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編集部おすすめ
パーソナルトレーニングジムZilch（ヂルチ）上野店
★★★★★ 5.0 (21 件)
JR山手線・京浜東北線・高崎線・宇都宮線・東京メトロ銀座線・日比谷線 上野駅 徒歩 6 分
完全個室
Private room
食事指導込み
Diet support
シャワー完備
Shower
24時間営業
24 hours
無料体験あり
Free trial
この店舗について
パーソナルトレーニングと整体・筋膜リリースを組み合わせたハイブリッドジム。姿勢や可動域のチェックに基づくオーダーメイドメニューと、腸活やメンタルサポートも提供し、多角的なアプローチで健康的な体づくりをサポートします。
パーソナルトレーニングジムZilch上野店は、お客様一人ひとりに合わせたオーダーメイドのトレーニングと、整体・筋膜リリースによる姿勢ケアを融合させたハイブリッドなジムです。徹底した姿勢や関節のチェックに基づき、マシンピラティスも活用したメニューを提供。消化器外科医監修の腸活プログラムや栄養士監修の食事指導、元カウンセラーによるメンタルサポートも特徴です。完全個室のプライベート空間で、お子様連れの方には保育士サービスも利用可能。トレーニング後も安心のアフターケアで、長期的な健康的な体づくりをサポートします。
メリット
- パーソナルトレーニングと整体・筋膜リリースを組み合わせた独自のハイブリッドアプローチが特徴です。
- 姿勢や関節可動域の徹底チェックに基づき、お客様一人ひとりに合わせたオーダーメイドのトレーニングを提供します。
- 栄養士監修の食事指導や消化器外科医監修の腸活プログラムなど、幅広いサポートが受けられます。
事前に知っておきたい点
- 口コミによれば、店舗がアパートの2階にあり、初めての訪問時には場所がやや分かりにくい可能性があります。
- 整体サービスが含まれるためお得との声もありますが、料金は一般的なパーソナルジムと比較して高めに感じられる場合もあるようです。
こんな方に向いています
詳細な身体チェックに基づくオーダーメイドトレーニングと、整体・筋膜リリースによる姿勢ケアを重視する方におすすめです。完全個室で集中したい方や、マシンピラティスで体幹を鍛えたい方にも適しています。腸活プログラム、栄養士による食事指導、メンタルサポート、お子様連れ向け保育士サービスなど、多角的なアプローチで健康増進を求める方に選ばれるでしょう。
一方で、当ジムはパーソナルトレーニングに加え、整体や筋膜リリース、腸活プログラムなど多角的なサービスを提供しています。そのため、純粋にトレーニングのみを目的とし、費用を抑えたい方には、他の選択肢も検討する価値があるかもしれません。また、賑やかな雰囲気で他のお客様との交流を求める方には、完全個室のプライベート空間が合わないと感じる可能性もあります。場合は他店も比較してみてください。
店舗データ
- Google クチコミ
- ★ 5.0（21 件）
- 駅からのアクセス
- 徒歩 6 分
- 営業時間
- 12 時間 / 日
シャワー完備食事指導込み無料体験あり
掲載順位は Google クチコミ評価（口コミ件数で統計補正）と編集部取材に基づいて表示しています。ランキングの基準を見る →
Access
JR山手線・京浜東北線・高崎線・宇都宮線・東京メトロ銀座線・日比谷線 上野駅 徒歩 6 分
日本、〒110-0015 東京都台東区東上野６丁目１８−１９ ２階
046-244-3559
046-244-3559
営業時間（曜日別）
- 月曜日
- 10時00分～22時00分
- 火曜日
- 10時00分～22時00分
- 水曜日（本日）
- 10時00分～22時00分
- 木曜日
- 10時00分～22時00分
- 金曜日
- 10時00分～22時00分
- 土曜日
- 10時00分～22時00分
- 日曜日
- 10時00分～22時00分
出典: Google マップ（収集時点）。最新は店舗公式・Google マップでご確認ください。
FAQ
この店舗についてのよくある質問
QパーソナルトレーニングジムZilch上野店では、無料体験を提供していますか？
はい、期間限定で初回無料体験を受け付けています。公式サイトから予約が可能です。お客様の目的や体力に合わせたオーダーメイドのトレーニングを体験いただけます。
QパーソナルトレーニングジムZilch上野店での食事指導はどのような内容ですか？
栄養士監修のもと、お客様の生活スタイルに合わせた食生活指導を提供しています。基本的には炭水化物を摂りながら、目標達成とリバウンド防止を目指します。担当トレーナーが公式LINEで日々のサポートを行います。
Qトレーニングと合わせて整体や筋膜リリースは受けられますか？
はい、パーソナルトレーニングと整体・筋膜リリースによる姿勢改善が融合したハイブリッドジムです。トレーニング効果を最大限に引き出すため、関節や姿勢に働きかけるケアをトレーニング前後で提供しています。
Q話題のマシンピラティスは、パーソナルトレーニングのメニューに組み込めますか？
はい、初心者の方でも安心して挑戦できるマシンピラティスを完備しています。マシンが適切な負荷を調節するため、体幹を効率的に鍛えることが期待できるとされています。
Q子供を連れてトレーニングに通うことはできますか？
はい、現役保育士によるお子様向けサービスを提供しています。お子様の発育に合わせた遊びが提供され、親御様には公式LINEで様子が伝えられます。生後6ヶ月から利用可能です。
Qレンタルウェアやシャワーなどの設備はありますか？
レンタルウェア、レンタルシューズ、レンタルタオルをご用意しています。パウダールームも完備されており、清潔な空間で身だしなみを整えることができます。シャワーの有無については公式サイトでご確認ください。
Q消化器外科医監修とされている腸活プログラムはどのような内容ですか？
消化器外科医監修の腸活プログラムを提供しています。運動と腸活のダブルアプローチにより、代謝向上や美肌、理想の体づくりをサポートすることが期待できるとされています。内側からの健康的な体づくりを目指します。
パーソナルトレーニングジムZilch（ヂルチ）上野店
公式サイトで予約