みを根本から見直したい方に：猫背や反り腰など、姿勢の悩みを抱え、身体の根本的な改善を目指したい方におすすめです。骨格や体幹、呼吸といった多角的な視点から、一人ひとりに合わせたオーダーメイドプログラムを提供。完全個室でプライバシーを重視したい方や、自身の身体の状態を深く理解し、じっくりと向き合いたい方に適した環境と言えるでしょう。
eff Personal Gym トレーニング×マシンピラティス
★★★★★ 5.0 (17 件)
代々木駅 徒歩 1 分
無料体験あり
編集部の一言代々木・南新宿のeff Personal Gymは、マシンピラティスとパーソナルトレーニングを融合。「整えてから鍛える」独自のメソッドで、姿勢改善やボディメイクを個々に合わせて支援します。
メリット
- マシンピラティスとトレーニングを組み合わせた「整えてから鍛える」独自のメソッドを提供します。
- 姿勢や動きのクセを見極め、一人ひとりに合わせたオーダーメイドプログラムを作成します。
- 代々木駅徒歩3分、南新宿駅徒歩30秒の好立地で、8時から22時まで営業しており通いやすいです。
デメリット
- Google評価は高評価ですが、現時点でのクチコミ件数が17件と比較的少ないです。
- 公式サイトの抜粋情報には具体的な料金プランが明記されておらず、詳細確認が必要です。
こんな方におすすめ · パーソナルトレーニングとマシンピラティスで、身体の根本から整えたい方：身体の歪みや姿勢の改善を重視し、根本からボディメイクを目指したい方におすすめです。マシンピラティスで身体を整え、パーソナルトレーニングで鍛えるという独自の組み合わせで、効率的な変化を期待できるでしょう。フォームや身体の使い方を重視する質の高い指導を受けたい方や、無理なく続けられるダイエット方法を探している方にも適しています。代々木駅・南新宿駅からアクセスしやすい立地も魅力です。
Rat新宿南口店
★★★★★ 4.9 (324 件)
代々木駅 徒歩 7 分
無料体験あり
編集部の一言Rat新宿南口店は、バトルロープやボクササイズなど多様なトレーニングを提供し、初心者も安心のマンツーマン指導が特徴です。全額返金保証制度もあり、安心してトレーニングを始めたい方におすすめです。
メリット
- バトルロープやボクササイズなど多様なトレーニングを提供。ジム初心者も約7割と多く、丁寧な指導で運動習慣を始めやすいでしょう。
- 公式サイトによると、95.2%のお客様が継続して通っているとされ、30日間の全額返金保証制度も用意されており、安心して利用できます。
- Paypay、クレジットカード、銀行振込、現金払いなど多様な支払い方法に対応。感染症対策も徹底されており、安心して利用しやすいでしょう。
デメリット
- 原則としてお子様連れでの利用は断られていますが、個別の相談により調整可能な場合もあるようです。
- 無料体験トレーニングは一部店舗で実施していない場合があるため、事前に希望店舗へ問い合わせが必要です。
こんな方におすすめ · 運動初心者から経験者まで、個別のサポートを求める方：運動経験が少ない方や、これまでのダイエットで挫折を経験された方に適したジムです。ボクササイズやバトルロープを用いた全身運動で、楽しみながら体づくりを目指せるでしょう。部分痩せや体質改善、リバウンドへの不安がある方も、トレーナーと二人三脚で目標達成に向けて取り組める可能性があります。年中無休で7:00〜23:00まで利用できるため、多忙な方にも検討しやすい環境です。
BE TERRACE 代々木/新宿店
★★★★★ 4.9 (149 件)
代々木駅 徒歩 1 分
シャワー完備
食事指導込み
無料体験あり
編集部の一言個室でのマンツーマン指導と食事管理で、理想のボディメイクを目指せるパーソナルジムです。コンテスト実績も豊富で、継続しやすい料金設定が魅力の一つでしょう。
メリット
- プライベートな空間で集中して取り組める個室トレーニングを提供しています。
- コンテスト優勝者を多数輩出しており、ボディメイクに関する実績が豊富です。
- 1回あたりの料金が6,600円からと、比較的リーズナブルな価格設定で継続しやすいでしょう。
デメリット
- 代々木店にはシャワールームが設置されていないため、トレーニング後に利用できない点に注意が必要です。
- 当日の予約変更は空き状況によるため、必ずしも希望通りに対応できない可能性があります。
こんな方におすすめ · 個室で集中してボディメイクに取り組みたい方、長期的な視点で健康的な体を目指す方：マンツーマン指導のもと、個室で集中してトレーニングに取り組みたい方におすすめです。ボディメイクや健康的な減量、筋力アップなど、具体的な目標に向けて食事管理を含めたサポートを希望する方に適しています。継続利用で1回あたりの料金が抑えられるため、長期的な視点で理想の体を目指したい方にも良いでしょう。代々木駅・南新宿駅からのアクセスも良好です。
グッドライフジム 代々木店
★★★★★ 4.9 (133 件)
代々木駅 徒歩 5 分
シャワー完備
無料体験あり
編集部の一言グッドライフジム代々木店は、定額通い放題のセミパーソナルトレーニングを提供。当日予約・キャンセル無料の通いやすさと、利用者同士の交流も魅力の一つです。
メリット
- 月額定額でセミパーソナルが通い放題で、費用を抑えつつ継続しやすい
- 当日予約やキャンセル、時間変更も可能なため、通いやすさに配慮されている
- 個別指導とグループの良さを組み合わせ、初心者も楽しく継続しやすい
デメリット
- セミパーソナルのため、完全なマンツーマン指導を求める方には不向きな場合がある
- 代々木駅から徒歩7分と、駅からの距離がややあるためアクセスを確認する必要がある
こんな方におすすめ · 定額制で質の高い指導を受け、楽しく運動を続けたい方におすすめ：月額定額でセミパーソナルトレーニングに通い放題のため、費用を抑えながら継続的に運動したい方に向いています。当日予約・キャンセルが無料で柔軟性が高く、多忙な方でも通いやすいでしょう。トレーナーによる丁寧なフォーム指導や個別のメニュー調整があるため、トレーニング初心者の方や過去に運動が続かなかった方も安心して始められる可能性があります。他の会員との交流も楽しめる環境を求める方にも良いかもしれません。
VOLTEX-YOYOGI
★★★★★ 4.9 (113 件)
代々木駅 徒歩 2 分
シャワー完備
無料体験あり
編集部の一言一軒家でパーソナルトレーニングと整体を提供するVOLTEX-YOYOGIは、月2回から始められる運動習慣で、初心者や運動が続かない方もサポートします。
メリット
- 一軒家という環境で、プライベート感のあるトレーニングに集中しやすいでしょう。
- トレーニングと合わせて整体も受けられるため、身体のメンテナンスを重視する方に適しています。
- 入会金や事務手数料、フルレンタルが無料な上、ウェアの預かり洗濯サービスもあり、手軽に通い始めやすいでしょう。
デメリット
- 月2回からの運動習慣を想定しているため、より高頻度でのトレーニングを希望する方には、プラン内容の確認が必要かもしれません。
- 公式サイトに具体的な営業時間の記載が見当たらず、利用を検討する際は確認が必要となるでしょう。
こんな方におすすめ · 運動初心者で身体のケアも重視したい方におすすめ：月2回から無理なく運動習慣をつけたい方や、トレーニングだけでなく整体やストレッチで身体を整えたい方に適しています。手ぶらで通えるアットホームな環境で、運動に不安がある方も安心して始めやすいでしょう。代々木駅からのアクセスも良好で、日々の健康維持や運動不足解消を目指す方にも良い選択肢となる可能性があります。
MIYAZAKI GYM代々木店
★★★★★ 4.9 (30 件)
代々木駅 徒歩 5 分
食事指導込み
無料体験あり
編集部の一言熟練トレーナーによる個別指導と、目的に合わせたオーダーメイドプランが特徴のパーソナルジム。華美な内装よりも確かな結果を重視し、コストパフォーマンスも考慮されています。
メリット
- 厳選された採用基準と平均7年の実務経験を持つベテラントレーナーが指導します。
- 一人ひとりの体質や目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングと食事指導を提供します。
- 華美な内装を省き、プロ仕様マシンと熟練トレーナーに費用を集中させ、比較的利用しやすい料金設定です。
デメリット
- 豪華な内装や広々とした受付スペースはないため、シンプルさを好む方に適しています。
- 最寄り駅から徒歩6～7分かかるため、駅直結の利便性を求める方には考慮点となりえます。
こんな方におすすめ · 質の高い指導と成果を重視し、長期的なサポートを求める方へ：質の高い指導を求める方や、ダイエット、ボディメイク、バルクアップといった目標を持つ方におすすめです。トレーニング初心者や運動が苦手な方も、経験豊富なトレーナーによる丁寧な指導で安心して取り組めます。華美な内装よりも指導の質と成果を重視し、大手ジムと比較して費用を抑えたい方にも適しています。専任トレーナーによる無理のない食事指導を含め、長期的なサポートを希望する方にも良い選択肢となるでしょう。
代々木駅のパーソナルジム料金の目安
掲載2店の公開料金（2 ヶ月総額）より算出・2026年7月時点
監修者コメント
代々木エリアの店舗を、Google クチコミ評価（口コミ件数で統計補正）と編集部取材をもとに並べています。料金・口コミ・アクセスなどの事実情報で比較できますが、最終的には必ず 2〜3 店舗で無料体験を受けて、自分との相性を確認することをおすすめします。
— 監修 KV 編集長
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