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無料体験あり
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この店舗について
Rat新宿南口店は、バトルロープやボクササイズなど多様なトレーニングを提供し、初心者も安心のマンツーマン指導が特徴です。全額返金保証制度もあり、安心してトレーニングを始めたい方におすすめです。
Rat新宿南口店は、新宿南口駅より徒歩1分に位置し、年中無休で7:00〜23:00まで営業しています。バトルロープやボクササイズなど、全身を効率的に鍛えるトレーニングを提供。お客様の目的や体力に合わせたマンツーマン指導で、運動初心者の方も安心して始められます。独自のプログラムと食事指導により、多くの方が継続を実感。万が一の場合に備え、30日間の全額返金保証制度も用意されています。
メリット
- バトルロープやボクササイズなど多様なトレーニングを提供。ジム初心者も約7割と多く、丁寧な指導で運動習慣を始めやすいでしょう。
- 公式サイトによると、95.2%のお客様が継続して通っているとされ、30日間の全額返金保証制度も用意されており、安心して利用できます。
- Paypay、クレジットカード、銀行振込、現金払いなど多様な支払い方法に対応。感染症対策も徹底されており、安心して利用しやすいでしょう。
事前に知っておきたい点
- 原則としてお子様連れでの利用は断られていますが、個別の相談により調整可能な場合もあるようです。
- 無料体験トレーニングは一部店舗で実施していない場合があるため、事前に希望店舗へ問い合わせが必要です。
こんな方に向いています
運動経験が少ない方や、これまでのダイエットで挫折を経験された方に適したジムです。ボクササイズやバトルロープを用いた全身運動で、楽しみながら体づくりを目指せるでしょう。部分痩せや体質改善、リバウンドへの不安がある方も、トレーナーと二人三脚で目標達成に向けて取り組める可能性があります。年中無休で7:00〜23:00まで利用できるため、多忙な方にも検討しやすい環境です。
一方で、ご自身のペースで自由にマシンを活用したい方や、大人数でのグループトレーニングを好む方には、マンツーマン指導が中心のパーソナルジムは合わないかもしれません。また、原則としてお子様連れでの利用はお断りしているため、小さなお子様を同伴して頻繁に通いたい方には、利用が難しい場合があるでしょう。パーソナルトレーニングの特性上、一般的な大規模ジムとは異なる料金体系となることも考慮に入れると良いでしょう。場合は他店も比較してみてください。
店舗データ
- Google クチコミ
- ★ 4.9（324 件）
- 駅からのアクセス
- 徒歩 7 分
- 営業時間
- 16 時間 / 日
無料体験あり
掲載順位は Google クチコミ評価（口コミ件数で統計補正）と編集部取材に基づいて表示しています。ランキングの基準を見る →
Access
JR山手線・総武線 代々木駅 徒歩 7 分
日本、〒151-0053 東京都渋谷区代々木２丁目７−４ 天間ビル 202
050-5452-0930
050-5452-0930
営業時間（曜日別）
- 月曜日
- 7時00分～23時00分
- 火曜日
- 7時00分～23時00分
- 水曜日（本日）
- 7時00分～23時00分
- 木曜日
- 7時00分～23時00分
- 金曜日
- 7時00分～23時00分
- 土曜日
- 7時00分～23時00分
- 日曜日
- 7時00分～23時00分
出典: Google マップ（収集時点）。最新は店舗公式・Google マップでご確認ください。
FAQ
この店舗についてのよくある質問
Q無料カウンセリングや体験トレーニングは実施されていますか？
無料カウンセリングは随時受け付けており、ダイエットに関するアドバイスも受けられます。また、美脚、メタボ腹解消、全身ボディメイクなど目的に合わせた無料体験トレーニングも提供されています。ただし、一部店舗では体験を実施していない場合もあるため、事前に公式サイトでご確認ください。
Q万が一の際に利用できる返金保証制度はありますか？
はい、トレーニングや食事方法が合わないと感じた場合に対応できるよう、30日間の全額返金保証制度が用意されています。これにより、安心してサービスを利用できるでしょう。
Q夫婦や友人とのペアトレーニングは可能でしょうか？
はい、夫婦やカップル、ご友人とのペアコースも提供されています。トレーナー1名に対し、お客様2名でのトレーニングが可能ですので、詳細はお問い合わせください。
Q食事指導はどのような内容が提供されますか？
食事指導では、リバウンドしにくい体づくりをサポートするため、今後の食生活に役立つアドバイスを提供しています。痩せにくいと感じる方には、プロテインや肉、魚といったタンパク質を適切に取り入れる具体的な食事メニューを提案しているとのことです。
Qトレーニングはどのような形式で、1回あたりの時間はどれくらいですか？
トレーニングはトレーナー1名に対しお客様1名の完全マンツーマン形式で行われます。1回あたりのトレーニング時間は50分です。この時間には着替えなどの準備時間は含まれていないため、ゆとりを持って利用できるでしょう。
Qジムが初めての初心者でも利用できますか？
はい、お客様の約7割がジム初心者の方ですのでご安心ください。一人ひとりに合わせて、効率の良いトレーニング方法を丁寧に指導しているとのことです。無理なく運動習慣を始められるようサポートが期待できます。
Qシャワー設備やトレーニングウェアのレンタルはありますか？
シャワー設備やトレーニングウェアのレンタルサービスについて、公式サイトには具体的な記載が見当たりませんでした。ご利用をご検討の際は、事前に店舗へ直接お問い合わせいただくことをおすすめします。
Rat新宿南口店
公式サイトで予約